新鲜山芋如何保管(guǎn)存放时(shí)间长？纸箱保存(cún)的。关于(yú)新鲜山芋(yù)如何保(bǎo)管(guǎn)存放时间长以及新(xīn)鲜山芋如何保管存放时间长，新鲜山(shān)芋(yù)如何(hé)保管存放时间，新鲜山芋如何保(bǎo)管存放最好，新鲜山芋怎样保存，山芋存放(fàng)的好办法等问题，农商网将为(wèi)你整理以下的生活知识：

山芋可以减肥吗(ma)

　　山芋是(shì)可以减肥(féi)的(de)。

　　山(shān)芋(yù)适当(dāng)摄入可以起到辅助减肥的(de)效果，每(měi)100克熟(shú)山芋的热量(liàng)仅为(wèi)79千卡，而且山芋中富含植物纤维(wéi)，

　　在增(zēng)加饱腹感的(de)同(tóng)时也不用担心摄入过(guò)多热量，可以(yǐ)代替部分主食。而(ér)适当摄入植物纤维，还(hái)可(kě)以起到一(yī)定的(de)润(rùn)肠通便效果。

　　部分研究(jiū)表明(míng)植物纤维因为难以(yǐ)被吸收，而(ér)与肠道微生(shēng)物(wù)的接触(chù)时间更长。所以可以(yǐ)通(tōng)过调节肠道微生物来帮助代谢，减肥人群(qún)可以(yǐ)适(shì)当(dāng)吃山(shān)芋(yù)帮助减肥。

新鲜山(shān)芋如何保管(guǎn)存(cún)放时间长

　　1、纸箱(xiāng)保存。

　　家里有纸箱的，可以(yǐ)准备一个稍微大(dà)一(yī)点(diǎn)的纸箱，在下(xià)面垫(diàn)上(shàng)旧报(bào)纸或者是不(bù)穿的旧衣服，再把新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)放入(rù)纸箱内(nèi)。

　　在每层新鲜(xiān)山芋之(zhī)间都要垫一层报纸或旧衣(yī)服(fú)，最(zuì)后(hòu)在上面盖一(yī)2022年非诚勿扰官网报名方式，相亲节目报名入口层报纸，把纸箱密封好。

　　放在(zài)家里干燥，通(tōng)风(fēng)的环境中。

　　可以(yǐ)保(bǎo)存一年时间不坏，因为纸箱有透气防潮(cháo)的作用，旧(jiù)衣(yī)服(fú)或报纸有(yǒu)温室的效果和吸潮的功效，用(yòng)这个方法来保存(cún)新鲜山(shān)芋，不仅保存时间长，而(ér)且新鲜山(shān)芋越放越甜(tián)，不会腐烂(làn)发芽(yá)，也(yě)不会长(zhǎng)硬心。

　　2、塑料(liào)袋(dài)保存(cún)。

　　可以(yǐ)将(jiāng)新鲜山(shān)芋(yù)用卫生(shēng)纸或者(zhě)旧报纸包裹起来。

　　然后(hòu)都放进(jìn)塑(sù)料袋中(zhōng)扎紧(jǐn)袋口(kǒu)。

　　同样是放在(zài)干燥通风的地方(fāng)，这样也可以保存(cún)很长时间不坏。

　　纸张可以(yǐ)控水锁水，能(néng)够防止外(wài)界(jiè)水分影响(xiǎng)新(xīn)鲜山芋，也(yě)能够保留住(zhù)新鲜(xiān)山芋原有水(shuǐ)分，保持新(xīn)鲜(xiān)度。

　　3、冰箱保存。

　　如(rú)果(guǒ)新鲜山芋的量比(bǐ)较少，也可(kě)以放在冰箱保鲜层(céng)进行保(b2022年非诚勿扰官网报名方式，相亲节目报名入口ǎo)存，保(bǎo)存之前首先将新鲜山芋用(yòng)保(bǎo)鲜(xiān)膜包裹起来(lái)，再放(fàng)入(rù)冰箱保鲜层。

　　这样可(kě)以保存一年都会(huì)很新鲜，保鲜膜可以(yǐ)锁住新鲜(xiān)山芋原有水分(fēn)，让新鲜山芋一直处在新鲜的状态下。

新鲜山芋怎样保存

　　很(hěn)多人特别(bié)的喜欢吃芋头，所以说一次性会(huì)买很多芋(yù)头(tóu)回来，这(zhè)样(yàng)自己一天(tiān)肯定是(shì)吃不完的，想要将芋头保存下(xià)来，但是害怕保存不好，担心(xīn)这个芋头坏掉了不能(néng)吃，所以说很多人常常为(wèi)这(zhè)个事情(qíng)担忧，也担心自己不能吃到新(xīn)鲜(xiān)的芋(yù)头，芋头还是吃新鲜(xiān)的比较好，芋头保(bǎo)存不好很容易坏(huài)掉的，也(yě)很(hěn)容(róng)易发芽，那么芋头(tóu)怎么存放好呢?

　　芋头贮藏(cáng)的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受(shòu)到伤害，低于0℃会受(shòu)冻，因(yīn)冻伤造(zào)成腐烂(làn);在7℃以(yǐ)下会发生(shēng)冷窖，表皮易(yì)被微生物侵(qīn)染而腐(fǔ)烂;高于(yú)25℃也会引起腐烂、脱水(shuǐ)。

　　贮藏芋头有(yǒu)宜(yí)湿不宜(yí)干之说，过干(gàn)也(yě)会导致腐(fǔ)烂，贮(zhù)藏要求(qiú)的适宜相对湿度(dù)为85%。

　　因此，鲜(xiān)芋头(tóu)购买之后尽快(kuài)食用，并(bìng)且一定不能放入冰箱，当气温低(dī)于7℃度时，应存放(fàng)于室内(nèi)较温暖(nuǎn)、通(tōng)风处(chù)保(bǎo)存。

　　若需保(bǎo)存较长时间，可采(cǎi)用通(tōng)风库贮藏(cáng)法：

　　1.将芋头用(yòng)纸(zhǐ)箱或打孔(kǒng)聚乙烯薄膜袋分装成20～30千克一箱或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相(xiāng)对湿度为85%～90%、通风良好的贮藏库贮存，可(kě)长(zhǎng)达5～6个月。

　　3.但(dàn)需(xū)要注意的(de)是，在贮(zhù)藏初期，由于外界气温高，芋头(tóu)呼吸旺盛(shèng)，要(yào)注意通风散热(rè)。

　　控(kòng)制堆内温度不得超过15℃。

　　如(rú)果自己一次性买回(huí)来太多的芋头不知道怎么保存(cún)好的话，那么不妨试试上(shàng)面我们介绍的这些保存芋头的方法，如果不是(shì)很多，那么最好是放在冰(bīng)箱(xiāng)里(lǐ)面保存下来，但(dàn)是一定不能削皮，这(zhè)样带皮的保(bǎo)存时间(jiān)才(cái)能更长(zhǎng)久，如果没有冰箱，那么自己一定要把芋头放在(zài)通风的地(dì)方。

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