初中女生800米成绩对照表,中(zhōng)考女子(zi)800米标准时间是中(zhōng)考女子800米(mǐ)评分(fēn)标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分(fēn);4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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初中(zhōng)女(nǚ)生800米成绩(jì)对照表,中(zhōng)考女子(zi)800米标(biāo)准时(shí)间
中考女子(zi)800米评分标准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分(fēn);
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分(fēn);
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分(fēn);
4′28〞:4.5分(fēn);
4′32〞:4.0分(fēn);
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分(fēn);
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分(fēn)。
中考(kǎo)女子(zi)800米:考生(shēng)在6分钟内跑完全程,按秒表记录的分、秒记录成绩,不(bù)足一秒(miǎo)不(bù)计取。
6分钟内(nèi)未跑(pǎo)完全程(chéng)者,考(kǎo)务员将(jiāng)考生带离跑(pǎo)道,时(shí)间(jiān)按(àn)6分钟处理,成绩(jì)记(jì)为(wèi)0分(fēn)。
中考(kǎo)女子800米跑(pǎo)步方法:1、挑选自(zì)己(jǐ)平时运动(dòng)习(xí)惯穿的鞋子,会比较(jiào)适应(yīng),不会产生需要磨合的情况。
检查(chá)好要穿(chuān)的东西。
有没(méi)有什么问题(tí)。
衣服(fú)会不会(huì)太紧,鞋子会不会太松。
2、盲(máng)目的加速会浪费(fèi)身(shēn)体的能量(liàng)。
此时,保(bǎo)持(chí)匀速。
不让(ràng)自己落在最后也不要太往前抢。
在队(duì)伍的中间就可以。
3、尽量保(bǎo)持均衡的(de)呼吸速度(dù),不要频频(pín)转换。
有的时候会增(zēng)加身(shēn)体(tǐ)的(de)负担。
跑前放松好自己的身体,自己的思想(xiǎng),那么呼吸会(huì)很容易。
很紧张的话,需要想想开心的(de)事情。
4、跑步的时候可以将身边(biān)的某一建筑物或者某一物体作为目标,当跑过这个(gè)位置的(de)时(shí)候(hòu),就意(yì)味着又跑(pǎo)过了一(yī)圈,这样会(huì)更有动力往前跑(pǎo)。
中(zhōng)考女(nǚ)生800米跑步多少(shǎo)合格?
根据国家学(xué)生体质健(jiàn)康标准(zhǔn),以初一(yī)女(nǚ)生为例:
女(nǚ)生800米跑步(bù)标准成(chéng)绩(jì):505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为优秀。
其余年级请参(cān)看(kàn)国家学生体质健康标准中相关要求。
中考体育(yù)及格(gé)坦(tǎn)卜成(chéng)绩,见下表(biǎo):
各地中考体(tǐ)育项目(mù)不尽相同,应(yīng)到相关部门进行更(gèng)准确的咨询。
扩展(zhǎn)资料:
“男(nán)生1000米(mǐ)和女生(shēng)800米跑(pǎo)”是体育中考初三女生必考(kǎo)项目:
基本规则为:
(1)在200或(huò)400米环形跑道上进行。
(2)站立式(shì)起跑。
弧形起(qǐ)跑线出发,起跑(pǎo)口令发(fā)出前越(yuè)过起跑线(xiàn)为犯规(guī)。
起跑(pǎo)后不分跑道。
跑程中(zhōng)不得踏进跑道左侧跑道线,遵循右侧超越田径规(guī)则。
考试过(guò)程中考生无犯规现象(xiàng)寿眉是最差的白茶吗,寿眉是什么档次的茶,记为成绩有效。
不(bù)得推、拉、阻挡他(寿眉是最差的白茶吗,寿眉是什么档次的茶tā)人竖颤跑进,不(bù)得由他人代跑,借助他人(rén)力(lì)量跑进。
(3)考生(shēng)在6分钟内跑完全程,按(àn)秒表记录(lù)的(de)分、秒记录成绩,不足(zú)一秒不计取。
6分(fēn)钟(zhōng)内未跑完全程(chéng)者,考务员将考生带离(lí)跑道,时(shí)间按6分钟处理,成绩记为(wèi)0分。
(4)考生以15人(rén)左右编为一(yī)组(zǔ)寿眉是最差的白茶吗,寿眉是什么档次的茶,每个考(kǎo)生一(yī)次考(kǎo)试机会(huì)。
参考资料来源:百度百科-体育中考(kǎo)
未经允许不得转载:橘子百科-橘子都知道 寿眉是最差的白茶吗,寿眉是什么档次的茶
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了