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黑豆熬(áo)水喝有什么好处和(hé)坏(huài)处，多思善妒是什么意思，古代善妒是什么意思黑豆煮水坚持(chí)喝一个月

　　经常(cháng)饮(yǐn)用黑豆水，可以有效去除胃(wèi)中热痹，治疗脾胃(wèi)损伤。

　　黑豆中所含有(yǒu)的膳食(shí)纤维，以及低聚糖能够帮助人体肠道蠕动，促进毒素顺利排出，经常饮(yǐn)用黑豆(dòu)水，可以改(gǎi)善便秘，还可以改善肠内菌群环(huán)境(jìng)。

　　黑(hēi)豆中所含有的(de)皂草(cǎo)苷可有效减(jiǎn)少体内胆(dǎn)固醇，还可以有效预(yù)防中老年患者动脉粥样硬化和(hé)心血管疾病。

　　黑豆还(hái)有(yǒu)补血养(yǎng)肾(shèn)的功效，可以缓解肾虚体弱、腰膝(xī)酸(suān)软(ruǎn)、关节不利等(děng)症状。

长(zhǎng)期喝黑豆水的坏(huài)处 大家可以看看

　　1、天(tiān)天喝黑(hēi)豆煮水喝没有坏处。

　　 2、黑豆它除了归肾经外，因(yīn)为它是(shì)味甘，它还(hái)入脾经(jīng)。

　　入脾经，他除了(le)有补肾的作用，它(tā)还(hái)有健脾(pí)的作(zuò)用。

　　中医(yī)，中药健脾的话(huà)，他就是(shì)有一个健脾益气的作(zuò)用(yòng)。

　　 3、常吃黑豆，一个(gè)是可以使(shǐ)人(rén)的气机得(dé)到提(tí)高，同时黑豆还可以祛水的作用。

　　比如有(yǒu)些人水(shuǐ)肿，面部红(hóng)肿，长期吃黑(hēi)豆(dòu)都可以很好的利(lì)水作用。

　　 4、我国黑(hēi)豆资源丰富(fù)，类型多种多样(yàng)，有些(xiē)名(míng)贵的黑豆品种至(zhì)今尚(shàng)在生(shēng)产上利用，如江苏的泰兴黑豆(dòu)，属长江流(liú)域早熟春(chūn)大豆，表现早熟(shú)、高产、适应性强(qiáng)。

　　 5、至(zhì)今仍(réng)是国(guó)家大豆区域(yù)试(shì)验南方早熟春豆(dòu)组的对(duì)照(zhào)品种。

　　丹东药黑豆为青子叶黑大(dà)豆，粒大，品种优，营(yíng)养价(jià)值(zhí)高。

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