莲子最(zuì)好吃(chī)的(de)是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。关(guān)于(yú)中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃以及(jí)中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的(池子为什么被封杀de)莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最有名(míng)，国(guó)内哪里的莲子(zi)最好，哪里(lǐ)产地的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)等(děng)问题，小编将(jiāng)为(wèi)你整理以下的知识答案(àn)：

中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘江下(xià)游，气(qì)候湿(shī)润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有利气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特色(sè)，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲(lián)子(zi)相连(lián)长(zhǎng)度为(wèi)一(yī)寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子(zi)来进行(xíng)调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心(xīn)作(zuò)用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡(shuì)前泡(pào)杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形(xíng)生(shēng)物(wù)碱N-9有降(jiàng)血压作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血(xuè)，可以缓(huǎn)解(jiě)人类(lèi)身体虚弱(ruò)，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清理人体内的自由基，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可(kě)以起到(dào)预(yù)防癌症的作用(yòng)。

莲子能(néng)补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种高(gāo)营养的食材，它(tā)含的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含(hán)量(liàng)比较高，平时人们(men)食(shí)用(yòng)莲子不但能补充(chōng)营养还能(néng)起到(dào)一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱(jiǎn)等(děng)多种生物碱存(cún)在，能(néng)清(qīng)热解毒预防多(duō)种上(shàng)火(huǒ)症状的(de)发生。

莲子(zi)能调节(jié)身体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材(cái)中含(hán)有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体内(nèi)部环(huán)境的(de)酸碱平(píng)衡，平时经(jīng)常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接作用于人(rén)类的大脑，能提(tí)高(gāo)脑细胞活性，也能提高(gāo)记(jì)忆力，青少年食用还能促(cù)进(jìn)智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能(néng)提高男子精子数量，平(píng)时可以(yǐ)用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是(shì)对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良(liáng)症(zhèng)状，治疗功效十(shí)分出色(sè)，可(kě)以(yǐ)起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有一(yī)个黄色的(de)莲子心，它(tā)也是一种功效(xiào)出(chū)色的中药(yào)材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生物(wù)碱，强心(xīn)功效十分明显，平时(shí)人们(men)食用以后能有效(xiào)提高(gāo)心(xīn)脏(zàng)功(gōng)能，可以(yǐ)预防心律(lǜ)不齐，也出能减少(shǎo)心(xīn)肌无力以及(jí)心肌缺血等多(duō)种常(cháng)见(jiàn)心脏病的发生。

中国(guó)哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工(gōng)历史非(fēi)常悠久，品质(zhì)突出，具有色(sè)白(bái)、粒(lì)大、味(wèi)甘(gān)清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉(ròu)绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆(yuán)润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对建莲实施地理标志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖(hú)北省(shěng)孝感市汉(hàn)川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细(xì)嫩(nèn)，营养丰富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米(mǐ)行销各(gè)地(dì)，还被称(chēng)之(zhī)为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁(níng)都通心白(bái)莲(lián)具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西(xī)省(shěng)白莲种植(zhí)大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特(tè)产(ch池子为什么被封杀ǎn)。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且以(yǐ)质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳(ào)、东南亚和(hé)日本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家(jiā)莲，主产(chǎn)于本县三庙(miào)前(qián)，凰(huáng)岗(gǎng)及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的(de)吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中(zhōng)药，也(yě)是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固精止带(dài)、补脾止泻(xiè)、益肾养心(xīn)等功效(xiào)，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还(hái)可(kě)以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导(dǎo)致的小便(biàn)白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦失眠(mián)等不适(shì)。作为食物，莲(lián)子属于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上(shàng)述症(zhèng)状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用，一(yī)般不建议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建(jiàn)议(yì)平时适量食用莲(lián)子(zi)，不(bù)要一(yī)次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时(shí)食用，以免导(dǎo)致腹(fù)泻。除此之外，食用(yòng)莲(lián)子时，可(kě)以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于(yú)中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃以(yǐ)及(jí)中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最出名(míng)，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最有名(míng)，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)等问题(tí)，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东(dōng)，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富(fù)，形成(chéng)了(le)湘莲生产的(de)有利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和(hé)以(yǐ)寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲子(zi)相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲子的(de)功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺(wàng)盛的人来说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起(qǐ)的口舌生疮(chuāng)也可以用(yòng)莲子来进行调理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效地抗钙(gài)及抗(kàng)心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡(pào)杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝(hē)，保管一觉睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养气血，可以(yǐ)缓解人(rén)类身(shēn)体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身(shēn)体，而且(qiě)它还(hái)含有一(yī)种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞(bāo)癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲(lián)子可以起到预(yù)防(fáng)癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一(yī)种高营(yíng)养的(de)食(shí)材(cái)，它含的蛋白质和多种维生素，还(hái)含且些微量元素(sù)，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不但能补充营(yíng)养还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有莲(lián)心碱(jiǎn)等(děng)多(duō)种生物(wù)碱存(cún)在，能清热解毒预(yù)防(fáng)多种(zhǒng)上火(huǒ)症状(zhuàng)的(de)发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食(shí)材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核(hé)的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还能调节(jié)人体内部环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提(tí)高(gāo)身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以(yǐ)直接作(zuò)用于人类的(de)大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力(lì)，青少(shǎo)年(nián)食(shí)用还能促进(jìn)智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性(xìng)成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精(jīng)子数量，平时可(kě)以用(yòng)于多种男科(kē)疾病的治疗(liáo)，特别(bié)是对男性经常出现的遗精与滑(huá)精，等(děng)不良(liáng)症状，治疗功效十分出(chū)色(sè)，可以起到(dào)止遗涩精的重(zhòng)要(yào)作用(yòng)。

莲子能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材(cái)，这种莲子(zi)心(xīn)中(zhōng)含有大(dà)量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有效提(tí)高心脏(zàng)功能，可以预(yù)防心律不齐，也出(chū)能减(jiǎn)少心肌(jī)无力以(yǐ)及(jí)心肌(jī)缺血等(děng)多(duō)种常(cháng)见心脏病(bìng)的发(fā)生。

中国哪里产的莲(lián)子(zi)最好？

　　中国(guó)莲子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和(hé)加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、池子为什么被封杀营养(yǎng)丰富(fù)、药用价值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清肉绵(mián)等(děng)持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲(lián)，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检总局批准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖(hú)北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地(dì)，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)是江西(xī)省(shěng)赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀(diàn)粉和(hé)多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又(yòu)称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙(miào)前(qián)白莲(lián)是江(jiāng)西(xī)省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量(liàng)高(gāo)，而且以质量(liàng)上(shàng)乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东(dōng)南(nán)亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的吗

　　不是(shì)寒(hán)性的(de)。

　　莲子既是(shì)一种中(zhōng)药，也是(shì)一种(zhǒng)食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以(yǐ)治疗精关不固(gù)、心肾不交所(suǒ)导致的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠等不适。作为(wèi)食物，莲(lián)子(zi)属于(yú)平性(xìng)食(shí)物，不属于寒性(xìng)食物。如果患(huàn)者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓(huǎn)解(jiě)人体不(bù)适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用(yòng)莲子，以免导致便秘病(bìng)情加(jiā)重。建议平时适量(liàng)食用莲子，不要(yào)一次性(xìng)吃(chī)太(tài)多，以(yǐ)免导致腹(fù)痛、恶(è)心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可(kě)以同时食用，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健(jiàn)康。

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