张天爱减肥前后对比照，确(què)实是瘦了一圈更(gèng)漂亮自信了，张天爱(ài)体重最重(zhòng)的(de)时(shí)候是130斤，网(wǎng)上也有巅峰(fēng)时刻张天爱(ài)的照片，虽然从照片中能够看出来是一(yī)个人，但是给人的感觉相差很多。130斤的她(tā)其实还是挺可(kě)爱的，只不过身材和脸(liǎn)蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖了(le)。整个都有些(xiē)胖(pàng)，尤其是脸蛋(dàn)，那个时候并没(méi)有现在(zài)的尖下巴(bā)。

张(zhāng)天爱的(de)五官(guān)属于(yú)非常小的那种，也比(bǐ)较(jiào)集(jí)中，胖(pàng)了之后会显(xiǎn)得脸很大，而且肉很明显，像是大饼脸。当时(shí)的张天(tiān)爱还没有现在的明星气质，虽(suī)然颜值不低，但也是(shì)路人(rén)一枚。按照现在的审美标准，漂亮的(de)女生基本上体重都是不过百的，大概维持(chí)在95斤左右，张天爱的努(nǔ)力(lì)之(zhī)路还(hái)是非常长的。张天爱还参加(jiā)了湖南卫视一个减肥类的(de)综(zōng)艺节目，在节目中也分享(xiǎng)了自己的减(jiǎn)肥经历。

不(bù)管是谁的减肥经历，其实(shí)都(dōu)是非常简单的，就是少吃(chī)多动(dòng)。当(dāng)然了，明星有的时候因为时(shí)间(jiān)紧迫，可能(néng)会(huì)服(fú)用减肥药(yào)，但(dàn)想要长(zhǎng)期保持好身材，少吃多动是最好的方式。其实(shí)这个(gè)方法(fǎ)谁都知道，但是(shì)能够(gòu)做到是不容易的。主要是因为现在要求的体(tǐ)重标准(zhǔn)确实是严苛，不(bù)仅仅是女明星，看看现(xiàn)在的男明(míng)星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之(zhī)后就真的好看吗(ma)？是真的好看，原因如下：1.以瘦为美是现在固有(yǒu)的审美标准。美有的时候(hòu)和一个(gè)时代是有关系的，和一个人的认知也是有关系(xì)的，大部分人已经接受(shòu)了以(yǐ)瘦为美这个标准。也许有一天会流行以胖为美，到时候(hòu)就不需要(yào)努力的减肥了。2.瘦下来(lái)整个人(rén)更精(jīng)致，更灵活(huó)。能够流行以瘦(shòu)为美(měi)还是有(yǒu)道(dào)理的(de)，瘦(shòu)了之后，占据的(de)空间都小了。

瘦的(de)人在(zài)生活中也会感觉到各种的便捷，尤其(qí)是现(xiàn)在的衣服，瘦的人穿出来(lái)更加的(de)漂亮。3.瘦使人(rén)变得自(zì)信。尤其是对于减肥成(chéng)功(gōng)的人来讲(jiǎng)城南旧事主要内容概括50字，城南旧事主要内容概括1城南旧事主要内容概括50字，城南旧事主要内容概括100字00字，经历过一(yī)番痛苦(kǔ)的努力，终于坚持下来，这个(gè)过程中提升了人的(de)自信心。同时(shí)也为(wèi)自己能够坚持下来，感到骄傲，个人感觉也非常良好，使得人状态更好、更精神。通(tōng)过(guò)这件事情，也(yě)更更相信自己的(de)能力。

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