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siki老师是哪个大学的？头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀

　　头发剪了后悔了大概(gài)多久(jiǔ)能长回来，3天(tiān)头发长10厘米秘诀(jué)头发剪了后悔了大概多(duō)2个月到(dào)6个月左右能长回来的。

　　关于头(tóu)发剪(jiǎn)了后悔(huǐ)了大概(gài)多久能长回来，3天头发长10厘米(mǐ)秘诀以(yǐ)及3天头发长10厘米秘诀，头(tóu)发剪得太短想杀了理发师(shī)，头发多久(jiǔ)可(kě)以长(zhǎng)出来，头发剪短了(le)怎么(me)快(kuài)速长，生发最快的土方子等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整(zhěng)理以下的生活小知(zhī)识：

头发剪了后悔了大概多久能长(zhǎng)回来，3天头发长10厘米秘诀

　　头发剪了(le)后悔了(le)大(dà)概多2个月(yuè)到6个月左右能长回来的。

　　剪完光头2个月(yuè)到6个月左右的时(shí)间一般(bān)可以长回来。

　　头发上长(zhǎng)需要一个漫(màn)长的过程,很多时候因(yīn)为生活(huó)的(de)压力(lì)可能在冲动之下(xià)剪完头发会(huì)出现后悔的情况,想要让(ràng)头发恢复原(yuán)来的面貌(mào),可以(yǐ)选择正规的医疗机构嫁接头发(fā)。

一星(xīng)期头(tóu)发(fā)能长(zhǎng)1cm吗

　　头发的生长速度因人而异，不同季节(jié)的生长速度也是不同的(de)。

　　一般来说(shuō)，不患有各种(zhǒng)脱发疾病的健(jiàn)康成年人(rén)头发每(měi)天生长 0.3~0.4 毫米，一个月大约生长(zhǎng) 1 厘米左右(yòu)。

　　夏季头发的生长速度会比冬季(jì)快一(yī)些(xiē)，因此6、7、8月(yuè)份(fèn)生长最(zuì)快。

用什么可以让头(tóu)发长得更快

　　1、每隔6-8周修剪一次发尾

　　虽然(rán)剪掉发尾会影响头发整(zhěng)体长(zhǎng)度(dù)，但发梢(shāo)通常是干枯分叉的重点部(bù)位，每隔6-8周(zhōu)修剪(jiǎn)掉约(yuē)0.5-1厘米的发尾(wěi)，就可以使(shǐ)新长出来的秀发(fā)更(gèng)加(jiā)健康。

　　2、勤梳头

　　清晨(chén)起床后或夜晚睡觉前梳(shū)1-2次头发，适(shì)当地(dì)梳头可以促进头皮血液循环，刺激(jī)毛(máo)囊使头发长得更(gèng)快，但要注意，不(bù)要(yào)再头发(fā)还湿润时(shí)梳头，会(huì)给头发带来不同程度的(de)伤害。

　　同时梳头发的梳子(zi)应该以(yǐ)宽齿梳为佳。

　　3、减少使(shǐ)用吹风机的次(cì)数

　　如(rú)果(guǒ)你有天天使用吹风机的习惯，逐步(bù)减少使(shǐ)用次(cì)数和频率(lǜ)后你(nǐ)就会(huì)发(fā)现头发比以(yǐ)前长得更(gèng)快了，发尾分叉(chā)、发丝毛躁问题也会有所改(gǎi)善。

　　使用土(tǔ)豆汁、蛋清、精(jīng)油护理发(fā)丝

　siki老师是哪个大学的？　4、使用土豆汁洗(xǐ)头(tóu)

　　缺乏维生素会使头(tóu)发变(biàn)得干枯脆弱，例如维他命BAC就对头发增长起(qǐ)到很(hěn)重要的作用，你可以(yǐ)口(kǒu)服(fú)一些维(wéi)生素类(lèi)补充产品或者多(duō)吃一些富(fù)含维(wéi)生素的食物，也可以(yǐ)用土豆汁来(lái)洗头，每周坚持1-2次，你(nǐ)的头发(fā)会长(zhǎng)得更快且更浓密。

　　5、蛋清可以使头发长更(gèng)快

　　蛋(dàn)清中的(de)修复成分可以(yǐ)恢复头发柔软和闪亮，用若干个(gè)鸡蛋(dàn)的蛋(dàn)清来给头发做次发(fā)膜(mó)，修复效果会在冲洗后(hòu)立即呈现，坚持(chí)每1-2周使用1次，秀发会越来越强韧，长得自然(rán)也会更快(kuài)。

　　6、用温(wēn)热精油按摩头皮(pí)

　　既(jì)可以选择市面上(shàng)可购买到的成品(pǐn)精油，也可以选(xuǎn)择自制，置(zhì)于十个手指，揉搓均(jūn)匀(yún)后轻轻(qīng)按摩头皮(pí)，会(huì)发现(xiàn)头发(fā)在一天天变(biàn)得浓密柔软且(qiě)更具光泽感(gǎn)，荷荷(hé)巴油、椰子油及橄榄(lǎn)油等都是助生长(zhǎng)强韧秀发的(de)好帮手(shǒu)。

　　7、远离含硅的头部护理产品

　　含硅(guī)的护理产品虽然可以(yǐ)暂时(shí)性制造(zào)更顺滑更闪亮的效果，但(dàn)长(zhǎng)久使用并不利(lì)于头发(fā)健康生长，

　　因为硅会包裹住发根，锁住(zhù)水分同时堵塞毛(máo)囊，久(jiǔ)而久之头(tóu)发(fā)会越来(lái)越脆弱，生长(zhǎng)速度会变得越来越慢(màn)，如果想要头发生长地更(gèng)快，就要尽量减(jiǎn)少使(shǐ)用(yòng)含硅的头部护(hù)理产品。

　　8、不要(yào)把护发素用(yòng)在头皮上

　　使(shǐ)用洗(xǐ)发(fā)水来清洁(jié)发丝很重要，但千(qiān)万(wàn)不要把护发素(sù)也(yě)抹(mǒ)在头(tóu)皮上，护发(fā)素中(zhōng)的成(chéng)分(fēn)通常并不适用于(yú)头皮(pí)，用在头皮(pí)上(shàng)会让头发看起来油乎乎一(yī)团糟，更可怕的是还会产生头皮屑。

　　9、在蒸汽房(fáng)中使用头发护理产品

　　蒸汽房中的(de)高(gāo)温会(huì)打(dǎ)开毛鳞(lín)片，帮(bāng)助头(tóu)发更好更深层吸收护理产品(pǐn)中(zhōng)的营养成分(fēn)，但注意(yì)持续时间只(zhǐ)需要维(wéi)持在10分钟左右。

　　如果没有蒸汽房(fáng)这个(gè)外在条(tiáo)件，还有一(yī)个(gè)简单的办法，就是在清洁发丝、涂(tú)抹(mǒ)护(hù)发产品后，用一条热(rè)毛巾包裹住头发，同样能够起到高温加热作用。siki老师是哪个大学的？

　　10、多喝水(shuǐ)

　　水可(kě)以帮(bāng)周(zhōu)身(shēn)体排毒，促进新陈代(dài)谢，每天喝足八杯水，不止(zhǐ)身体会变得(dé)健康，头(tóu)发(fā)也(yě)跟着变得更加强韧(rèn)!头发健(jiàn)康，生长速度就会加(jiā)快(kuài)，而且多(duō)喝水还(hái)可以从源(yuán)头(tóu)上防止头发变干枯。

　　11、多吃富(fù)含(hán)蛋白质的食(shí)物(wù)

　　每天(tiān)吃什么也能(néng)够决定头发的生(shēng)长速度，多吃鱼蛋和新鲜(xiān)水(shuǐ)果(guǒ)蔬菜还有(yǒu)不同肉类(lèi)，合理(lǐ)的饮食搭配就会帮助头发长得更快(kuài)。

　　12、使用丝质枕(zhěn)巾

　　真丝类的制(zhì)品(pǐn)能够防止(zhǐ)头发(fā)脱(tuō)落和打(dǎ)结被扯断，而(ér)且对肌肤也有(yǒu)益，能(néng)够帮助减少皱(zhòu)纹产生。

要让(ràng)头(tóu)发长(zhǎng)得(dé)快可以从多方面下手

1、两种不同(tóng)牌(pái)子的洗发精交替(tì)使(shǐ)用、经常(cháng)洗头，保(bǎo)持良好的清洁习(xí)惯、经常(cháng)梳头发，头发可倒(dào)著梳，对头皮的(de)血(xuè)液循环和生长有帮助(zhù)、按(àn)摩头部或倒立或(huò)双腿靠(kào)墙抬(tái)高，能让血液加速循环至头(tóu)部(bù)，促进头发(fā)的(de)成长。

2、游泳时水能滋润按摩头部，经常游(yóu)泳(yǒng)头(tóu)发会长得特别(bié)快速(sù)且浓密。

　　避孕药洗头(tóu)(不推荐使用，长(zhǎng)期使用有害健康)、用生姜加高梁酒洗头、用葡萄柚(yòu)的(de)皮挤(jǐ)出来的汁洗头。

3、保持良好的饮(yǐn)食习(xí)惯(guàn)，不要偏食，可多摄取蛋白质(如：肉类(lèi)、肝脏、蛋类制品、黄豆(dòu)类、优(yōu)酪乳、起司(sī)等)、钙质、胶质(zhì)(鱼类食物(wù))及深色蔬菜的食(shí)物、在洗发精中加入迷(mí)迭香+天竺葵/快乐鼠(shǔ)尾草+薄荷、使用含有海藻(zǎo)成分的洗发精。

4、每天(tiān)空闲的时(shí)候，用十(shí)个指腹按摩头皮，到(dào)发热为止，可以促进(jìn)头发健康而且快速的生长。

把避(bì)孕药(yào)捣碎加入洗发精洗头(tóu)。

5、用啤酒洗头(tóu)。

　　好(hǎo)象有很(hěn)多MM对这招(zhāo)很(hěn)感(gǎn)兴趣,捣碎(suì)生姜加入洗发精洗(xǐ)头。

6、充足(zú)的睡(shuì)眠。