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小瓜可以生吃(chī)吗(ma)

　　小瓜是不可以生(shēng)吃的(de)。

　　小瓜的(de)通用(yòng)名一般为西葫(hú)芦。西葫芦通(tōng)常(cháng)不能生(shēng)吃。

　　西葫(hú)芦是日常生(shēng)活中比较常见的一(yī)种蔬菜，其中(zhōng)含有丰富的维生素(sù)、纤维素以及矿物质(zhì)等营养成分，适当的吃一些西葫芦，能够(gòu)很好地补充机体(tǐ)所需(xū)的营养，

　　也(yě)可以增强体质(zhì)，能够起(qǐ)到一定的辅助作用。但是(shì)西葫芦通(tōng)常是(shì)用于炒着吃(chī)，一般不建议(yì)直接(jiē)生(shēng)吃。因为西(xī)葫芦如果直接生(shēng)吃味道比较苦(kǔ)涩(sè)，里面含有一种叫葫芦素的(de)成(chéng)分(fēn)，

　　生吃(chī)容易对胃肠黏(nián)膜造成一定的(de)刺激，导致(zhì)患者出(chū)现(xiàn)腹痛(tòng)、腹胀(zhàng)以及腹泻等情况发生，从(cóng)而会对身体健康造成一定的影响(xiǎng)，所以西葫芦通常(cháng)不(bù)能生吃。

怎么(me)挑(tiāo)小瓜甜不甜呢视(shì)频(pín)

　　1、闻(wén)一闻。

　　拿(ná)起一个(gè)甜瓜先闻一闻果脐，将(jiāng)果脐(qí)部位凑(còu)到(dào)鼻(bí)前闻一闻，味道越(yuè)香的瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜的果脐有的大有(yǒu)的(de)小，有的是凸出来的，可的是凹进去(qù)，建议(yì)挑选(xuǎn)果脐凸出来的圆(yuán)圈(quān)大一点的，这样的甜(tián)瓜会(huì)更加香甜。

　　2、捏一捏(niē)。

　　捏起来硬(yìng)邦(bāng)邦(bāng)的像石头一样(yàng)，这(zhè)就表示还没有完全成熟(shú)，这样不(bù)管是气味(wèi)还是(shì)口(kǒu)感要差(chà)很多；捏(niē)起来软软的就表示(shì)甜(tián)瓜熟的过(guò)大了(le)，吃起来会有发(fā)酵的酒味；捏(niē)起(qǐ)来不硬也不软(ruǎn)才(cái)是(shì)好瓜(guā)。

　　3、看外观。

　　表皮(pí)一(yī)定要挑选光(guāng)滑没有破损的，挤压受伤(shāng)不容易看出来，但是(shì)购买的时候也要留意(yì)一(yī)下，即使(shǐ)外(wài)面看(kàn)起来没事，其实内部(bù)果肉受伤(shāng)了，可(kě)能会变味。

挑甜小瓜(guā)的方(fāng)法(fǎ)？

　　第一：闻(wé宝马和特斯拉哪个档次高n)一闻。

　　拿起一个(gè)相中的甜瓜建议先(xiān)闻一闻(wén)果脐，将果脐(qí)部位凑到鼻前闻(wén)一(yī)闻(wén)，味(wèi)道越香的瓜(guā)就越甜。

　　甜(tián)瓜的果脐有的大(dà)有的小，有的是凸出来的(de)，可的(de)是凹进(jìn)去，建议挑(tiāo)选果脐凸(tū)出来的(de)圆(yuán)圈大一点的，这样的甜瓜会更(gèng)加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦(bāng)的像石头一(yī)样，这(zhè)就表示还没有完全成熟，这(zhè)样(yàng)不管(guǎn)是气味还是口感要(yào)差很(hěn)多；捏(niē)起来(lái)软(ruǎn)软的就(jiù)表(biǎo)示甜瓜熟的(de)过大了(le)，吃起(qǐ)来(lái)会宝马和特斯拉哪个档次高(huì)有发(fā)酵的酒味；捏起来(lái)不硬也不软才(cái)是好(hǎo)瓜(guā)。

　　第(dì)三：看外(wài)观。

　　表皮一定(dìng)要挑(tiāo)选光滑没有破损的，挤压受(shòu)伤不容易看出来，但是购(gòu)买的时候也要(yào)留意一下，即使外面看起来没事，其实内部(bù)果肉受伤了，可能会变味。

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