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小(xiǎo)瓜可以生吃(chī)吗

　　小瓜是不可以生吃的(de)。

　　小瓜的通用名一(yī)般为西葫(hú)芦。西葫芦通常(cháng)不能生吃(chī)。

　　西葫芦是日常生活(huó)中比较常见的(de)一种蔬菜，其中含有丰富的维(wéi)生素、纤维(wéi)素(sù)以(yǐ)及矿(kuàng)物质(zhì)等营养成分，适当(dāng)的(de)吃一些西葫芦，能够很好地(dì)补充机(jī)体所(suǒ)需的营养，

　　也可以增强体质，能够(gòu)起到一定的(de)辅助(zhù)作用。但是西葫芦(lú)通(tōng)常(cháng)是用于炒着吃(chī)，一般不建议直(zhí)接生吃。因为西葫(hú)芦如果直接生吃味道比较苦(kǔ)涩，里(lǐ)面含有(yǒu)一(yī)种叫葫(hú)芦素(sù)的成分，

　　生吃容易对胃(wèi)肠黏膜造成一定(dìng)的刺激，导致(zhì)患者出(chū)现腹痛、腹胀(zhàng)以及腹泻(xiè)等情况发生(shēng)，从而会(huì)对身体健康(kāng)造(zào)成(chéng)一定的影响，所以西葫芦通(tōng)常不能生吃。

怎么挑(tiāo)小瓜甜不甜呢视频(pín)

　　1、闻一闻(wén)。

　　拿起(qǐ)一个(gè)甜瓜先(xiān)闻(wén)一闻果脐，将果(guǒ)脐部(bù)位凑到鼻前闻一闻(wén)，味(wèi)道越(yuè)香的瓜(guā)就越甜。科兴是美国的还是中国的p>

　　甜瓜的果脐有的大有的(de)小，有的是凸出(chū)来(lái)的，可(kě)的是凹进去(qù)，建议(yì)挑选果脐凸出来的(de)圆圈大一点的(de)，这样的甜(tián)瓜会更加(jiā)香甜(tián)。

　　2、捏(niē)一捏。

　　捏起来(lái)硬(yìng)邦邦的(de)像石头一样，这(zhè)就表示还没有完全成熟，这样不管是气(qì)味还是口感(gǎn)要差(chà)很多；捏(niē)起来软软的就表示甜(tián)瓜熟的过大(dà)了，吃起来会有发酵的酒味；捏起来不硬(yìng)也不软才(cái)是好瓜。

　　3、看外(wài)观。

　　表皮一(yī)定要挑选光滑没有破损(sǔn)的，挤(jǐ)压受(shòu)伤不容易(yì)看(kàn)出来，但是购(gòu)买的(de)时候(hòu)也要(yào)留意一下，即使外面看起来没事，其实内部(bù)果肉(ròu)受(shòu)伤(shāng)了，可(kě)能(néng)会变(biàn)味。

挑甜小瓜的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿(ná)起一(yī)个(gè)相中的甜(tián)瓜建议先闻一闻(wén)果脐，将果(guǒ)脐部位凑到鼻前(qián)闻(wén)一闻(wén)，味道越香的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的(de)小，有的是凸(tū)出来的，可的(de)是凹进去(qù)，建议(yì)挑选果脐凸出(chū)来的圆圈大一点的(de)，这样的甜瓜会更加(jiā)香(xiāng)甜。

　　第二：捏(n科兴是美国的还是中国的iē)一(yī)捏。

　　捏(niē)起来硬邦(bāng)邦的(de)像石(shí)头一样，这(zhè)就表示(shì)还没有完全成(chéng)熟，这样不(bù)管(guǎn)是气味还(hái)是口感要差很多；捏起(qǐ)来软软(ruǎn)的就表示甜(tián)瓜熟的(de)过(guò)大了，吃起来会有发酵的酒(jiǔ)味；捏起来不(bù)硬也不软才(cái)是(shì)好(hǎo)瓜。

　　第三(sān)：看外(wài)观。

　　表皮一定要挑选(xuǎn)光滑没有破损(sǔn)的(de)，挤压受伤不容易看出(chū)来，但是购买的时候也要留意一下，即使外面(miàn)看起来(lái)没事，其(qí)实(shí)内部果肉受伤了，可能会(huì)变味。

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