宝宝们，本号以前的(de)视频(pín)均是全部剪辑降噪处理后上传(chuán)的，达(dá)到的效果就是，当你点击播放就能直(zhí)接进入你(nǐ)需要的部分内容(róng)，且音频降(jiàng)噪(zào)后(hòu)质量(liàng)更(gèng)优，但由于(yú)处理后的(de)视频太大(dà)，上传(chuán)太费时(shí)间。为降低(dī)劳动强度，后(hòu)期视频不(bù)再二次剪(jiǎn)辑，只对音频做降(jiàng)噪处理，对(duì)底噪有(yǒu)要求的宝宝可点击(jī)音(yīn)频播(bō)放，感谢你一路(lù)走来(lái)的支持！爱(ài)你们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自发性知觉经络反应(yīng)，是指人体(tǐ)通过视、听、触、嗅等感知上(shàng)的(de)刺激，在耳洞、颅内、头皮、背部或身体其他部位产(chǎn)生令人愉悦的独特刺(cì)激感(gǎn)。

它(tā)往(wǎng)往具有(yǒu)有序(xù)、重(zhòng)复(fù)、音色轻柔、语速平缓(huǎn)、平稳、音量(liàng)低、有非常明显的(de)唇齿(chǐ)音甚至呼(hū)吸，运用真音、混音、气音(yīn)(假音)等不同发声技巧等多种特点。特别是，大(dà)部分ASMR制作者为女性，而且制作者利用假音以及混音可(kě)以有(yǒu)效的避免声(shēng)音中较多的(de)基频部分，使得语言(yán)能量集中在(zài)纤细空灵(líng)的高频中。

ASMR最早(zǎo)是在2007年，由一些论坛在线讨论组成员提出。后来因为油管上Gentle Whispering ASMR发布(bù)的(de)《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使(shǐ)得(dé)ARME这个词进入了大众的视野。在这条视频里(lǐ)翻(fān)杂(zá)志页、耳语(yǔ)、手部动作的听觉加(jiā)上视觉的刺激(jī)，引(yǐn)发了观众的情(qíng)绪反应(yīng)，产生(shēng)了愉悦的感觉。

总结来讲，ASMR主要通过大自然声音(yīn)、低声耳语、咀嚼(jué)、耳朵清洁、翻页、抓(zhuā)/刮/触碰等的声音(yīn)来达到刺激。根(gēn)据《自发(fā)性知(zhī)觉经络反应的研究进展》，大(dà)部分ASMR爱好(hǎo)者5~7min就会触发ASMR。当(dāng)然，不同人对于同一种触发器所触(chù)发的情(qíng)感是不同的，大部分听(tīng)众会有头皮触(chù)感(gǎn)，感觉头皮发麻，汗(hàn)毛竖(shù)立(lì)，某些的身体部位(wèi)甚至(zhì)会有类似电流经过等感受(shòu)。对于这种感觉，有的人会觉得(dé)惊奇和刺激，但有(yǒu)的人(rén)却(què)会感觉放松(sōng)与愉悦，这与每(měi)个人的(de)经历是密切相关的。

当(dāng)然离婚不离家有性关系吗，离婚了还和前夫有性，想要感受最真实的ASMR，你也需要一个好(hǎo)的设备。相比(bǐ)于直(zhí)接外放的效果，使用耳机来听这些音视频则是(shì)更好的选(xuǎn)择。市(shì)面上有很多主打(dǎ)ASMR的耳机(jī)，我就不说是哪些离婚不离家有性关系吗，离婚了还和前夫有性olor: #ff0000; line-height: 24px;'>离婚不离家有性关系吗，离婚了还和前夫有性了(le)，免(miǎn)得有打广告的嫌疑。其实只要声音清晰，声(shēng)场、定位、成(chéng)像好(hǎo)，细节表现力(lì)足，层次(cì)感丰(fēng)富的(de)耳机(jī)，都(dōu)可以满(mǎn)足ASMR的需(xū)求。如果还能有主动降噪的功能就更好(hǎo)了，可以隔(gé)绝外界(jiè)声音，专注(zhù)ASMR。

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