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将进酒为何读qiang,陈道明朗诵《将进酒》

将进酒为何读qiang,陈道明朗诵《将进酒》 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

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初中女(nǚ)生800米成绩对照表,中考女子(zi)800米标准时间

  中考(kǎo)女子(zi)800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分(fēn);

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分(fēn);

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

将进酒为何读qiang,陈道明朗诵《将进酒》  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分(fēn);

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考女子800米:考生在6分钟内跑完全程,按秒表记录的分、秒记录成绩,不足一秒不计取。

  6分(fēn)钟内未跑完全程者(zhě),考务员(yuán)将考生(shēng)带离(lí)跑道,时间按6分钟处(chù)理,成(chéng)绩记为0分。

  中考女子800米跑步方法:1、挑选自(zì)己平时运动习惯(guàn)穿的鞋子(zi),会比较适应,不会产生需要磨合的情况。

  检查好要穿的东西(xī)。

  有没有什么问(wèn)题。

  衣(yī)服(fú)会不(bù)会太紧,鞋子会不会太松。

  2、盲目的加速会浪费身体的能量。

  此时,保持(chí)匀速。

  不让自己落在最后也不(bù)要太(tài)往前抢(qiǎng)。

  在队伍(wǔ)的中间就可(kě)以(yǐ)。

  3、尽量保持均衡的呼吸速度,不要频频转换。

  有的时(shí)候会增加身体(tǐ)的负担。

  跑前放松好自己的身体(tǐ),自己的(de)思想,那么呼吸(xī)会(huì)很容易。

  很紧张的话(huà),需要(yào)想想开心的事情。

  4、跑步的时候可以将身边的某一(yī)建筑物或者某一(yī)物(wù)体作为目标,当跑过这个位置(zhì)的(de)时候,就意(yì)味着又(yòu)跑(pǎo)过了(le)一圈,这(zhè)样会更有(yǒu)动力往前跑。

中考女生800米(mǐ)跑步多少合格?

  根据国家学生(shēng)体质健康标准,以初(chū)一(yī将进酒为何读qiang,陈道明朗诵《将进酒》)女生为例:

  女生(shēng)800米跑(pǎo)步标(biāo)准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好(hǎo);349"——为优秀(xiù)。

  其余年级请参看国家(jiā)学生(shēng)体质健康(kāng)标准(zhǔn)中相关要(yào)求。

  中考体(tǐ)育(yù)及格坦卜(bo)成绩,见(jiàn)下表:

  各地中考体育项目不尽相同(tóng),应到(dào)相关(guān)部门(mén)进行(xíng)更准确的咨(zī)询。

  扩展(zhǎn)资料:

  “男生1000米和女生800米跑”是(shì)体育中考初三女生必考(kǎo)项(xiàng)目(mù):

  基本规则为:

  (1)在(zài)200或400米(mǐ)环形(xíng)跑道(dào)上进行。

  (2)站立式起跑。

  弧形起跑线出发,起跑口令发(fā)出前越过起跑线为犯(fàn)规。

  起(qǐ)跑后不分(fēn)跑(pǎo)道。

  跑程中不(bù)得踏进(jìn)跑道左侧跑道线,遵循右侧超越(yuè)田径规则。

  考(kǎo)试过(guò)程中(zhōng)考生(shēng)无犯规现象,记为成绩有效。

  不得推、拉(lā)、阻挡他人竖颤(chàn)跑进(jìn),不得由他人(rén)代跑,借助他人力量跑进。

  (3)考(kǎo)生在6分钟(zhōng)内跑完全程,按秒表(biǎo)记录的分、秒(miǎo)记录(lù)成绩,不足一秒(miǎo)不计取。

  6分钟(zhōng)内未(wèi)跑完全程者,考务员将考生带(dài)离(lí)跑道,时间按6分钟处理(lǐ),成绩记为0分。

  (4)考(kǎo)生以15人左右编为一组,每个(gè)考生一次考试(shì)机会。

  参考(kǎo)资料来源:百度百科-体(tǐ)育中(zhōng)考(kǎo)

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