黄鳝多了怎么保鲜存放黄鳝冰箱半年可以吃吗-橘子百科-橘子都知道

黄鳝多了怎么保鲜存放黄鳝冰箱半年可以吃吗干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么(me)保存不变质？将(jiāng)干核桃放在干燥的通风处(chù)晾(liàng)干(gàn)，待核桃的表皮和核(hé)桃仁不易分离(lí)，色彩(cǎi)一致的时候，就可以取(qǔ)出来储藏的。

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核桃是补脑的吗(ma)

　　是的，核桃(táo)是补脑的。

　　核桃可(kě)以补脑(nǎo)，核桃含(hán)有丰富的不饱(bǎo)和脂肪酸(suān)，可以(yǐ)让脑的结构物质(zhì)变得完(wán)整(zhěng)，从而达到补脑的功效。补脑(nǎo)的食物(wù)有很多有莲子肉汤、浮小麦肉(ròu)汤、金针菇豆(dòu)腐(fǔ)核桃汤、莲子百合瘦(shòu)肉汤等，具体如下：

　　1、莲(lián)子肉(ròu)汤(tāng)，肉它含有丰富(fù)的蛋白(bái)质，脂肪，维生素(sù)，有助于加强(qiáng)身体营养，莲(lián)子具(jù)有降血压(yā)，滋(zī)阳(yáng)补(bǔ)虚等功效。炖莲子(zi)更(gèng)是营养(yǎng)丰(fēng)富，它有补血安(ān)神(shén)，健脑益智等功效。

　　2、浮小麦肉汤(tāng)：浮小麦是一种(zhǒng)小麦类的(de)植(zhí)物，有着固(gù)表止汗、益气除热的(de)作用(yòng)，主要有健脾(pí)养肝穴(xué)，宁心安(ān)神的作用(yòng)。

　　3、金针菇豆(dòu)腐(fǔ)核桃汤，主要的功效(xiào)是(shì)补脑益(yì)智，而(ér)且还可以抗疲(pí)劳(láo)。在日常生活(huó)中(zhōng)也可以(yǐ)多吃一些核桃(táo)。核桃(táo)有(yǒu)健脑的作用，可以增强记忆力，而且还可以(yǐ)增强身(shēn)体的抵(dǐ)抗力，在日(rì)常生活中一定要(yào)多锻炼身体，不要(yào)过多的劳累，一(yī)定要(yào)保持充足的睡(shuì)眠。

　　4、莲子百合瘦(shòu)肉汤，莲(lián)子百合(hé)瘦肉粥(zhōu)是比(bǐ)较平和的(de)滋补食疗，莲子百合瘦肉粥的好处有(yǒu)滋阴润肺、健(jiàn)脾和胃(wèi)、清心安神的作用(yòng)，可以改善干(gàn)咳少痰、体(tǐ)虚(xū)乏力、失(shī)眠多梦、口(kǒu)干舌燥、黄鳝多了怎么保鲜存放黄鳝冰箱半年可以吃吗面色萎黄等(děng)。莲子百合瘦肉粥补(bǔ)而不腻(nì)，服(fú)用没(méi)有明显禁忌。