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豌(wān)豆能(néng)够生(shēng)吃吗(ma)

　　豌豆是能够(gòu)生吃的。

　　一般情(qíng)况下(xià)，生豌豆(dòu)能吃。具体(tǐ)分析如下：

　　生豌(wān)豆一般不含有(yǒu)有毒物质，一般不会(huì)对人(rén)体发(fā)生晦(huì)气影(yǐng)响，并且生豌(wān)豆中含有多种人体必需的(de)营养(yǎng)物质，比(bǐ)方植物蛋白、维生(shēng)素C、维生素A、维(wéi)生素E、维生素B5、胡萝卜素、膳食纤维、叶(yè)酸、铁、钙、镁、锌、钠等，

　　适量(liàng)吃生豌豆不只能够加速体内推陈(chén)出(chū)新，促进胃肠道活动，起到益中气、止泻痢(lì)、消痈肿、利小便等效(xiào)果，还有(yǒu)助(zhù)于弥补维生(shēng)素、俄罗斯人人均寿命，俄罗斯人寿命平均多少矿物质等，

　　进(jìn)步机(jī)体(tǐ)的免疫力，增强体(tǐ)质，所以一(yī)般来说，生(shēng)豌豆(dòu)能(néng)吃。

新新鲜豌豆(dòu)荚的保存办(bàn)法视频

　　1、生品(pǐn)直接速冻(dòng)法。

　　能够用保鲜袋(dài)装好新(xīn)鲜(xiān)豌豆粒,直接(jiē)进入冰(bīng)箱冷冻室冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品直接速(sù)冻法。

　　先将豌豆在开水中焯(chāo)水3~ 5分钟,捞起(qǐ)凉冷,装入保鲜袋,直(zhí)接放进冰箱冷(lěng)冻室冷冻。

　　在零下(xià)10°C时能保(bǎo)存半年至一年(nián)。

　　3、灌(guàn)筒(tǒng)天然贮存(cún)法。

　　将豌豆焯水后,用凉开水(shuǐ)加食盐制(zhì)成饱(bǎo)和溶液,用灌筒瓶或罐子盛到(dào)容(róng)器(qì)的十分之七处,倒(dào)入(rù)食用植(zhí)物油封面(miàn),阻隔空气,封面油层(céng)坚持一到二(èr)厘(lí)米深,在常温下(xià)寄存。

　　此法能保存三至四(sì)个月(yuè)。

嫩豌豆荚怎样保存 嫩豌豆荚保存的办法

　　1、刚从树上摘下来(lái)的那种豌(wān)豆，直接装在塑料袋(dài)里就行。

　　 2、从(cóng)瓢瓤(ráng)里剥好(hǎo)的，仍然还带壳的那类豌豆(dòu)，不要一(yī)次全揉捏(niē)放在同(tóng)一个容器里收纳，最好重量分(fēn)隔装，然后用保鲜膜把这些容器(qì)包裹(guǒ)好(hǎo)，再俄罗斯人人均寿命，俄罗斯人寿命平均多少放进冰箱里边保(bǎo)存(cún)起来(lái)就好。

　　 3、放入(rù)豌豆中火煮，不要盖锅盖水开后比及能闻到很明(míng)显的豌豆味(wèi)的时分捞(lāo)出放盆(pén)子里冷却。

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