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踢(tī)足球可以(yǐ)长高(gāo)个子(zi)吗(ma)，为什么踢足球的(de)个子矮

　　这一状况(kuàng)是由年龄决定(dìng)的(de)，如果(guǒ)是七、八岁的青少年(nián)，骨骼还(hái)没有发育完全(quán)，骨骼骺(hóu)板(bǎn)还在(zài)，那么经(jīng)常踢足(zú)球(qiú)之类的运(yùn)动(dòng)，就可(kě)以刺激成(chéng)骨(gǔ)细胞生长(zhǎng)，从(cóng)而(ér)长高。

　　但对已经十几岁的青少年(nián)来说，骨骼已经发(fā)育(yù)完全大学专业分流什么意思啊，什么叫大学专业分流了(le)，经常踢足球，也不(bù)能保证长(zhǎng)高。

　　推(tuī)荐您(nín)平时多吃一些钙质和(hé)维他命D，经常到户外晒(shài)太阳(yáng)，在一定程度上(shàng)也能促进身高的增长。

踢足球要(yào)买什么装备

　　踢球(qiú)球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守(shǒu)门员(yuán)还(hái)要(yào)装备手套。

　　在踢(tī)足(zú)球(qiú)的时候，对身体的保(bǎo)护是不可缺少的，因(yīn)为这(zhè)个运动特(tè)有的(de)腿部力量较大因此护腿板必(bì)须要有，球鞋，这个就很重要很(hěn)直接了(le)。

　　球鞋不仅能让大家(jiā)体验感更好(hǎo)，还能最(zuì)大程度的让自(zì)己的(de)能力发挥出(chū)来，所(suǒ)以有(yǒu)一双(shuāng)适合自己(jǐ)的球鞋是(shì)非常重要的。

　　很多刚入门的朋友不(bù)大注意(yì)这(zhè)个(gè)装备，其实球衣(yī)是很(hěn)重要(yào)的，比如宽(kuān)松(sōng)的短(duǎn)裤，透(tòu)气(qì)性好(hǎo)的专业(yè)足球(qiú)运动上衣，以及高筒类的足球袜(wà)，这些都(dōu)是必不可(kě)少的。

　　另外我(wǒ)们在(zài)进行这项运动(dòng)的时候(hòu)不要佩戴包括(kuò)耳环，脚链以(yǐ)及(jí)戒指等等这些首饰，因为在身(shēn)体的(de)对(duì)抗中，很容易造(zào)成各种(zhǒng)伤害，不管(guǎn)什(shén)么(me)运动，都要把安全放在第一位(wèi)。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备活动(dòng)，脚(jiǎo)再(zài)痒痒(yǎng)也(yě)不要(yào)直接就踢(tī)。

　　准备(bèi)活动至少也要10分钟，可以先慢跑一(yī)段，活动脚腕、膝关节，让身体微微出(chū)汗，把关节、韧带都拉(lā)开，踝、膝、腕、髋这些所有(yǒu)运动(dòng)中会用到的关节都(dōu)要活(huó)动开。

　　2、由于运动时(shí)的跑动(dòng)较多(duō)，技术动作的幅(fú)度(dù)以及出汗量都(dōu)是相对较大，所以锻炼时(shí)应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚(jiǎo)防滑的帆面胶底的足球鞋(xié)。

　　3、尽量不要在(zài)场地设施不符(fú)合要(yào)求的(de)地(dì)方(fāng)进(jìn)行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道(dào)、沙坑)，容易(yì)造(zào)成同学(xué)们踝(huái)关节扭伤、骨(gǔ)膜损伤、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时补充水分(fēn)。

　　最好(hǎo)把水放在(zài)场边，感到口渴的时候就(jiù)喝一点，多喝几次也(yě)没关(guān)系，不(bù)要等到累(lèi)得不行的时候再大口大(dà)口地一次性喝很多(duō)。

　　5、虽然足球(qiú)运(yùn)动是一项全天(tiān)候(hòu)的运动项(xiàng)目，但要尽(jǐn)量(liàng)避免在(zài)恶劣的天气下锻炼。

　　高温(wēn)湿热时(shí)要注意防止中暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢足球要求身高吗(ma)

　　一(yī)般是不要求的(de)。

　　但身(shēn)高腿长在速度上有优势，对抗中也有(yǒu)优势，而个小腿短(duǎn)的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相(xiāng)对灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你(nǐ)跑五步他需(xū)要(yào)起步才能完(wán)成，控球抢(qiǎng)球冲撞(zhuàng)都(dōu)吃(chī)亏，特别(bié)是高球争点(diǎn)。

　　对于守(shǒu)门(mén)员来(lái)说，理(lǐ)想、身(shēn)高(gāo)是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡(dǎng)拦截的范(fàn)围才(cái)大，这是臂(bì)展(zhǎn)优势；

　　如(rú)果低(dī)于1.9，可控范围就(jiù)大打折扣了，但高于2米，灵活性(xìng)就下降了，主要是还原(yuán)慢，连(lián)续扑救辗转不利索(suǒ)。

12强赛首(shǒu)战(zhàn)国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌(dí)澳大利亚，一(yī)战现原形，在40强赛中(zhōng)，国足优势明显，但(dàn)到(dào)了12强赛(sài)，和亚洲一流强队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛(sài)事(shì)12连胜宣(xuān)告结束。

　　此(cǐ)外，除了(le)2013年(nián)击败澳大利亚，最近2次碰到对手，国足全败！这(zhè)场比(bǐ)赛，FIFA十分(fēn)重视，甚至(zhì)，因凡蒂诺都(dōu)来到了现(xiàn)场看球，他多么(me)希望中国队能(néng)够出现(xiàn)在决(jué)赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计(jì)让因凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因(yīn)为这(zhè)场(chǎng)失(shī)利，李铁遭(zāo)遇了执教(jiào)中国(guó)队的首(shǒu)败，过去12场各项(xiàng)比(bǐ)赛，国足全胜。

　　但显然，国足此前的对(duì)手不够强，这场(chǎng)遭遇澳大利亚(yà)，国足现原形了(le)。

　　此(cǐ)前(qián)12强(qiáng)赛，8场(chǎng)是热(rè)身赛，和(hé)中(zhōng)超球队、中甲(jiǎ)球队(duì)踢，对手不敢(gǎn)认(rèn)真踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强(qiáng)赛，对手实力有限。

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