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小瓜可以生(shēng)吃吗

　　小(xiǎo)瓜是(shì)不可以生吃的。

　　小瓜的(de)通(tōng)用(yòng)名一(yī)般为(wèi)西(xī)葫(hú)芦。西葫芦通常不能生吃。

　　西葫芦是日常生活中比较(jiào)常见的一种蔬菜，其中含有(yǒu)丰富的维生素(sù)吸潮是什么意思，弄瓦之喜什么意思、纤维素(sù)以及(jí)矿物质等(děng)营养成分，适(shì)当(dāng)的(de)吃(chī)一些西葫(hú)芦，能够很好地补充机体所需的营养，

　　也可以(yǐ)增强体质，能够起(qǐ)到一(yī)定(dìng)的辅助作用。但是(shì)西(xī)葫芦通常(cháng)是用于炒着吃，一般不(bù)建议直接生吃。因为西葫芦如果直(zhí)接生(shēng)吃味道比(bǐ)较苦涩，里面含有一种(zhǒng)叫葫芦素的成分，

　　生(shēng)吃容易对(duì)胃肠(cháng)黏(nián)膜造(zào)成一定的刺激(jī)，导致患者出现腹痛、腹胀以及腹泻等情(qíng)况发生(shēng)，从而会对(duì)身(shēn)体健康造成一(yī)定的(de)影响，所以西葫(hú)芦(lú)通常不能生吃。

怎么挑小瓜甜不(bù)甜呢视(shì)频

　　1、闻一闻。

　　拿(ná)起一个甜瓜(guā)先(xiān)闻一闻果(guǒ)脐，将果脐部位凑到鼻前(qián)闻一闻(wén)，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐有的大有(yǒu)的小，有的是(shì)凸出来的，可的是凹进去，建(jiàn)议挑选果脐凸出来(lái)的圆圈大(dà)一点的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头(tóu)一样，这就表示还没有完全成(chéng)熟，这样不(bù)管是气(qì)味还(hái)是口(kǒu)感要差很多；捏起来软软的就表示甜(tián)瓜熟的过大了，吃起来会有发(fā)酵的酒味；捏起来不硬也不软(ruǎn)才是好(hǎo)瓜。

　　3、看外观(guān)。

　　表皮一定要挑选(xuǎn)光滑没有破损的，挤压(yā)受伤不(bù)容易(yì)看出来(lái)，但是购买的时候(hòu)也要留意一下，即使外面看(kàn)起来没(méi)事，其实内部果肉受伤了，可能会变味。

挑甜(tián)小(xiǎo)瓜的方(fāng)法？

　　第一：闻一闻。

　　拿(ná)起一个相中的甜吸潮是什么意思，弄瓦之喜什么意思瓜建议(yì)先闻(wén)一闻(wén)果(guǒ)脐，将果脐部(bù)位凑到鼻前闻(wén)一闻，味道越香的(de)瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜的果脐有的大(dà)有的小，有(yǒu)的是凸出来的，可的是凹进去(qù)，建(jiàn)议挑(tiāo)选果脐(qí)凸(tū)出来的圆圈大一点的，这样的甜(tián)瓜会更加香甜。

　　第二(èr)：捏(niē)一捏。

　　捏起来硬(yìng)邦(bāng)邦的(de)像石头一样(yàng)，这就表(biǎo)示还没(méi)有完(wán)全成(chéng)熟，这样不管是气味还是口(kǒu)感要差很多(duō)；捏(niē)起来软软(ruǎn)的(de)就表(biǎo)示甜瓜熟的过大(dà)了，吃(chī)起(qǐ)来会有发(fā)酵(jiào)的酒味；捏起来不硬(yìng)也不(bù)软才(cái)是好(hǎo)瓜。

　　第三(sān)：看外观(guān)。

　　表皮(pí)一定要挑选光滑没有破损的，挤压受(shòu)伤不容易看(kàn)出来，但是(shì)购买的时候(hòu)也要留(liú)意一下，即使外面看起来没事，其(qí)实内部吸潮是什么意思，弄瓦之喜什么意思果肉(ròu)受伤了(le)，可能(néng)会变(biàn)味。

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