人靠衣装马靠(kào)鞍，自古以来一个(gè)人的穿着一定是(shì)可以为她加分的，所谓(wèi)的气(qì)质(zhì)也离不开衣服的功劳，不过不管穿什么，都是和所处的大环境相关联(lián)的(de)，你(nǐ)不能让一(yī)个建筑工人穿着西装革履的去上(shàng)班(bān)，也(yě)不(bù)能让一个卖房的(de)穿着短裤和拖鞋(xié)去推销房(fáng)子，而对于跑步(bù)来说，跑者的穿着也要符合跑步的需要(yào)，我们经常能(néng)够(gòu)看到(dào)一些人穿(chuān)着那种(zhǒng)纯棉的短(duǎn)袖去(qù)跑(pǎo)步，出汗以后贴在身上不仅(jǐn)不美(měi)观，而(ér)且(qiě)还非常(cháng)的难受(shòu)，天冷的时(shí)候(hòu)还有一种冰凉的(de)感觉，让我们跑步(bù)的体验非(fēi)常差。

在有了(le)跑步(bù)的经验(yàn)以后，我们跑者(zhě)终于知(zhī)道了之前是(shì)多么(me)的不合时(shí)宜和不(bù)专(zhuān)业，于是(shì)大家向(xiàng)着一致的目标前进，那就是(shì)穿得越(yuè)来(lái)越(yuè)短、越来(lái)越紧，短是为(wèi)了更好的散热，而紧是防止(zhǐ)衣服和皮(pí)肤(fū)的摩擦，一旦擦破皮(pí)的话，跑起来将会非常难(nán)受。对于男(nán)跑(pǎo)者来说，哪(nǎ)怕是光着膀子，好像也不(bù)会有太大的吸(xī)引力，但是女跑(pǎo)者如果(guǒ)这么穿，不由得(dé)会(huì)让人(rén)浮(fú)想联(lián)翩(piān)，毕竟异性(xìng)相(xiāng)吸是(shì)一个亘古(gǔ)不变的定律，而且从很多马(mǎ)拉松比赛中我(wǒ)们(men)就能(néng)看到女跑者在跑者这个群体中所占的比例(lì)还是比较小。

所谓的物以稀为(wèi)贵，女跑者(一里地等于多少米 一里地等于多少公里zhě)受到(dào)太多的关注也就不足为奇，为(wèi)了更(gèng)好(hǎo)地保护好女跑者，我们还是要适当的做好隐私(sī)的保护，如(rú)果是在(zài)平时的跑步，我们跑步的距离大多不会超过一个半马，那么(me)在穿着上其实没有那(nà)么高的要求，只(zhǐ)要不是在三伏(fú)天那样暴热(rè)的天气，那么我们就没(méi)有必要穿(chuān)那种3分开叉的(de)短裤(kù)或者是背心，以(yǐ)前(qián)参(cān)加马拉松(sōng)发的那种短(duǎn)袖就足够，短裤可以选(xuǎn)择五分长短(duǎn)带内(nèi)衬宽松一(yī)点的，这样对(duì)于男跑者(zhě)来(lái)说也是比(bǐ)较友好(hǎo)，能够很(hěn)大程度上(shàng)不会让别人多想。

我们(men)也不排除(chú)个别女跑(pǎo)者是故意(yì)那么穿，那样的确可以让自(zì)己成为焦点，但有这样想(xiǎng)法的人毕(bì)竟还是少数，大多数人还是在(zài)认真跑步，并且(qiě)尊(zūn)重跑(pǎo)步，而(ér)不是(shì)跑步10分钟，而(ér)拍照1小时。天气转凉以后，很多女跑(pǎo)者也(yě)比较喜(xǐ)欢穿那(nà)种弹力裤，虽(suī)然很好看，但是(shì)依然给了别人联想的(de)空间，所(suǒ)以(yǐ)女跑者最(zuì)好(hǎo)在弹力裤上套一个(gè)跑步(bù)的短裤，这样既美观，也不会让别人分心(xīn)，对于我们跑步(bù)本身的影响(xiǎng)也比(bǐ)较(jiào)小(xiǎo)，毕(bì)竟(jìng)平时跑步大家还(hái)是会(huì)以短(duǎn)距离为主，希望这对于(yú)我(wǒ)们(men)女跑者来说(shuō)，会是(shì)一个好建议。

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