宝宝们，本号(hào)以前的视(shì)频均是全部剪辑降噪处理后上传(chuán)的(de)，达(dá)到的(de)效果就是，当你点击播放就能直(zhí)接(jiē)进入你需(xū)咋能把自己弄成小喷泉呢，如何把女朋友弄成小喷泉要的部(bù)分内(nèi)容，且(qiě)音频降(jiàng)噪后质量更优(yōu)，但由于(yú)处理(lǐ)后的视(shì)频太大，上传(chuán)太费时(shí)间。为降低劳动强(qiáng)度，后期视(shì)频不再二次剪辑(jí)，只对音频(pín)做降噪(zào)处(chù)理，对底(dǐ)噪(zào)有(yǒu)要求的宝宝可点(diǎn咋能把自己弄成小喷泉呢，如何把女朋友弄成小喷泉)击音频播放(fàng)，感谢你一路走来的支(zhī)持(chí)！爱你(nǐ)们(men)！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自发(fā)性知觉经(jīng)络反应，是(shì)指人体通过视、听、触、嗅等感知(zhī)上的(de)刺激，在耳(ěr)洞、颅内、头皮、背部或身(shēn)体其(qí)他部位(wèi)产生令人愉悦的独特刺激感。

它往(wǎng)往具有有序、重复(fù)、音色轻柔、语速平缓、平稳、音量(liàng)低、有非(fēi)常明显的(de)唇齿音甚至呼吸(xī)，运(yùn)用真音(yīn)、混音、气(qì)音(假音)等不同发声技巧等(děng)多种(zhǒng)特点。特别是(shì)，大(dà)部分ASMR制作(zuò)者为女性，而(ér)且制(zhì)作者利用假音以(yǐ)及混音可以有效的避免声(shēng)音中(zhōng)较多的基频部分(fēn)，使得语言能量集中在纤(xiān)细空灵的高频中(zhōng)。

ASMR最(zuì)早是在2007年，由(yóu)一些(xiē)论坛在线(xiàn)讨论(lùn)组(zǔ)成员提出。后来因为油(yóu)管上Gentle Whispering ASMR发布的《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使(shǐ)得ARME这个词进入了大众的视野。在这条视频里翻杂志页、耳语、手部动(dòng)作的听觉加上视觉的(de)刺激，引发了观众的情(qíng)绪反应(yīng)，产(chǎn)生了愉悦的感觉。

总结(jié)来(lái)讲，ASMR主(zhǔ)要通过(guò)大自然声音(yīn)、低声耳语(yǔ)、咀嚼、耳朵(duǒ)清洁(jié)、翻页、抓(zhuā)/刮/触碰等的声(shēng)音(yīn)来达到(dào)刺激。根据《自发性知觉经络反应(yīng)的(de)研究进展》，大(dà)部分(fēn)ASMR爱好(hǎo)者5~7min就会触发ASMR。当然，不(bù)同人对于(yú)同一种触发器所触(chù)发的情感是(shì)不同的，大部分听众会有头皮触感，感觉头皮发(fā)麻，汗毛竖(shù)立，某些的(de)身(shēn)体部位(wèi)甚至会有(yǒu)类似(shì)电(diàn)流(liú)经过(guò)等感受。对于这种感觉，有的人会觉得惊奇和(hé)刺激，但有的(de)人却(què)会感觉放(fàng)松与(yǔ)愉悦，这与每个人(rén)的经历是(shì)密切相关的。

当(dāng)然(rán)，想要感(gǎn)受(shòu)最真实的ASMR，你也(yě)需要一个好的设备。相(xiāng)比于直接(jiē)外(wài)放的(de)效果(guǒ)，使用耳机来听这些音(yīn)视频(pín)则是(shì)更好的选择(zé)。市面上有很多主打(dǎ)ASMR的耳机，我就不说是哪些了，免得有打广告的嫌疑。其(qí)实只要声音清晰(xī)，声场、定位、成像好，细节表现力足，层次感丰富的耳机，都可(咋能把自己弄成小喷泉呢，如何把女朋友弄成小喷泉kě)以满足ASMR的(de)需求。如果(guǒ)还(hái)能(néng)有(yǒu)主(zhǔ)动降(jiàng)噪的功能就更好了，可以(yǐ)隔绝外界声音，专注ASMR。

如果你有压力大、入睡难的烦恼，试试选择(zé)一些感(gǎn)兴趣的分类，让(ràng)自己的(de)心灵得到片刻放(fàng)松(sōng)吧。

『哄(hǒng)?睡』

??助眠??

戴上耳机享(xiǎng)受(shòu)身临其境(jìng)的3D声(shēng)音体验

缓解一天的疲劳? ?放(fàng)松(sōng)紧绷的(de)神经

别忘了我在这里等着哄你入(rù)睡(shuì)

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准(zhǔn)备好了吗？我们开始吧

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