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减肥期间能吃饺子吗午餐,10个饺子相当于几碗饭

减肥期间能吃饺子吗午餐,10个饺子相当于几碗饭 榴莲怎么挑粉糯的口感甜的 榴莲可以放冰箱冷藏吗

  榴(liú)莲怎么挑粉糯的口感甜的?看(kàn)尖刺:根(gēn)据榴莲外壳尖刺的疏密(mì)程(chéng)度可(kě)判断榴莲的果肉是否成(chéng)熟,尖刺越(yuè)疏果肉越厚(hòu),反之尖(jiān)刺越(yuè)密果肉越少的(de)。关于榴莲怎么(me)挑粉糯的口(kǒu)感甜的(de)以及榴莲(lián)怎么(me)挑粉糯(nuò)的口感甜的,榴莲怎么挑粉糯的口感甜(tián)甜的,榴莲(lián)怎么(me)挑粉糯(nuò)的口感甜(tián)不甜(tián),买榴莲(lián)应该怎么(me)挑比较甜(tián),软糯的榴莲怎么挑(tiāo)等问题,农(nóng)商网将为你整理(lǐ)以下的生(shēng)活知(zhī)识:

榴莲(lián)可以放冰箱冷藏(cáng)吗(ma)

  榴莲是可以(yǐ)放(fàng)冰箱冷(lěng)藏的。

  可以的。榴(liú)莲作为一种热(rè)带地(dì)区(qū)的水(shuǐ)果,主要集中在夏季食用,而榴莲(lián)中的营养物质比较丰富(fù),是很(hěn)容易滋生细(xì)菌以及微生物从而导致其变质的,

  因此生活中(zhōng)要是不能(néng)及时将榴莲吃完,那么可以(yǐ)将其置(zhì)于冰箱进行冷藏,在(zài)冰(bīng)箱冷藏室的低温(wēn)条件下,可以延长榴莲的保质期。

榴(liú)莲怎么挑粉糯的口感(gǎn)甜(tián)的(de)

  1、看尖刺(cì):根据(jù)榴莲外壳尖刺的疏密程度(dù)可(kě)判(pàn)断(duàn)榴莲(lián)的(de)果肉(ròu)是否成(chéng)熟,尖刺(cì)越疏果肉越厚,反之(zhī)尖刺越密果(guǒ)肉越少。

  这些(xiē)布(bù)满(mǎn)尖刺的榴(liú)莲基部较(jiào)大,方向平(píng)缓向上的口感较绵(mián)密肉过较少,反之(zhī)尖刺又小又(yòu)细则榴(liú)莲还未(wèi)成熟,果(guǒ)肉较少。

  用手轻(qīng)轻将相连的两根尖刺(cì)靠近(jìn)彼此(cǐ),通(tōng)过尖刺的软(ruǎn)硬程(chéng)度,若(ruò)能够轻轻捏动说明榴莲成熟(shú)可以食用,若是很难靠拢(lǒng),感觉十(shí)分坚(jiān)硬说明榴(liú)莲还未成熟,这样的榴莲(lián)就不好吃。

  2、看柄:通过榴莲(lián)根部的(de)柄是(shì)否脱落来判(pàn)断(duàn)榴莲(lián)的成熟(shú)度(dù),如果(guǒ)榴莲柄较(jiào)粗壮(zhuàng)且完(wán)整说(shuō)明(míng)此榴(liú)莲较新鲜,而关节(jié)脱落的榴莲柄(bǐng)已(yǐ)经(jīng)熟透了,果(guǒ)肉较烂气(qì)味(wèi)较浓,关(guān)节连(lián)接完(wán)好无损的话(huà)则榴(liú)莲较生(shēng),这样的榴莲口感生涩,不太好吃。

  刚采(cǎi)摘的新(xīn)鲜(xiān)榴莲用指(zhǐ)甲(jiǎ)掐住(zhù)柄部会留有痕迹(jì),而果柄(bǐng)较小的(de)榴莲,说明采摘下来储存减肥期间能吃饺子吗午餐,10个饺子相当于几碗饭很(hěn)久了(le),这样的榴莲既不新鲜也不好(hǎo)吃(chī)。

  3、闻气(qì)味:拿起一个微微开裂的(de)榴莲,通过裂(liè)缝中传出(chū)的气味判断榴莲(lián)是否成(chéng)熟。

  若(ruò)榴莲(lián)闻(wén)起来气味过(guò)淡,有一股青(qīng)涩的味道,则说(shuō)明(míng)榴莲还未成(chéng)熟,可(kě)以多(duō)放几天再食用;若榴莲闻起来(lái)有一股酒(jiǔ)精味,是因(yīn)为榴(liú)莲(lián)中的(de)糖分解了,说明此榴莲已经(jīng)熟过头甚至(zhì)变质(zhì),吃起来会有微微(wēi)发苦的感(gǎn)觉。

  而新鲜(xiān)成熟的榴(liú)莲闻起来会有一股浓郁扑鼻(bí)的香甜气味(wèi)。

  4、摇一摇:将榴(liú)莲轻轻的(de)拿(ná)起(qǐ)来,注意榴(liú)莲的尖刺别(bié)扎到(dào)手,新(xīn)鲜的榴莲会脱离果壳(ké)减肥期间能吃饺子吗午餐,10个饺子相当于几碗饭摇(yáo)晃榴(liú)莲能听到(dào)果肉晃动的(de)声音,说明榴莲(lián)已经成熟。

怎样挑选榴莲又香(xiāng)又(yòu)甜(tián)

减肥期间能吃饺子吗午餐,10个饺子相当于几碗饭

   怎样挑(tiāo)选榴莲又香又甜(tián)

   怎(zěn)样挑(tiāo)选(xuǎn)榴(liú)莲又香又甜,榴莲(lián)是水(shuǐ)果之(zhī)王(wáng),吃榴莲可以为(wèi)人体(tǐ)提供大量(liàng)的营(yíng)养(yǎng)元(yuán)素,可(kě)是有些人在(zài)买榴(liú)莲(lián)的时候,不会(huì)挑选,挑选(xuǎn)榴莲(lián)也是(shì)需(xū)要技巧(qiǎo)和方(fāng)法的,那(nà)么怎样挑选榴莲又香又甜呢?

怎样(yàng)挑选榴莲(lián)又(yòu)香又甜1

   榴莲挑选小技巧:

   技巧一(yī)——看大(dà)小:最好是选(xuǎn)择个头比较大的(de),因为它吸(xī)收的(de)阳光比较(jiào)多,而且榴莲的核也比(bǐ)较(jiào)小,吃起来(lái)口感相对起(qǐ)来要好(hǎo)很多,而且肉肉巨饱满;

   技巧二—— 看颜色(sè):最好是选择土黄色和金黄色的,这两个(gè)颜色说明榴莲已经非常(cháng)成(chéng)熟了,要是选择绿色的,这就意味着榴(liú)莲还(hái)没熟,不过颜色也不能发黑,要是发黑的话就意(yì)味着榴莲太熟了(le);

   也可以捏刺来判断!选两根相邻的尖刺,用手(shǒu)捏住尖刺(cì)的尖端(duān),稍稍用力将它们向内捏拢,如果比较轻松(sōng)就能让它们(men)彼此(cǐ)“靠近”,说明榴莲较软,比(bǐ)较熟;如果手感非(fēi)常坚实,根(gēn)本就无法捏(niē)动,说明榴莲(lián)比较生(shēng)。

  

   技巧三—— 看(kàn)形状:一般来说最好是挑(tiāo)尾(wěi)部形状(zhuàng)是(shì)长尖形的,这样的榴莲肉(ròu)非常饱(bǎo)满,皮也比较(jiào)薄;

   技巧四—— 看开(kāi)裂的地方(fāng):如果(guǒ)榴莲熟了的话,就(jiù)会出现(xiàn)开裂,在选择的(de)时候(hòu)需要注意(yì),裂(liè)口(kǒu)也不能太大,开裂太大(dà)的话,很有可能(néng)果肉已经出现了变(biàn)质(zhì)的现象;

   技(jì)巧(qiǎo)五—— 闻气(qì)味:要是发现有股酒(jiǔ)精的味道,这个就最好不要购买,很(hěn)有可能这(zhè)个(gè)榴莲已经出现变(biàn)质的情(qíng)况;

怎样挑选榴(liú)莲又香(xiāng)又(yòu)甜2

   榴莲挑选

   一:捏尖刺(cì)

   成熟度(dù)好的榴莲,才能又甜又(yòu)糯;如果不小心买到不(bù)成熟(shú)的榴莲,它的(de)果(guǒ)肉往(wǎng)往(wǎng)又硬又涩,无法(fǎ)下口(kǒu)。

  想知道榴莲成(chéng)熟度(dù)怎么(me)样(yàng),通过一个(gè)”小动(dòng)作”就能知(zhī)晓。

   这个胖胖的”狼牙棒”上面(miàn),布满了密密的尖(jiān)刺,选两根相(xiāng)临的尖(jiān)刺,用手捏(niē)住尖刺的尖端,稍(shāo)稍(shāo)用力将它们向内捏拢,如果比较(jiào)轻松(sōng)就能(néng)让它们彼此”靠(kào)近”,就证明(míng)榴莲较软,成熟度也(yě)比较(jiào)好;如(rú)果感觉(jué)手感非常坚实,根本就无法(fǎ)捏动(dòng),就证明榴(liú)莲比较生(shēng)。

   二:看大小

   通过辨(biàn)识果实的大小和外观颜色,也(yě)能识别榴莲是否成(chéng)熟。

  和挑(tiāo)西瓜的原理一样(yàng),一般来说(shuō),体型比较(jiào)大的(de)榴(liú)莲(lián)成(chéng)熟度会好(hǎo)一些。

  从外壳的颜色(sè)来看,成熟的好榴莲呈较通透的黄(huáng)色,如(rú)果青色比较多,则证明(míng)不够成熟(shú)。

   三:看开裂度

   很多人认为(wèi),自然开口的榴莲(lián)就(jiù)是好(hǎo)榴莲,其实也不(bù)尽然。

  如果喜欢(huān)使用这(zhè)种方法,则要注(zhù)意辨识几种情况。

  一般来说,已通过(guò)上面(miàn)”窍门一”和(hé)”窍门二(èr)”两种方法检验过的.榴(liú)莲(lián),都会比较不错,不一定非要开口不(bù)可(kě)。

   如果你(nǐ)要(yào)挑选外壳(ké)已经裂(liè)口的(de),那(nà)最好选择(zé)裂口不要(yào)太大的,也就(jiù)是(shì)刚刚开始裂口的,因为如果果实早已裂口,那暴露在外的果(guǒ)肉就(jiù)容(róng)易受(shòu)到(dào)污染,也容易(yì)变质。

   如果挑选到比较成熟又刚刚开口的榴莲,那最好回到家后尽快享用,不要再长时(shí)间放置,否则(zé)容易变质。

  

   四:闻气(qì)味(wèi)

   五:看外观

   会(huì)挑榴(liú)莲的(de)人(rén),还有一个聪明的办法,就是看(kàn)这个”狼牙棒”外(wài)面鼓起来的”小(xiǎo)山(shān)”,平缓而(ér)微(wēi)隆(lóng)的”小山(shān)”中(zhōng),正(zhèng)是(shì)香甜芳香的果肉,”小山”越(yuè)多,当然就是果(guǒ)肉越多啦!

   通过”狼牙棒”的(de)尖刺,也可以了解果肉(ròu)的多少,如果(guǒ)狼牙棒上多(duō)为平(píng)缓的(de)、底面(miàn)较大的(de)椎形尖(jiān)刺(cì),证明榴莲(lián)果肉较多(duō),成熟度较(jiào)好;反之(zhī),如果尖刺多为又尖(jiān)又细的形状,就证明(míng)果实不太(tài)成熟。

   看外观时,还有一点需要注意,就是看看榴(liú)莲的”尾巴”,也就是果柄。

  粗壮而新(xīn)鲜的”尾(wěi)巴”,证明它(tā)营养(yǎng)充(chōng)足,且品质新(xīn)鲜(xiān),是挑选榴莲的又一”指(zhǐ)标”.

   六(liù):摇一摇

   小心地将双(shuāng)手的手指分别放在榴莲两侧(cè)的尖(jiān)刺之间(jiān)的凹陷处,把榴莲轻轻地拿起来,拿稳后(hòu),用手轻轻摇(yáo)晃榴(liú)莲,如果感到里面(miàn)有轻轻的(de)碰撞的感觉,或稍稍有声音,则证(zhèng)明(míng)果肉已成熟并脱离果壳,这样的(de)榴莲,就是成熟(shú)的好榴莲。

怎样挑(tiāo)选(xuǎn)榴莲又香又甜3

   1、榴(liú)莲(lián)的营养价值(zhí)

   一只榴莲果(guǒ)肉(ròu)中(zhōng)含淀(diàn)粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还(hái)有(yǒu)脂肪、维(wéi)生素C以及钙、铁、磷等多种微量元素,营养(yǎng)相当丰富。

   在“榴莲之乡”的泰国,经常用榴莲给病后患者、产(chǎn)后的妇女补养身子。

  榴莲(lián)果(guǒ)壳(ké)煮骨头(tóu)汤是很好的滋补品(pǐn),而(ér)果核和(hé)内(nèi)瓤常被用(yòng)来炖鸡汤,此汤有(yǒu)益补(bǔ)气,能(néng)去(qù)胃寒,也可做(zuò)妇女滋补汤(tāng)。

   2、榴莲的选购窍门

   1、选榴莲先看它的(de)外观,黄色(sè)就是熟(shú)的表(biǎo)现,青(qīng)的还是生的(de)。

   2、用两手指在榴莲的刺往内挤一下,如果手感(gǎn)有弹性(xìng),两棵刺能往(wǎng)里靠的话,那榴莲也(yě)就差不多是熟的了。

   3、用手往下按榴莲的皮,有弹性就说明皮薄,就(jiù)好,皮厚的(de)按不动。

   4、眼看榴莲尖尖,如果有细(xì)裂缝的最好,这是(shì)榴莲熟了的标(biāo)志(zhì)。

  如(rú)果榴(liú)莲(lián)是(shì)生的,就是用(yòng)菜刀也砍不动(dòng)。

   5、选榴莲外形(xíng)要圆,每一个鼓包凸出得多(duō)最好。

   6、用(yòng)鼻子嗅一下,熟了的(de)榴莲嗅起来很香,(吃得来的是香,吃不来的嗅(xiù)起(qǐ)来是臭)。

  如果嗅起来(lái)有酒的味道那就(jiù)是熟(shú)过头了(le),这种(zhǒng)不(bù)好吃(chī)。

  

   3、榴莲(lián)吃不完怎么办

   1、如果一个榴莲吃不完,就要(yào)把榴莲妥善保存(cún)。

  保(bǎo)存(cún)榴莲时(shí),要去除外壳,将(jiāng)果肉放到保鲜盒内(nèi),放置于冰箱冷(lěng)藏。

  最理想的冷藏温度为12摄氏度左右,同时,最好能在3-5天内将其吃完。

   2、榴(liú)莲买多(duō)了(le),除了(le)放冰箱(xiāng),还(hái)可以冰在冰(bīng)箱冷冻层。

  等要(yào)吃的时(shí)候呢,可(kě)以拿(ná)出来,解冻(dòng)后吃,和新(xīn)鲜(xiān)的味道一(yī)样。

   3、榴莲(lián)的核(hé)可以洗干净,用微波(bō)炉叮来吃,别有一(yī)番风味。

   4、做(zuò)成(chéng)榴莲冰(bīng)激凌(líng),放进保(bǎo)鲜盒冷冻,这样想什么时候吃就(jiù)什么时候(hòu)吃。

   4、快速(sù)开榴莲(lián)方法

   1、榴莲成熟后,都是自然裂开口的,这(zhè)个时候我们(men)顺着(zhe)裂开的口子(zi)掰开或(huò)者(zhě)用刀切(qiè)开就能够吃(chī)到榴莲的果肉了。

   2、没有自(zì)然裂(liè)开口(kǒu)的榴莲,都是没有完(wán)全成熟的。

  可以放几天等(děng)它(tā)自然开(kāi)口(kǒu),当然(rán)如(rú)果等不及(jí)品尝,也可以切(qiè)开榴莲皮。

  (青色的榴莲都是成(chéng)熟的不好的,要是吃也要选择那(nà)些黄(huáng)色区(qū)域(yù)比(bǐ)较大的榴(liú)莲)首(shǒu)先是用刀在榴莲的尾(wěi)端切开一块儿,这个时候就能够(gòu)看到里(lǐ)面的纹路了。

   3、用刀或剪刀顺着(zhe)纹路(lù)切开(kāi)一块儿,然后用手掰开就可以吃到美味的榴莲肉了。

  (注意,用手掰的时候小心榴莲(lián)的刺)

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