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怎么测信息素，免费测abo性别和信息素气味顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺(shùn)产后(hòu)宫缩第几(jǐ)天最疼，顺产后宫缩(suō)疼的厉害怎么缓解(jiě)

　　顺产(chǎn)后宫缩(suō)第1-3天最疼的。

　　一(yī)般顺(shùn)产后1-3天比较疼。

　　宫缩指(zhǐ)子宫收缩力(lì)，顺产后产妇(fù)仍然会(huì)出现宫缩症状(zhuàng)，而这种宫缩(suō)的目的是为了(le)排出宫腔内滞留的淤血，促进(jìn)子宫收缩，从而促使子宫一步步恢复(fù)到生产前的状(zhuàng)态。

　　1、一般顺产后(hòu)宫缩1-3天

　　一般产妇(fù)顺产后子宫底在脐下1-2横(héng)指，之(zhī)后便(biàn)会每日下降约(yuē)1.2公分;下腹部会鼓起一个球形发硬的小包并伴有阵阵作痛，这是因(yīn)为子宫在产后正在(zài)慢(màn)慢恢复到(dào)正(zhèng)常的状(zhuàng)态，由子宫肌纤维缩(suō)复，子宫变小及(jí)子宫(gōng)内(nèi)膜再生(shēng)所引起(qǐ)的(de)疼痛;母乳会刺(cì)激子宫进一(yī)步收缩，所(suǒ)以喂母乳(rǔ)时疼痛(tòng)会进一步加(jiā)重。

　　2、一般顺产后宫缩4-7天

　　一般顺产后宫缩(suō)4-7天宫缩(suō)会逐渐缓解，自然(rán)消(xiāo)失的，一般不(bù)会超过(guò)七天。

　　如果出现(xiàn)疼(téng)痛加重，请及时到医(yī)院就(jiù)医。

　　3、顺产后宫缩(suō)消失后子宫的变化(huà)

　　一般(bān)在(zài)产(chǎn)后10～14天左(zuǒ)右，子(zi)宫缩(suō)入盆腔，在下(xià)腹部就摸不到子宫了。

　　产后6周时子宫恢复到正常大小。

　　子宫之所(suǒ)以(yǐ)会有(yǒu)这样(yàng)的变(biàn)化过程，是因为子(zi)宫肌肉剧烈收缩，促进(jìn)子宫(gōng)壁的血管闭锁(suǒ)或狭(xiá)窄，引起局部贫(pín)血，使肌纤(xiān)维的胞(bāo)浆蛋白发(fā)生自溶。

　　这都是(shì)子宫在恢复(fù)的过(guò)程，不必太过担心。

产后宫缩痛怎么躺最好

　　1.新(xīn)妈妈的(de)睡姿是很有讲究的，如果睡姿(zī)不正(zhèng)确可能会造成子宫移位;长时间采用仰(yǎng)睡的(de)方式，会致使子宫向(xiàng)后(hòu)移(yí)动，出(chū)现腰酸背痛、白(bái)带异(yì)常等情况。

　　2.倘若是(shì)剖(pōu)腹产(chǎn)，那么麻醉药失效(xiào)后产(chǎn)妇会感觉(jué)疼痛(tòng)，平躺子宫收缩疼痛最为剧烈，因此(cǐ)要(yào)侧(cè)睡。

　　产妇身体和床板应形成一个角度，大约是二(èr)十到三(sān)十度角(jiǎo)最好(hǎo)。

　　此(cǐ)外(wài)可以(yǐ)把毛毯之类的(de)物品垫(diàn)在身后，这样的话当(dāng)女性移(yí)动时疼痛可以减轻。

　　3.产妇休息时不要一直仰睡，而是侧(cè)睡、仰睡交(jiāo)替进行。

　　生产(chǎn)后两个星期(qī)可以俯(fǔ)躺，每天进行一两次，每次大概一刻钟。

　　另外(wài)可以少吃多餐，多喝一些汤(tāng)，可以帮助下奶。

　　还要多吃一些(xiē)瓜果蔬菜(cài)，帮助补充人体所(suǒ)需维生素，此外哺乳的(de)女性还(hái)要注意(yì)补钙。

　　4.生产(chǎn)后的女性需要安心休养，因此每天要保证睡眠充足(zú)，千万不要让自己劳累。

　　但(dàn)是(shì)需要(yào)指出的是，整天躺在床上也是不可取的。

　　通常(cháng)情况(kuàng)下产(chǎn)后三天(tiān)就可以(yǐ)下床走动了，可以简单活动一下身体。

　　坐月子期(qī)间，产(chǎn)妇也要注意(yì)锻(duàn)炼自己的身体，可以选(xuǎn)择(zé)做做操或者练(liàn)练(liàn)瑜伽，以便帮助自己尽快(kuài)恢复体形(xíng)。

　　产(chǎn)后第二天开始，就可(kě)以梳头(tóu)、刷牙等，但是最好不要(yào)用冷水。

产后(hòu)宫缩痛是什么感觉

　　产后宫(gōng)缩(suō)和生(shēng)产时的宫缩是一样的，都是要进(jìn)行子宫复原，所以都会(huì)出现阵痛的感(gǎn)觉，这种感觉就像腹部刀绞一般，对于每个女性生孩子(zi)都(dōu)是非常痛。

　　1、生孩子时的，阵(zhèn)痛能够促使孩子(zi)分娩出。

　　这种阵痛(tòng)也是宫(gōng)缩的一种，而在产后(hòu)进行的宫缩，这个是(shì)由(yóu)于子宫要进行复原时产(chǎn)生(shēng)的(de)一种疼痛。

　　这(zhè)种疼(téng)痛(tòng)就像又要生孩(hái)子(zi)一样，而(ér)且腹部也还(hái)在(zài)动(dòng)，一(yī)般(bān)经产妇会出现这种(zhǒng)情况。

　　2、子宫(gōng)复原一般是在(zài)子宫(gōng)的(de)底部和胃(wèi)部进行平(píng)行时，子宫就达(dá)到了原先(xiān)的状态(tài)，每天只供会下降到(dào)1横指，到第十(shí)天差不多(duō)就(jiù)恢复到了(le)原(yuán)来(lái)的位(wèi)置。

　　这(zhè)个(gè)时候(hòu)的子(zi)宫就恢复了原来的状态。

　　3、如果子宫收缩(suō)时(shí)的疼痛，很(hěn)难忍受(shòu)时，可(kě)以用手搓(cuō)热然(rán)后对子宫处进(jìn)行(xíng)捂一捂，这样(yàng)可以缓(huǎn)解一下疼痛(tòng)，有的产(chǎn)妇(fù)可能(néng)会(huì)疼的睡不着(zhe)，晚上尤其难(nán)受，这(zhè)个(gè)时(shí)候一般就(jiù)需(xū)要(yào)家人的关心(xīn)，不然产妇心情(qíng)会变得(dé)很焦虑，不利于(yú)产后恢复。

产后怎么刺激宫缩

　　促进产后子宫(gōng)收缩，首(shǒu)先就是(shì)，产后(hòu)妈妈一(yī)定要(yào)坚持母乳喂养(yǎng)，母乳喂养(yǎng)可以增强宝宝的免疫力，还可以通(tōng)过(guò)，婴儿(ér)对乳头的吸(xī)吮(shǔn)动(dòng)作(zuò)，促进子宫的收(shōu)缩，帮助产后妈(mā)妈(mā)的子(zi)宫恢复，产后妈妈(mā)在闲暇之余也可(kě)以自己多按(àn)摩(mó)一下乳房，这(zhè)样也可以(yǐ)促(cù)进子(zi)宫收缩。

　　产后促(cù)进子(zi)宫(gōng)收缩，还可(kě)以通(tōng)过按摩的方式，首先产(chǎn)妇把手(shǒu)放在肚脐周围，触摸寻找子宫的位置(zhì)。

　　如(rú)果感觉(jué)不到腹部有一个圆形硬块，就需(xū)要(yào)做子宫环(huán)形(xíng)按摩，以此加速子宫的收缩(suō)，女(nǚ)性在产(chǎn)后24小时以内，可以随时做子宫按摩。

　　产后促进子宫收(shōu)缩，还可以使用(yòng)益母(mǔ)草(cǎo)，有摩擦就有加强子(zi)宫收(shōu)缩的(de)作(zuò)用(yòng)，而且还可以促(cù)进恶露的排出。

　　女性在产后(hòu)医(yī)生(shēng)会开(kāi)一些益母草给产(chǎn)妇服(fú)用，一般服用五天，每天服(fú)用三次。

　　所以女性(xìng)朋友(yǒu)只需要按照医生的嘱咐进行用药，就可以促进子宫(gōng)收缩了。