初中(zhōng)女(nǚ)生800米成绩对照表，中考女子800米标准时(shí)间是中考女子800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米成(chéng)绩对照表，中考女子800米(mǐ)标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中(zhōng)考女子(zi)800米：考生在6分钟内跑完(wán)全程，按秒表记录的分、秒(miǎo)记录成绩(jì)，不足一秒不计取。

　　6分(fēn)钟(zhōng)内(nèi)未跑完全程者(zhě)，考(kǎo)务员将考生(shēng)带(dài)离跑道，时间按6分钟处(chù)理，成绩记为0分。

　　中考女(nǚ)子800米跑步方法：1、挑(tiāo)选自(zì)己平时运动(dòng)习惯穿的鞋子，会比较适应，不(bù)会产生需要磨合的情况。

　　检查好(hǎo)要穿的东西。

　　有没有什么问题。

　　衣(yī)服(fú)会不(bù)会太紧，鞋子会(huì)不会(huì)太松。

　　2、盲目的加速会浪(làng)费身体(tǐ)的能量。

　　此时，保(bǎo)持匀速。

　　不(bù)让自己落在最后也不要太往前抢。

　　在队(duì)伍的中间就可以。

　　3、尽(jǐn)量(liàng)保持均衡的呼吸速(sù)度，不要(yào)频(pín)频(pín)转换。

　　有的时候会增(zēng)加身(shēn)体的负担。

　　跑前放松(sōng)好自己(jǐ)的(de)身体，自(zì)己(jǐ)的思想，那么呼吸一什么颗粒填量词二年级，一什么颗粒填量词？会很(hěn)容易(yì)。

　　很紧张的话，需要想想开(kāi)心的事(shì)情。

　　4、跑步(bù)的(de)时(shí)候(hòu)可(kě)以将(jiāng)身边(biān)的某一建筑物(wù)或者某(mǒu)一物体作为目标，当跑过这个位置的时候，就意味着又跑过了(le)一圈，这样会更有动力往前跑。

中考女生800米跑步多少合格(gé)？

　　根(gēn)据国家学生体质健康标准，以(yǐ)初一女生为(wèi)例：

　　女(nǚ)生800米跑步标准成绩：505"——410"为及(jí)格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为(wèi)优秀。

　　其余年级请参看国家(jiā)学生体质健康标准(zhǔn)中(zhōng)相关要求(qiú)。

　　中(zhōng)考体育及格坦卜成绩(jì)，见下(xià)表：

　　各地中(zhōng)考体育(yù)项目不(bù)尽相同，应到相关部门(mén)进(jìn)行更准确的咨询。

　　扩(kuò)展资料：

　　“男生1000米和女(nǚ)生800米跑”是体育中考初三女生必考项(xiàng)目：

　　基本规(guī)则(zé)为：

　　（1）在200或400米环形(xíng)跑道上进行。

　　（2）站立(lì)式(shì)起跑。

　　弧形起(qǐ)跑线(xiàn一什么颗粒填量词二年级，一什么颗粒填量词？)出发，起跑口令发出前(qián)越(yuè)过(guò)起(qǐ)跑线为犯规。

　　起跑后不分(fēn)跑道。

　　跑程中不(bù)得踏(tà)进跑道左(zuǒ)侧跑(pǎo)道线，遵循右侧超(chāo)越田径规则。

　　考试(shì)过程中考生(shēng)无犯规(guī)现(xiàn)象(xiàng)，记为(wèi)成(chéng)绩有效。

　　不得推(tuī)、拉、阻(zǔ)挡他(tā)人竖(shù)颤跑进，不得由他(tā)人(rén)代跑(pǎo)，借助(zhù)他人力量跑进。

　　（3）考生在6分钟内跑完(wán)全(quán)程，按秒表(biǎo)记录的(de)分、秒记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考(kǎo)务员将(jiāng)考(kǎo)生(shēng)带离跑(pǎo)道，时间按6分(fēn)钟(zhōng)处理(lǐ)，成(chéng)绩记为(wèi)0分。

　　（4）考生以15人左右(yòu)编为一(yī)组(zǔ)，每个(gè)考生(shēng)一次考(kǎo)试机(jī)会。

　　参(cān)考资料来源：百度百科-体育中考(kǎo)

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