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什么(me)是步(bù)频和步(bù)幅(fú),步频的计算方(fāng)法

  所谓(wèi)步(bù)频就(jiù)是(shì)你(nǐ)跑一(yī)百米(mǐ)所用的步数,每(měi)个人是不一样的,我跑一百米是50步(bù),步幅就是(shì)一步的长度,短跑和(hé)中(zhōng)长跑(pǎo)是不一样的,我跑(pǎo)一百米是50步,刚(gāng)起步会少一点,后面大概(gài)就是一步(bù)两米这样子。

什(shén)么是步频,步幅,有计算公式(shì)吗?

  所(suǒ)谓步频就(jiù)是你跑一百(bǎi)米所用的步数,每个人是不一样(yàng)的,我跑(pǎo)一百(bǎi)米是(shì)50步,步幅就是一陵源步的长度,短跑和中(zhōng)长跑是不一样(yàng)的,我跑(pǎo)一百米是50步,刚起步会少一点,并团后面(miàn)大概就(jiù)是一步两(liǎng)米这样子(zi)尺蔽态。

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