随着社会(huì)的发(fā)展(zhǎn)，越来越(yuè)多的(de)人(rén)们都没有时间(jiān)进行“夫妻(qī)生活”，因此很多人都选择的是(shì)自(zì)己解决！

在我(wǒ)们身边可(kě)能(néng)很多的人都听说(shuō)过，男(nán)性朋友经常用手自我解决生理需求，但(dàn)是(shì)很多的人可能并不是很清(qīng)楚，其实也(yě)有很多的女性喜(xǐ)欢(huān)自我解(jiě)决。

我们(men)普遍认为自(zì)我解决(jué)生理需求对身体的健康(kāng)是有(yǒu)害的(de)，其实凡(fán)事都有两面性。女性朋友若喜欢自我解决生理(lǐ)需求的话，也能(néng)够从(cóng)中得到益处。

缓解压力

现在女性朋(péng)友(yǒu)在工(gōng)作中压力也是非常巨(jù)大的，而且有些(xiē)女性可能为(wèi)了工作(zuò)选择夫(fū)妻两地分居，这样有了生理需求(qiú)就(jiù)无(wú)法可(kě)以解(jiě)决。

其(qí)实(shí)自(zì)我解决生(shēng)理需求能(néng)够(gòu)帮助(zhù)缓解心理和精神压力，能够让(ràng)女人的身心变(biàn)得更加的放松，缓解紧张的(de)情绪，对于(yú)促进睡眠(mián)还具(jù)有(yǒu)非常(cháng)好的帮助。

可以预防感染(rǎn)

如果女性朋友和他人进行(xíng)夫妻生活的话，很可能(néng)会将(jiāng)他人身上的病菌(jūn)和(hé)细菌传播(bō)到自己身上，大大增加(jiā)患上(shàng)妇科疾病的概率。而女性朋(péng)友若有(yǒu)自我解决(jué)生理(lǐ)需求(qiú)的情况，能够帮助在一定程度上预防细菌和病毒的(de)感染，有助于保护身体健(jiàn)康。

可以减轻疼痛感(gǎn)

有些朋友在自我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理需求的过(guò)程中，身体内会分泌一种天然的(de)镇痛(tòng)剂(jì)，这也是一种激素，能(néng)够帮助缓解疼(téng)痛的情况(社戏主要内容概括及中心思想50字，社戏,的主要内容kuàng)，所以如果在日常生活中(zhōng)，身体的(de)某些地方疼(téng)痛难忍(rěn)的时候，适当的解决一(yī)下生理需求，能够有利于(yú)缓(huǎn)解疼(téng)痛。

有助于减(jiǎn)肥

对于女性朋(péng)友来说，适当的自我(wǒ)解决生理需求，也能够有(yǒu)利于(yú)帮助燃烧身体的卡路(lù)里，对于减(jiǎn)肥瘦身具有非常(cháng)好的帮助(zhù)。

更好的爱自己(jǐ)

女(nǚ)性朋(péng)友在自我解决生理需(社戏主要内容概括及中心思想50字，社戏,的主要内容xū)求的时候，能够(gòu)自己驾驭自(zì)己的身体，这样更能够让自己(jǐ)的身体进(jìn)入到(dào)高(gāo)潮的状态，让自(zì)己获得(dé)满(mǎn)满的幸福感，也能(néng)够更好的爱护自己。

虽然自我解决生理需求(qiú)有这么多(duō)的好处，但是对于女性朋友(yǒu)来说，一(yī)定(dìng)要记住千万(wàn)不要(yào)频繁(fán)这样做。凡事都(dōu)有度，如(rú)果这样过于(yú)频繁的话，会对女人的(de)子宫，阴道造成不(bù)良的刺激(jī)，会大(dà)大增(zēng)加患(huàn)上妇科疾病的概率，而且(qiě)长(zhǎng)期如此的(de)话，也可能(néng)会让女(nǚ)性朋友对待性生活的欲望降低，这样反而不(bù)利于夫妻之间的(de)感情(qíng)。

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