宝宝们，本号以前的视频(pín)均是全部剪辑(jí)降噪处理后上传的(de)，达到的效果就是，当你点击(jī)播放就能直接进入你需要(yào)的部分内容，且(qiě)音频降(jiàng)噪后质apm是什么牌子，amp牌子项链是什么档次量更优(yōu)，但由于处理后的视频太大，上(shàng)传太费时间(jiān)。为(wèi)降低劳动强度，后期视(shì)频不再二次剪辑，只对音(yīn)频做(zuò)降(jiàng)噪处理，对底噪有要求(qiú)的宝宝可点(diǎn)击音频播放，感(gǎn)谢你(nǐ)一(yī)路走来的支(zhī)持！爱你(nǐ)们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自发性知觉经络反应，是指人体通过视、听、触、嗅(xiù)等感知上的刺激，在(zài)耳洞、颅(lú)内、头皮、背部或身(shēn)体(tǐ)其他部位产生(shēng)令(lìng)人愉悦(yuè)的独特刺(cì)激(jī)感。

它往(wǎng)往具有有序、重复、音(yīn)色轻柔(róu)、语速平缓、平稳、音量低、有非常明显(xiǎn)的唇齿(chǐ)音甚至呼吸，运(yùn)用真音、混音(yīn)、气(qì)音(假(jiǎ)音)等不同(tóng)发声技巧(qiǎo)等多(duō)种特点。特别(bié)是，大部分(fēn)ASMR制作者为女性(xìng)，而(ér)且制作者利用假音以及(jí)混音可以(yǐ)有效的避免声音中(zhōng)较(jiào)多(duō)的基(jī)频(pín)部分(fēn)，使得语(yǔ)言能量集中(zhōng)在(zài)纤细(xì)空灵的(de)高频中(zhōng)。

ASMR最早是(shì)在2007年，由(yóu)一(yī)些论坛在线讨论组(zǔ)成员(yuán)提出(chū)。后来因(yīn)为(wèi)油(yóu)管上Gentle Whispering ASMR发布的(de)《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得ARME这个词进入了大众的(de)视野。在(zài)这条视频里翻杂志(zhì)页(yè)、耳语、手部动作的听觉加上视觉的刺激，引发了观apm是什么牌子，amp牌子项链是什么档次(guān)众(zhòng)的情绪反应(yīng)，产生了(le)愉悦(yuè)的(de)感觉。

总(zǒng)结来讲，ASMR主(zhǔ)要通过大自然(rán)声音、低声耳语(yǔ)、咀嚼、耳朵清洁、翻页、抓/刮(guā)/触碰等的声音来达到刺激(jī)。根据《自(zì)发性知觉经络反(fǎn)应的(de)研究进展》，大部分ASMR爱好者5~7min就(jiù)会触(chù)发ASMR。当然(rán)，不同人对于同(tóng)一种(zhǒng)触(chù)发(fā)器所触(chù)发(fā)的情感是不同的，大部分听众(zhòng)会有头皮触感，感(gǎn)觉头皮发麻，汗毛竖立，某(mǒu)些的(de)身(shēn)体部位甚至会有类似电流经过等(děng)感受。对(duì)于这种感觉，有(yǒu)的人会(huì)觉得惊奇(qí)和刺激，但有(yǒu)的人却会感觉放松与(yǔ)愉悦(yuè)，这与每个人的经历(lì)是密切相(xiāng)关的。

当然，想要感受(shòu)最真实的ASMR，你也需要(yào)一(yī)个好的设(shè)备(bèi)。相(xiāng)比于直接外放的(de)效果(guǒ)，使(shǐ)用耳机来(lái)听这些音视频则是更好(hǎo)的(de)选择(zé)。市(shì)面上有很多主(zhǔ)打ASMR的耳机，我就(jiù)不说(shuō)是哪些了，免得有打广(guǎng)告(gào)的嫌(xián)疑(yí)。其实只要声(shēng)音清晰，声场、定位、成像好，细(xì)节表现(xiàn)力足，层(céng)次感(gǎn)丰富的耳机，都可以满足(zú)ASMR的需求。如(rú)果还(hái)能(néng)有主(zhǔ)动降噪的功(gōng)能就(jiù)更好了(le)，可以隔绝外界声(shēng)音，专注ASMR。

如果你(nǐ)有压力大、入睡难的烦恼，试试选择(zé)一(yī)些感兴(xīng)趣的分(fēn)类，让(ràng)自己的心灵得到片刻放松吧。

『哄?睡』

??助眠??

戴上(shàng)耳机享受(shòu)身临其境的3D声音(yīn)体验

缓(huǎn)解一天(tiān)的疲劳? ?放(fàng)松紧绷的神经(jīng)

别忘了(le)我在这里等着(zhe)哄(hǒng)你入(rù)睡(shuì)

O(∩_∩)O

准备(bèi)好(hǎo)了(le)吗？我们开始(shǐ)吧

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