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苹果可(kě)以放冰(bīng)箱吗

　　苹果是可(kě)以放(fàng)冰(bīng)箱(xiāng)的。

　　苹果是适合(hé)放在(zài)冰箱里(lǐ)的，温度较低的环(huán)境苹果(guǒ)保存的(de)时(shí)间会延长，

　　苹果(guǒ)中含有(yǒu)非常丰富的(de)维(wéi)生(shēng)素对于身体的营养效果(guǒ)是非常好的，可以(yǐ)增强自身的体质加(jiā)速自身(shēn)的新(xīn)陈代谢，

　　另外对于皮(pí)肤(fū)的理疗效果(guǒ)也(yě)是很好(hǎo)的，在日(rì)常(cháng)生(shēng)活当中(zhōng)应(yīng)该保证良好的生活作息和健康(kāng)的(de)生(shēng)活饮食，多吃(chī)一些营养丰富的(de)食物增(zēng)强自身的体质，有些人(rén)群由于营养不良或者是偏食会导致体质(zhì)下降。

怎(zěn)么挑苹(píng)果(guǒ)又大又甜的技巧(qiǎo)视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色的苹(píng)果可能是加了染色剂的，这样的(de)苹果不(bù)仅不甜而且不脆不好吃，应该(gāi)挑黄(huáng)里透红(hóng)的，尤(yóu)其是像(xiàng)那种(zhǒng)一丝一(yī)丝红的，不仅甜(tián)口感也会(huì)更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一(yī)下苹果(guǒ)，成熟的(de)苹果会自带一种苹果香甜气(qì)息，如果(guǒ)闻到有类似酒精味，这种(zhǒng)苹果说明放(fàng)了(le)很久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹(píng)果(guǒ)的蒂(dì)越绿，说明苹(píng)果(guǒ)的新鲜(xiān)程度越好，如果苹果的蒂已(yǐ)经干(gàn)枯，那这个(gè)苹果(guǒ)就已经(jīng)放了很久不新(xīn)鲜了，最好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹果纹(wén)路是(shì)裂开的，比较杂乱，这样(yàng)的苹果是不太好吃的、没有甜度，口感比较差(chà)，看着纹路非常整齐一般是比(bǐ)较好吃的，红色的条纹越多，苹(píng)果(guǒ)就越甜(tián)。

苹(píng)果怎么选比较甜

　　苹果的(de)表面(miàn)要光滑(huá)，没有虫眼(yǎn)，没(méi)有干枯

　　颜(yán)色不能特别红，有些粉，且(qiě)不能红(hóng)成一片(piàn)，要挑有(yǒu)许(xǔ)多红(hóng)丝(sī)的那(nà)一种

　　应选(xuǎn)择(zé)那种看上去一丝一丝的，黄里透红的的，千万不要挑那些绿(lǜ)里透(tòu)一点点红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂的话那一定要选(xuǎn)蒂比较绿的，枯黄(huáng)的话就说明苹(píng)果已经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是一种低热量(liàng)食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中(zhōng)营(yíng)养成分可溶性大，易被人体吸收(shōu)，故(gù)有“活水”之(zhī)称。

　　其(qí)有利(lì)于溶解硫元(yuán)素，使皮(pí)肤润滑柔(r魏风伐檀原文及翻译注音，伐檀原文及翻译注音第一自然段óu)嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每天一(yī)苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用(yòng)人(rén)群：

　　溃(kuì)疡性结(jié)肠炎的病(bìng)人：溃疡性(xìng)结肠炎的病(bìng)人不宜生食苹果，尤(yóu)其是在急(jí)性(xìng)发作(zuò)期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又(yòu)加(jiā)上含有1.2%粗纤(xiān)维和(hé)0.5%有(yǒu)机酸(suān)的刺激(jī)，很(hěn)不利(lì)于肠壁溃疡面的愈合(hé)，且可(kě)因机械性地作用肠(cháng)壁易(yì)诱发肠穿孔、肠(cháng)扩(kuò)张、肠梗(gěng)阻等并发症。

　　白细胞(bāo)减(jiǎn)少症的(de)病人、前列腺肥大的病人： 白细(xì)胞减(jiǎn)少症的病人(rén)、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以免使症(zhèng)状加重(zhòng)或影响治疗结(jié)果。

　　平时有胃寒(hán)症状(zhuàng)者忌生食(shí)苹果。

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