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寿眉是最差的白茶吗,寿眉是什么档次的茶

寿眉是最差的白茶吗,寿眉是什么档次的茶 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

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初中(zhōng)女(nǚ)生800米成绩(jì)对照表,中(zhōng)考女子(zi)800米标(biāo)准时(shí)间

  中考女子(zi)800米评分标准:3′24〞:10分(fēn);

  3′27〞:9.5分(fēn);

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分(fēn);

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分(fēn);

  4′28〞:4.5分(fēn);

  4′32〞:4.0分(fēn);

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分(fēn);

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分(fēn)。

  中考(kǎo)女子(zi)800米:考生(shēng)在6分钟内跑完全程,按秒表记录的分、秒记录成绩,不(bù)足一秒(miǎo)不(bù)计取。

  6分钟内(nèi)未跑(pǎo)完全程(chéng)者,考(kǎo)务员将(jiāng)考生带离跑(pǎo)道,时(shí)间(jiān)按(àn)6分钟处理,成绩(jì)记(jì)为(wèi)0分(fēn)。

  中考(kǎo)女子800米跑(pǎo)步方法:1、挑选自(zì)己(jǐ)平时运动(dòng)习(xí)惯穿的鞋子,会比较(jiào)适应(yīng),不会产生需要磨合的情况。

  检查(chá)好要穿(chuān)的东西。

  有没(méi)有什么问题(tí)。

  衣服(fú)会不会(huì)太紧,鞋子会不会太松。

  2、盲(máng)目的加速会浪费(fèi)身(shēn)体的能量(liàng)。

  此时,保(bǎo)持(chí)匀速。

  不让(ràng)自己落在最后也不要太往前抢。

  在队(duì)伍的中间就可以。

  3、尽量保(bǎo)持均衡的(de)呼吸速度(dù),不要频频(pín)转换。

  有的时候会增(zēng)加身(shēn)体(tǐ)的(de)负担。

  跑前放松好自己的身体,自己的思想(xiǎng),那么呼吸会(huì)很容易。

  很紧张的话,需要想想开心的(de)事情。

  4、跑步的时候可以将身边(biān)的某一建筑物或者某一物体作为目标,当跑过这个(gè)位置的(de)时(shí)候(hòu),就意(yì)味着又跑(pǎo)过了一(yī)圈,这样会(huì)更有动力往前跑(pǎo)。

中(zhōng)考女(nǚ)生800米跑步多少(shǎo)合格?

  根据国家学(xué)生体质健(jiàn)康标准(zhǔn),以初一(yī)女(nǚ)生为例:

  女(nǚ)生800米跑步(bù)标准成(chéng)绩(jì):505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为优秀。

  其余年级请参(cān)看(kàn)国家学生体质健康标准中相关要求。

  中考体育(yù)及格(gé)坦(tǎn)卜成(chéng)绩,见下表(biǎo):

  各地中考体(tǐ)育项目(mù)不尽相同,应(yīng)到相关部门进行更(gèng)准确的咨询。

  扩展(zhǎn)资料:

  “男(nán)生1000米(mǐ)和女生(shēng)800米跑(pǎo)”是体育中考初三女生必考(kǎo)项目:

  基本规则为:

  (1)在200或(huò)400米环形跑道上进行。

  (2)站立式(shì)起跑。

  弧形起(qǐ)跑线出发,起跑(pǎo)口令发(fā)出前越(yuè)过起跑线(xiàn)为犯规(guī)。

  起跑(pǎo)后不分跑道。

  跑程中(zhōng)不得踏进跑道左侧跑道线,遵循右侧超越田径规(guī)则。

  考试过(guò)程中考生无犯规现象(xiàng)寿眉是最差的白茶吗,寿眉是什么档次的茶,记为成绩有效。

  不(bù)得推、拉、阻挡他(寿眉是最差的白茶吗,寿眉是什么档次的茶tā)人竖颤跑进,不(bù)得由他人代跑,借助他人(rén)力(lì)量跑进。

  (3)考生(shēng)在6分钟内跑完全程,按(àn)秒表记录(lù)的(de)分、秒记录成绩,不足(zú)一秒不计取。

  6分(fēn)钟(zhōng)内未跑完全程(chéng)者,考务员将考生带离(lí)跑道,时(shí)间按6分钟处理,成绩记为(wèi)0分。

  (4)考生以15人(rén)左右编为一(yī)组(zǔ)寿眉是最差的白茶吗,寿眉是什么档次的茶,每个考(kǎo)生一(yī)次考(kǎo)试机会(huì)。

  参考资料来源:百度百科-体育中考(kǎo)

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