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芒果是热性仍(réng)是凉性

　　芒果是凉性的(de)。

　　芒果性凉，归于(yú)凉(liáng)性的(de)生果。

　　1.芒果原产(chǎn)地是温热(rè)带地区，是国际闻名热带生果之(zhī)一，但芒(máng)果不是热性生果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无毒(dú)，具有清热生津(jīn)、解渴(kě)利(lì)尿、益胃(wèi)止(zhǐ)呕等功能。适量进食芒果(guǒ)是不(bù)会(huì)上火的(de)，但(dàn)也不宜许多进食(shí)芒果。

　　2.芒(máng)果的养分(fēn)丰厚，富含胡萝(luó)卜(bo)素、维生素(sù)C等，别(bié)的(de)还含有(yǒu)糖、蛋白质、粗纤(xiān)维等养分成分，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽(jǐn)管芒果的养分(fēn)价值(zhí)很高(gāo)，但不宜(yí)进(jìn)食(shí)过量。部分人对(duì)芒果过敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口(kǒu)周皮肤瘙痒、红肿、痛(tòng)苦(kǔ)等。对芒果(guǒ)过(guò)敏者禁食芒(máng)果。

　　综(zōng)上(shàng)，芒果(guǒ)归于凉性的(de)生果，日常可适量进(jìn)食，腹泻时应暂(zàn)停进食芒果。

芒果(guǒ)怎(zěn)样挑(tiāo)又(yòu)香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了(le)黑斑(bān)的，不能(néng)选择。

　　芒果的(de)果皮(pí)中含有多酚氧(yǎng)化酶，当芒果在运送时(shí)遭到揉捏或许贮存时经过了(le)冷冻，多(duō)酚氧化酶被(bèi)氧化释放(fàng)出(chū)来。

　　咱(zán)们要选择摸(mō)起(qǐ)来表皮(pí)润滑的，色泽金黄的，无黑斑的(de)芒(máng)果(guǒ)。

　　2、摸(mō)硬(yìng)度。

　　一些(xiē)摸起来(lái)软趴趴的芒果，是现(xiàn)已十分(fēn)老练(liàn)的，乃至或许放良久得(dé)了，或许过(guò)一两天就无法(fǎ)吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不(bù)太熟，也不太(tài)好吃。

　　所以咱们要选择软硬适(shì)中，有(yǒu)弹性的，既(jì)经放又(yòu)能够随时食用，还比较甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果(guǒ)蒂，最好选择有小尾巴的，由于(yú)有这样凸(tū)出(chū)来的果蒂，它的果肉会比(bǐ)较鲜(xiān)甜。

　　有些芒果(guǒ)果蒂(dì)凹进(jìn)去的，吃起(qǐ)来口感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏长的芒(máng)果的果核(hé)会比较小，这样果肉也(yě)比较多。

　　而果(guǒ)形短(duǎn)粗的芒果，它的果核(hé)会(huì)比较大，所以咱们在选择时(shí)，尽(jǐn)量选(xuǎn)择形状(zhuàng)偏(piān)长一些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择巨细适中的(de)，太小的果(guǒ)肉比(bǐ)较少，而太大(dà)的吃起来果肉没有那么甜。

　　所以在(zài)选择时，尽量选择巨细适中的芒(máng)果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是十分甜美(měi)的(de)生(shēng)果，香味也是特别的浓(nóng)郁(yù)，而好(hǎo)的芒(máng)果(guǒ)一般闻起来(lái)都会(huì)有一股浓郁(yù)的芒果香气，让人闻(wén)着特别舒畅。<一公里等于多少千米，一公里等于多少千米等于多少米/p>

　　有些欠好的(de)芒果(guǒ)，一般闻起来不甜美，吃起来(lái)口感也(yě)欠好。

怎(zěn)样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果时(shí)，首选果型饱(bǎo)满，果肚圆润的(de)，相同大的(de)芒一公里等于多少千米，一公里等于多少千米等于多少米果，选手感重的(de)。

　　这样的(de)芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种(zhǒng)，看巨细在许多人的传统印象中，选择生(shēng)果是越(yuè)大越好的，看(kàn)着(zhe)就(jiù)十分诱人过瘾，但其实选择的芒果最(zuì)好选择巨细适中的，由于体型太小果肉不多(duō)，而体(tǐ)型太大滋味(wèi)又没(méi)有(yǒu)那(nà)么甜美(měi)，所以一般适中的就很好吃(chī)。

　　第二(èr)种，看色(sè)彩其实芒果也分许多种类，但(dàn)青芒的色彩(cǎi)就很难区分(fēn)，除了青芒以外，我们(men)常见的黄(huáng)色芒果就能(néng)看(kàn)出不同，一般人都会选择色彩(cǎi)比(bǐ)较鲜亮的芒果，但其(qí)实色彩比较暗黄的芒(máng)果滋味会愈加甜(tián)美。

　　第(dì)三(sān)种，捏(niē)软硬其实芒果算是一种不耐贮存(cún)的生(shēng)果，假如我们一般在选择的芒(máng)果的时分最好不必(bì)选太软(ruǎn)的(de)，否则买回家放一(yī)两天就会烂掉，最好(hǎo)便是(shì)选择软硬适中(zhōng)的芒果，口感既(jì)新(xīn)鲜又甜(tián)美。

　　第四(sì)种，掂(diān)分量选择芒果除了要(yào)看(kàn)之外，也要拿在手里(lǐ)衡(héng)量一(yī)下，假如(rú)是相同巨细的芒果一(yī)定要选重的买，重(zhòng)的芒果阐明它(tā)的水分愈(yù)加(jiā)足够，分(fēn)量轻的就阐明(míng)时刻放得比较长了。

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