牙膏是每个人(rén)每(měi)天几乎都会(huì)用到的东西，我们只知道它有(yǒu)清洁牙齿的作用，却(què)不知道他竟然还(hái)可以帮助我们(men)祛斑，下面(miàn)小编就为大家带来几种利用牙膏祛斑的(de)方法(fǎ)。

首先(xiān)准(zhǔn)备一个碗，然后将适量的牙膏挤进去，挤(jǐ)加(jiā)入清水(shuǐ)，搅拌，然后再加入适量的珍珠(zhū)粉，一(yī)起(qǐ)搅(jiǎo)拌，不用(yòng)太稠，把压缩面膜放(fàng)进去，五(wǔ)分钟(zhōng)之后取(qǔ)出(chū)来敷在(zài)脸上，大概十(sh池子为什么被封杀í)五分钟之后，再把面膜取下来，然后用温水把脸洗干净就可以了。

还可以取牙膏5克，柠檬(méng)1片(去皮捣碎(suì))，珍珠(zhū)粉(fěn)1勺，都放在一起搅拌(bàn)，然(rán)后把他们均匀涂抹于(yú)脸部(bù)，十(shí)五分钟(zhōng)之后(hòu)用清水洗净即可(kě)。

牙膏含有大量的植物精华，容易被肌肤吸(xī)收(shōu)，柠檬(méng)中含有(yǒu)维生素B1、维生(shēng)素B2、维生素(sù)C等多种营养成分，还含有丰富(fù)的有(yǒu)机酸(suān)、柠檬(méng)酸，具有(yǒu)很强(qiáng)的(de)抗氧化(huà)作(zuò)用，两者搭配对(duì)促进肌肤的新陈代谢、池子为什么被封杀延缓衰老(lǎo)及(jí)抑制色素(sù)沉着等十分有效。

或者也可以将(jiāng)牙膏(gāo)放在淘米水中稀释溶(róng)解，滴入青霉素混合(hé)均(jūn)匀，这种方(fāng)法不(bù)仅仅(jǐn)能祛斑，还对黑头(tóu)、毛孔(kǒng)有(yǒu)做很大的作用。

除了用牙(yá)膏可以(yǐ)祛(qū)斑之外，我们还可以将面(miàn)粉和蜂蜜还(hái)有新鲜的牛(niú)奶一同混合均匀，调成(chéng)膏状做成面膜，美白滋(zī)润效果非常好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂(zhā)和橘(jú)皮加水一(yī)起煮，煮好了之后晾凉，用纱布(bù)把渣子过滤(lǜ)掉直接取汁，再(zài)加蜂(fēng)蜜搅(jiǎo)拌即可(kě)，对于美白祛(qū)斑，淡化(huà)肌肤黑色(sè)素(sù)有(yǒu)着(zhe)不错(cuò)的作用。

在(zài)日常的(de)饮食中，我(wǒ)们还可以多吃一些抑制黑色素产生的食物(wù)，如芒果、香菜、南瓜、胡(hú)萝卜、芹菜、木瓜等(děng)。维生素B6能褪除黑色素(sù)斑痕，富含(hán)维生素B6的食(shí)物有鸡(jī)肉、瘦猪(zhū)肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花(huā)生、大豆制(zhì)品等。

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