芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁用生(shēng)的好还是(shì)熟的好芹(qín)菜榨汁要开水(shuǐ)焯一下的。

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芹(qín)菜榨汁要开(kāi)水焯一(yī)下吗(ma)，芹菜(cài)榨汁(zhī)用生的好还是熟的(de)好

　　1.芹菜榨汁要(yào)开水焯一下，因(yīn)为在(zài)芹菜表(biǎo)面(miàn)会有很多的(de)细菌，而且在表面还会有(yǒu)很多的泥(ní)污(wū)，所以(yǐ)必须要(yào)进行焯水，这(zhè)样才能够保证青菜的新鲜，同时也可以(yǐ)去(qù)除表面的泥污，吃的时候就(jiù)特别健康(kāng)卫生。

　　2.另(lìng)外，芹菜榨(zhà)汁用开(kāi)水焯的具体方法为首先(xiān)清洗干净，然后起(qǐ)锅(guō)烧(shāo)水，将青菜(cài)放入到锅里面煮5~10分(fēn)钟之后捞出，就可以完成焯(chāo)水，这(zhè)样制作出来的味(wèi)道就比较好吃，而且也(yě)不会(huì)出现拉肚子的情况(kuàng)。

芹菜(cài)榨(zhà)汁用生(shēng)的好还是(shì)熟的好(hǎo)

　　榨芹菜汁(zhī)的话不管是用生的还(hái)是熟(shú)的(de)都(dōu)是可以(yǐ)的。

　　要是(shì)肠胃比较好喜欢吃些生食的话，可以直接用生的榨汁，由于(yú)生的芹菜(cài)味道比(奶茶色口红适合什么肤色的人，肉桂奶茶色口红适合什么肤色奶茶色口红适合什么肤色的人，肉桂奶茶色口红适合什么肤色bǐ)较重所(suǒ)以很(hěn)多(duō)人都(dōu)不能(néng)接受(shòu)。

　　要是(shì)不能(néng)接受的话也可以用熟的芹菜榨(zhà)汁的，效果是一样(yàng)的(de)。

芹菜榨汁用(yòng)什么芹(qín)菜

　　西芹。

　　西芹(qín)和芹菜虽都同(tóng)属于芹菜，但是西芹(qín)和芹菜(cài)含(hán)水量不(bù)一样且所含营养价值也不同。

　　芹菜中所含(hán)的(de)粗(cū)纤维(wéi)成分(fēn)比较多，榨出来的汁水所含的杂质比较多，难(nán奶茶色口红适合什么肤色的人，肉桂奶茶色口红适合什么肤色)以下咽。

　　西芹水分含量比较多，粗纤维较少(shǎo)，所以西芹榨出来的汁水比较纤细浓稠，且(qiě)不含太多(duō)杂质，比较容易吞咽(yàn)，所以选择榨芹(qín)菜(cài)汁时选用西芹较(jiào)好。

芹菜榨汁(zhī)用芹菜叶(yè)吗

　　不用把(bǎ)叶子去掉(diào),叶子营养很(hěn)高(gāo)。

　　 很多(duō)人吃芹菜会把芹菜叶丢(diū)掉,这种(zhǒng)吃法(fǎ)是不科学的(de),因为芹菜叶的营养远远(yuǎn)高于茎。

　　研究发现,芹菜叶中的胡萝卜(bo)素、维生素C、维(wéi)生素B1、蛋白质(zhì)、钙物质的含量都(dōu)高于芹菜(cài)茎,其中个(gè)别(bié)营养成分要高出芹菜茎几十倍。

　　芹菜叶中还含有维生素E,而芹菜茎中没有。

芹菜榨(zhà)汁(zhī)用(yòng)热水还是(shì)凉水

　　都可以，根据口味来决定。

　　 芹菜(cài)是(shì)一种(zhǒng)非常(cháng)好好的药材蔬菜，它富含(hán)碳水(shuǐ)化合(hé)物和蛋白质具有健胃、利尿(niào)、净血调经、镇静等作用(yòng)。

　　很多人都会用它来榨汁喝(hē)，一般都是直接切段榨汁即(jí)可(kě)，不喜欢(huān)味道(dào)的还可以添(tiān)加白糖(táng)或者先焯水榨熟(shú)的(de)。

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