山登绝顶我为峰全诗李白，最霸气的十首诗-橘子百科-橘子都知道

山登绝顶我为峰全诗李白，最霸气的十首诗吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹埙是有氧运动(dòng)吗

　　吹埙是有氧(yǎng)运动(dòng)的。

　　1、学吹陶(táo)埙切忌急躁(zào)。在(zài)开(kāi山登绝顶我为峰全诗李白，最霸气的十首诗)始阶段一定要耐心练习基本功，不要急于吹曲子(zi)。练(liàn)气(qì)、练指、练唇。先长后短(duǎn)、先(xiān)慢(màn)后快、先缓后(hòu)急。反复练习，定有(yǒu)收获(huò)。

　　2、老年山登绝顶我为峰全诗李白，最霸气的十首诗人学(xué)习吹(chuī)埙(xūn)当然(rán)有(yǒu)许多(duō)困(kùn)难(nán)，但只(zhǐ)要方法得当，坚持练习。这些困难也(yě)是能克服的。比如肺的功能、指的弹性、唇与舌的(de)弹性、记忆(yì)力等都可以再练习中得(dé)到(dào)加强。

　　3、吹埙还是锻炼身(shēn)体的(de)好方法，手(shǒu)指动则(zé)健脑、练(liàn)记(jì)忆则(zé)利脑。气(qì)息动则健肺、练调息则(zé)利肺。吹埙又是一项很好的(de)有氧运(yùn)动。

　　4、多听一些名(míng)家(jiā)吹的曲子，听必(bì)有益。在听中体会韵味、体会技法(fǎ)、体会(huì)技巧。听名家的曲(qū)子(zi)要贯穿在个学习的过程中，说过头的话(huà)，就是(shì)要让(ràng)名(míng)家(jiā)吹的(de)曲子常常陪伴自己、感染自己、影响自己。

　　5、练吹埙不光(guāng)要(yào)抽专门(mén)的时(shí)间练，(当然，用专门的(de)时(shí)间(jiān)练更好。)把埙放在顺手处，有时(shí)间就(jiù)练一会儿。哪怕是几(jǐ)分钟也好，这样就能集零为(wèi)整(zhěng)，积少成多，把一些零散的时间都(dōu)调动(dòng)起来。

　　6、练习要(yào)有一个大(dà)略的计划，在一段时间(jiān)要有一个重点(diǎn)。比如(rú)练一种技法，先要集中(zhōng)练(liàn)，就(jiù)是说在一段(duàn)时间内重点专练这种技(jì)法。等到这种(zhǒng)技法练得差不(bù)多了(le)，再练其他技法。练曲(qū)目也是如此。