莲子最好(hǎo)吃(chī)的是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最正(zhèng)宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最好(hǎo)吃等问题(tí)，小编(biān)将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江(jiāng)西等(děng)地均产(chǎn)莲子，其(qí)中湖南湘潭(tán)的湘莲、福(fú)建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分(fēn)明，年(nián)平均气温17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形(xíng)成了(le)湘莲生产的(de)有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其(qí)具有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭(tán)县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三(sān)粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白(bái)，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作(zuò)用

清热降火(huǒ)

　　对于(yú)心火(huǒ)旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也(yě)可以用莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡(shuì)到(dào)大天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降(jiàng)血压(yā)作(zuò)用。

防(fáng)癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋(zī)补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人体内的自由基，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它(tā)能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲(lián)子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多(duō)种维生素，还含(hán)且些微量元素，其(qí)中钙的(de)含量比较高(gāo)，平时(shí)人(rén)们食用莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外(wài)莲子有莲(lián)心碱(jiǎn)等(děng)多种生(shēng)物碱存在，能清热(rè)解(jiě)毒预防多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有(yǒu)大(dà)量(liàng)的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要成分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的(de)代谢，还(hái)能调节人(rén)体内(nèi)部(bù)环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功效(xiào)之一，它(tā)含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质(zhì)可以直接作用于人类的大脑，能(néng)提高(gāo)脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也能提高记忆(yì)力，青少年食用还能促进智力(lì)发育(yù)，它(tā)是最适合(hé)脑(nǎo)力劳动(dòng)者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含(hán)有(yǒu)多种天(tiān)然(rán)的(de)碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也(yě)能提高(gāo)男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特(tè)别(bié)是对男性经(jīng)常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分(fēn)出色，可以(yǐ)起到止遗(yí)涩精的(de)重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它(tā)也是(shì)一种功效出色(sè)的中药材，这(zhè)种莲子心中含(hán)有大量(liàng)的(de)生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平时人们食用(yòng)以(yǐ)后能(néng)有效提高心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无力(lì)以及心(xīn)肌缺(quē)血等多种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突出，具有色白、粒(lì)大(dà)、味甘(gān)清香、营养丰富(fù)、药用(yòng)价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代(dài)被列入(rù)进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建莲(lián)实施地(dì)理(lǐ)标志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽为汉(hàn)川特(tè)产(chǎn)，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行(xíng)销(xiāo)各地(dì)，还被称(chēng)之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省(shěng)赣州市(shì)宁都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉(fěn)和多(duō)种(zhǒng)氨基(jī)酸，属(shǔ)膳药两用(yòng)食品。

　　通心白(bái)莲(lián)又称(chēng)子莲，是宁都县传统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年种植面积(jī)6万(wàn)亩，是江西(xī)省(shěng)白莲(lián)种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前(qián)白恋爱初期很平淡还有必要谈吗，有男朋友却感觉不像在谈恋爱莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市(shì)鄱(pó)阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培面积多、产量(liàng)高(gāo)，而(ér)且(qiě)以(yǐ)质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本(běn)、美(měi)国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲(lián)子具(jù)有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等(děng)功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī恋爱初期很平淡还有必要谈吗，有男朋友却感觉不像在谈恋爱)外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾(shèn)不交所(suǒ)导(dǎo)致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失(shī)运、虚烦失(shī)眠等不适。作(zuò)为(wèi)食物(wù)，莲子属于平性(xìng)食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患(huàn)者出现上(shàng)述(shù)症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻(xiè)的作用，一般不(bù)建议便(biàn)秘患者食(shí)用(yòng)莲子，以免导致便秘(mì)病(bìng)情加重。建(jiàn)议(yì)平时(shí)适量食用莲子，不要(yào)一次(cì)性吃太多，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同(tóng)时食用，以(yǐ)免导(dǎo)致(zhì)腹(fù)泻。除此之(zhī)外(wài)，食用莲(lián)子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道(dào)健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)以及(jí)中国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)有名，国(guó)内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编(biān)将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富(fù)，形成(chéng)了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲(lián)为亲(qīn)本(běn)培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代(dài)相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长度为一寸而得名(míng)，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的(de)口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但(dàn)强心作(zuò)用非常(cháng)显著，莲芯碱还(hái)能有(yǒu)效地抗钙及抗(kàng)心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡(pào)杯莲(lián)子茶喝喝，保管一(yī)觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五(wǔ)脏养气(qì)血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有一种抗(kàng)氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自(zì)由基，还是一种天然的(de)抗(kàng)癌成分，它(tā)能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌(ái)症的作用。

莲子(zi)能补充营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种高营养(yǎng)的食材(cái)，它含的蛋白质(zhì)和多(duō)种维生素，还含且些微量(liàng)元(yuán)素(sù)，其中钙的含量(liàng)比(bǐ)较高(gāo)，平时(shí)人们食用莲子不但能补(bǔ)充(chōng)营(yíng)养还能起(qǐ)到(dào)一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在(zài)，能清(qīng)热解毒预防多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲子(zi)能(néng)调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材(cái)中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还(hái)能调节(jié)人体内部环境(jìng)的酸(suān)碱平衡，平时(shí)经(jīng)常食用能提高身体免疫力(lì)，减少多种疾(jí)病的发生。

莲(lián)子能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是莲子(zi)的(de)重要功效(xiào)之一，它含有(yǒu)的(de)多种氨基酸与矿物质可以直接作用(yòng)于人类的大脑，能提(tí)高脑细(xì)胞活(huó)性(xìng)，也能(néng)提高(gāo)记忆(yì)力，青少年(nián)食(shí)用还(hái)能促进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动者食用的一种养生(shēng)食(shí)材。

莲子(zi)的药用价(jià)值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的(de)碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平(píng)时可以用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十分出色，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲(lián)子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功效(xiào)出(chū)色的中药(yào)材(cái)，这种莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强心功效十分明显，平(píng)时人们食用(yòng)以后(hòu)能有(yǒu)效提高心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐(qí)，也出能减少(shǎo)心(xīn)肌无力以及(jí)心肌缺(quē)血等多(duō)种常见心脏(zàng)病的(de)发生。

中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)产的莲(lián)子(zi)最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植(zhí)和加(jiā)工(gōng)历史非常(cháng)悠久，品质突出(chū)，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲(lián)，历史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被列(liè)入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准(zhǔn)对(duì)建莲实施(shī)地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各(gè)地，还(hái)被称(chēng)之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出(chū)口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲(lián)

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是(shì)江西省赣州市宁都(dōu)县(xiàn)的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通心白(bái)莲具(jù)有个(gè)大、色白特(tè)点(diǎn)，富含(hán)淀(diàn)粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又(yòu)称子莲，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲(lián)齐名。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县(xiàn)三(sān)庙前，凰岗及其(qí)它(tā)乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关不(bù)固(gù)、心(xīn)肾不交所导致(zhì)的小便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平(píng)性食(shí)物(wù)，不属于(yú)寒性食(shí)物。如果患(huàn)者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利(lì)于缓解人(rén)体不(bù)适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一般不建(jiàn)议便(biàn)秘患者食用莲子(zi)，以(yǐ)免导致便秘(mì)病情加重。建议(yì)平(píng)时适量(liàng)食用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用(yòng)，以(yǐ)免导致腹(fù)泻(xiè)。除此之外，食用莲子时(shí)，可以(yǐ)适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

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