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苹果可以放冰(bīng)箱吗

　　苹果(guǒ)是可以放(fàng)冰(bīng)箱的。

　　苹(píng)果是适合放在冰箱(xiāng)里的，温度较(jiào)低的环境苹果保(bǎo)存(cún)的(de)时间(jiān)会延长，

　　苹(píng)果中含有非常丰富(fù)的维生素对(duì)于身(shēn)体的营养效果(guǒ)是非常好的，可以增(zēng)强自身的体质加速自(zì)身的新陈代谢，

　王杰2001年后嗓子变了谁下的毒，王杰2001年后嗓子变了还唱歌吗　另(lìng)外对于皮肤的理疗效果也是很好的，在(zài)日常生活当中应该保证良(liáng)好的生(shēng)活作息和(hé)健康的生活饮食，多(duō)吃一些营养(yǎng)丰富的(de)食物(wù)增强自身的体质(zhì)，有些(xiē)人群由于营养不良(liáng)或者是偏食会导致体质(zhì)下(xià)降。

怎么挑苹果(guǒ)又大又甜的技巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了(le)染(rǎn)色剂的，这样的苹果不仅(jǐn)不甜(tián)而且(qiě)不(bù)脆不好吃，应该挑黄里透(tòu)红的，尤其(qí)是(shì)像(xiàng)那(nà)种(zhǒng)一丝一丝红的(de)，不仅甜(tián)口感也会更(gèng)好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的苹(píng)果会自带一种苹果香甜气息(xī)，如(rú)果闻到有类似酒精(jīng)味，这种苹果(guǒ)说明放了(le)很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜(xiān)程度越好，如果苹果的蒂已经(jīng)干(gàn)枯，那这个(gè)苹果就已经放了很久不新鲜了(le)，最(zuì)好(hǎo)不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果(guǒ)纹路是裂开的，比较杂乱，这样的苹(píng)果是不太好吃(chī)的(de)、没(méi)有甜(tián)度，口(kǒu)感比较差(chà)，看(kàn)着纹路非常整齐一(yī)般是比较好吃的，红色(sè)的条(tiáo)纹越(yuè)多，苹果就(jiù)越甜。

苹果怎(zěn)么选比较甜

　　苹果(guǒ)的表面要(yào)光滑，没(méi)有虫眼，没有干枯(kū)

　　颜色不能特(tè)别红，有(yǒu)些(xiē)粉，且不能(néng)红成一(yī)片，要(yào)挑有许多(duō)红丝的那一种

　　应选(xuǎn)择那种看(kàn)上去(qù)一丝一丝的，黄里透红的的(de)，千万不要挑那些(xiē)绿(lǜ)里透(tòu)一(yī)点点红的，这样的(de)一般味道都(dōu)很(hěn)寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定(dìng)要(yào)选蒂比较(jiào)绿的(de)，枯黄的话(huà)就说明苹果已(yǐ)经不新(xīn)鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只(zhǐ)产生(shēng)60千卡热量。

　　苹果中(zhōng)营(yíng)养成分可溶(róng)性大，易(yì)被人体吸收(shōu)，故(gù)有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语(yǔ)“每(měi)天一苹(píng)果，医生远离我”。

　　不宜(yí)人(rén)群食用人群：

　　溃(kuì)疡性结肠(cháng)炎(yán)的病人：溃(kuì)疡性(xìng)结肠炎的(de)病人不宜生食(shí)苹果，尤其(qí)是在急性发(fā)作期，由(yóu)于肠壁(bì)溃疡变薄，苹(píng)果质地较硬(yìng)，又加上含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺(cì)激，很不(bù)利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地作(zuò)用肠壁(bì)易(yì)诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发(fā)症。

　　白细胞减少(shǎo)症的(de)病人、前列腺(xiàn)肥大的病人： 白细(xì)胞减少症的病人(rén)、前列(liè)腺肥大的病人均不宜生(shēng)吃苹果，以免使症状加重或影响治(zhì)疗(liáo)结果(guǒ)。

　　平时(shí)有胃寒症状者忌生食苹果。

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