初中女生800米成(chéng)绩(jì)对照表(biǎo)，中考女子800米标准(zhǔn)时间是中(zhōng)考女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分；3′2宁波华茂外国语学校学费多少高中，宁波华茂外国语学校学费多少一学期7〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分(fēn)的。

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初中女(nǚ)生800米(mǐ)成(chéng)绩对(duì)照表，中考女子800米标准时(shí)间

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分(fēn)钟内跑完全(quán)程，按秒表记录的分、秒(miǎo)记录成绩，不(bù)足一(yī)秒不计取(qǔ)。

　　6分(fēn)钟内未(wèi)跑完全(quán)程者(zhě)，考务(wù)员将考生带离(lí)跑道，时间(jiān)按(àn)6分钟处理(lǐ)，成绩记为(wèi)0分。

　　中考女子800米跑步方法(fǎ)：1、挑选自己平时运动习惯穿的鞋子，会比较适应，不会产生需要磨合的情况。

　　检(jiǎn)查(chá)好(hǎo)要穿(chuān)的东西。

　　有(yǒu)没有什么(me)问题。

　　衣(yī)服会(huì)不会太(tài)紧，鞋子(zi)会(huì)不会太(tài)松。

　　2、盲目的加速会浪费(fèi)身体的能量。

　　此时，保持匀(yún)速。

　　不让自(zì)己落(luò)在最后也不要太往(wǎng)前抢(qiǎng)。

　　在队(duì)伍的(de)中(zhōng)间就可(kě)以(yǐ)。

　　3、尽量保持(chí)均衡的(de)呼(hū)吸速度(dù)，不要频频转(zhuǎn)换。

　　有的时(shí)候会(huì)增加身体的负(fù)担(dān)。

　　跑前放松好自(zì)己的身体，自己的思想(xiǎng)，那么呼吸会很容易。

　　很紧张的话，需(xū)要想想开心的事情。

　　4、跑步(bù)的(de)时候可以将(jiāng)身边的某一建筑物或者某一物体作(zuò)为目标，当跑过这个(gè)位(wèi)置的时候，就意味着又跑过了一圈，这样会更有动力往前(qián)跑。

中考女生(shēng)800米(mǐ)跑步多少合格(gé)？

　　根据国家(jiā)学生体(tǐ)质健康标准，以初一女生(shēng)为例：

　　女生800米跑步标(biāo)准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤(xiān)穗良好；349"——为(wèi)优秀(xiù)。

　　其余(yú)年级请(qǐng)参看国家学生体质(zhì)健(jiàn)康标准中(zhōng)相关要求。

　　中(zhōng)考体育(yù)及格坦卜成绩，见下表：

　　各地中考(kǎo)体(tǐ)育项(xiàng)目(mù)不尽相同，应到相(xiāng)关部门进(jìn)行更(gèng)准确(què)的(de)咨询(xún)。

　　扩(kuò)展资(zī)料：

　　“男生1000米和女生(shēng)800米跑”是(shì)体育(yù)中(zhōng)考初三(sān)女生必考项目(mù)：

　　基本规(guī)则为：

　　（1）在200或400米环形(xíng)跑道上进行。

　　（2）站立(lì)式起跑。

　　弧形起跑线出发(fā)，起跑口令发出(chū)前越宁波华茂外国语学校学费多少高中，宁波华茂外国语学校学费多少一学期过起跑线为犯规。

　　起跑后不分跑道(dào)。

　　跑程中不得踏(tà)进跑道左侧跑道线，遵循右侧超(chāo)越(yuè)田径规则(zé)。

　　考试过程中(zhōng)考生(shēng)无犯规现象，记为成绩有(yǒu)效。

　　不得推、拉、阻(zǔ)挡他(tā)人(rén)竖(shù)颤(chàn)跑(pǎo)进，不得由他人代跑(pǎo)，借(jiè)助他(tā)人力量跑进。

　　（3）考生在6分(fēn)钟(zhōng)内(nèi)跑完(wán)全程，按秒表记录的分、秒(miǎo)记录成绩(jì)，不足一秒不计取。

　　6分(fēn)钟内未跑完全(quán)程(chéng)者(zhě)，考务员将考生带离跑(pǎo)道，时间按6分钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考生以(yǐ)15人左右(yòu)编(biān)为一组，每个考生一(yī)次考试机会。

　　参(cān)考资料来源：百度百科-体育中(zhōng)考

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