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arctan0等于多少派，arctan0等于多少兀怎么算怎么挑白芝麻好吃又香又甜的白芝麻可以养头发吗

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白芝麻能够养(yǎng)头发吗(ma)

　　白(bái)芝麻是能够养头发的。

　　吃白芝麻对头发通常是有必定优点的，平常能(néng)够适量吃(chī)。

　　白芝麻是芝麻的一种，含有脂肪、蛋白(bái)质、卵磷脂等养分物质，适量(liàng)吃能够弥补头发成长所(suǒ)需的养分。白芝麻可入肝、肾经(jīng)，具有(yǒu)利肝(gān)肾、祛风润肠的成效，关(guān)于缓解肝肾精血缺少引起(qǐ)的须(xū)发(fā)早白、掉发有必定的效(xiào)果。

　　白芝麻中含有(yǒu)必定的油脂，具有润肠通便(biàn)的(de)效果，可辅佐(zuǒ)防治(zhì)晚年血亏削减(jiǎn)引起的(de)大便燥结。主张腹泻者、缓慢肠炎者防止食用白芝(zhī)麻，避免导致病况加剧。

　　此外，尽管(guǎn)白芝(zhī)麻适量(liàng)食用能够(gòu)起到(dào)护(hù)发的效果，可是(shì)过量食用，可(kě)能会导致内分泌紊(wěn)乱(luàn)，使头发的发质下(xià)降。

怎样(yàng)挑(tiāo)白芝(zhī)麻好吃又香又甜的

　　1、看(kàn)色彩。

　　天然老练的白(bái)芝麻(má)，色(sè)彩多为白黄(huáng)色，并不(bù)是(shì)特别的白，而通过(guò)漂白处理(lǐ)之(zhī)后的白芝麻就会变得特别皎白。

　　2、看芝麻的丰满(mǎn)度。

　　随机选择几粒芝麻调查，看芝麻的丰满度，优质的白芝麻十分丰(fēng)满，形状为虫卵状，且(qiě)两端大小不一，一头为(wèi)圆形，另一(yī)头稍尖。

　　3、闻滋味(wèi)。

　　质量(liàng)好的白芝麻闻起来有芝麻特有的香味，但这种香味不(bù)是香油的滋味，而是(shì)一种(zhǒng)淡淡的(de)幽香。

怎(zěn)么(me)选择白芝麻的办(bàn)法

　　选择白芝麻的办法

　　　　1、找出一(yī)个断口的芝(zhī)麻，看(kàn)断口(kǒu)的部分的(de)色彩，假(jiǎ)如断口部分是(shì)黑色，那就(jiù)阐明是染色的;假(jiǎ)如断(duàn)口部(bù)分(fēn)是白(bái)色，那就阐明(míng)这种芝麻不是染(rǎn)色。

　　　　2、可用打湿的手绢(juàn)或纸(zhǐ)巾辨真伪，在湿纸巾上(shàng)搓弄不(bù)掉色的是真货，不然(rán)可(kě)能是假货。

　　　　3、品味滋味：真实(shí)的芝麻吃起来不苦(kǔ)，反而有点细微的甜感(gǎn)，有芝麻香味，不(bù)会有任何异味;而(ér)染色的芝麻有种古怪的机油(yóu)味，或者说有除了芝麻香味之外的.不(bù)正(zhèng)常的滋味(wèi)，并且发苦。

　　白芝麻的食疗效果(guǒ)

　　　　芝麻味甘(gān)、性平，入肝、肾、肺、脾经。

　　　　有补血明目、祛(qū)风润肠、生津通乳、益(yì)肝养发(fā)、强身体，抗(kàng)衰(shuāi)老之成效。

　　　　可(kě)用于(yú)医(yī)治身体虚弱(ruò)、头晕耳鸣、高(gāo)血压、高血(xuè)脂(zhī)、咳嗽、身体虚弱、头(tóu)发早白、贫血萎黄、津液缺少(shǎo)、大便燥结、乳少、尿血(xuè)等症。

　　　　一(yī)般人群均可食用

　　　　适合妇女产后乳(rǔ)汁缺少者食用;适合身(shēn)体虚弱、贫血(xuè)、高脂血症、高血压(yā)病、晚年(nián)哮喘、肺结核(hé)，以及荨麻疹，习(xí)惯性便秘(mì)者食用;适(shì)合糖尿病、血小(xiǎo)板削减(jiǎn)性紫瘴、缓慢神经炎、末(mò)梢神(shén)经(jīng)麻木、痔(zhì)疮(chuāng)以及出血性本质者(zhě)食用;

　　　　患有缓(huǎn)慢(màn)肠炎(yán)、便溏腹(fù)泻者忌食;依据前人经(jīng)历，男人阳痿(wěi)、遗精者忌食。

　　　　每(měi)天10~20克