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鸡蛋(dàn)羹(gēng)水放多(duō)了(le)怎(zěn)么补救,鸡蛋羹(gēng)不凝固怎么补救(jiù)

  做鸡蛋(dàn)羹的时候不小心把水(shuǐ)放多了煮(zhǔ)出来的鸡蛋羹都是汤汤水水的(de),有什么(me)办法是(shì)可(kě)以补救(jiù)一下的吗(ma)?为(wèi)什么(me)有时(shí)候蒸鸡蛋羹会(huì)出现不凝固的现象?

鸡蛋羹(gēng)水放(fàng)多了怎么补救(jiù)

  鸡蛋羹(gēng)水放多了(le)可以(yǐ)再(zài)加入(rù)适(shì)量的鸡蛋,将其与水充分混合即可。

  另外可以在蛋液里加适量(liàng)盐,可起到粘合蛋液的作用。

  如果鸡蛋已经有部分(fēn)熟透,已无法和其(qí)余(yú)的鸡蛋液或水融合,这种情(qíng)况(kuàng)就不(bù)能够进(jìn)行补救。

鸡蛋羹(gēng)不凝固是什(shén)么原因

  1、加水过多,蒸鸡蛋羹用(yòng)水是(shì)关(guān)键(jiàn),一般蛋(dàn)和水的比例(lì)在1:2或(huò)1:3为宜(yí)。

  忌加(jiā)生水和热开水,加生水(shuǐ)因自(zì)来水(shuǐ)中有空(kōng)气,水被(bèi)烧沸后,空气排(pái)出,蛋羹会出现小蜂(fēng)窝,影(yǐng)响(xiǎng)蛋羹质量(liàng),缺乏嫩(nèn)感,营(yíng)养成(chéng)分也会受损。

  也不宜用热开水(shuǐ),否则(zé)开水(shuǐ)先将蛋液(yè)烫热,再去(qù)蒸,营养(yǎng)受(shòu)损,甚(shèn)至蒸(zhēng)不出蛋羹。

  2、火候不(bù)够,一般应该蒸(zhēng)约10分钟,否则鸡蛋液没有成熟,仍(réng)然(r泽连斯基身高是多少 泽连斯基有政治头脑吗án)是液体状态(tài)的。

鸡蛋(dàn)羹(gēng)水和鸡蛋的比例

  蒸鸡(jī)蛋羹蛋与水的比例是第一关(guān)键。

  在(zài)1:1到1:2之(zhī)间变化,具(jù)体要根据你想吃的老嫩程度。

  低于(yú)1:1,蛋羹太老,高于1:2呢,往往不易成型,最(zuì)佳黄金比例(lì)是1:1.5。

鸡蛋羹有多少蛋白(bái)质(zhì)

  通(tōng)常一个(gè)水煮鸡蛋(dàn)的(de)蛋白(bái)质(zhì)的(de)含(hán)量,大概是(shì)7-9g,根据鸡蛋的大小略有不(bù)同。

  水(shuǐ)煮鸡蛋白是人(rén)体(tǐ)所较好的优质蛋白来源(yuán),所(suǒ)泽连斯基身高是多少 泽连斯基有政治头脑吗以对(duì)于低蛋白血症患者(zhě)、近(jìn)期有手术(shù)创伤的患(huàn)者、身体有创面需(xū)要进行愈合的患者,以及需要(yào)生长肌(jī)肉的人群,建议多吃水(shuǐ)煮鸡蛋白。

  但是要注(zhù)意是水煮鸡蛋,而非油(yóu)炸或者煎(jiān)、蒸等方式,因(yīn)为其他方式可以无(wú)形中增加鸡蛋中(zhōng)的热量(liàng)。

  如果过度进食,可能出现高脂血症或者(zhě)高血压等状况。

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