新(xīn)鲜山芋如何(hé)保管存放(fàng)时间长？纸(zhǐ)箱保存的。关(guān)于新鲜山(shān)芋(yù)如何(hé)保管存放时(shí)间长以(yǐ)及新(xīn)鲜山(shān)芋如何保管存放时间长，新鲜山(shān)芋如何(hé)保管存放(fàng)时间，新鲜山(shān)芋(yù)如何保管(guǎn)存放最好，新鲜山(shān)芋怎样(yàng)保存，山芋存(cún)放(fàng)的好办法(fǎ)等问题，农商网将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的生活(huó)知识：

山芋可以(yǐ)减肥吗

　　山芋是可以减肥的。

　　山(shān)芋适当摄入可以起到(dào)辅助减肥(féi)的(de)效果，每100克(kè)熟山芋的热量仅为79千卡，而且(qiě)山芋中富含植物纤(xiān)维(wéi)，

　　在增(zēng)加(jiā)饱腹感的同时也不用担心摄入过多热量，可以代(dài)替部分(fēn)主食。而适当(dāng)摄入植物(wù)纤维，还可以起(qǐ)到一定的润肠(cháng)通(tōng)便效果(guǒ)。

　　部分研(yán)究(jiū)表明植(zhí)物纤维因为难以(yǐ)被吸(xī)收(shōu)，而与肠道微生物的接触时间(jiān)更长。所以可以(yǐ)通(tōng)过调(diào)节(jié)肠道(dào)微生物来帮助代谢(xiè)，减肥人群可以(yǐ)适当吃(chī)山(shān)芋帮助减肥(féi)。

新鲜山芋如(rú)何保管(guǎn)存放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有(yǒu)纸箱(xiāng)的，可(kě)以准(zhǔn)备一个(gè)稍微大一点的纸箱，在下面垫(diàn)上旧报纸或(huò)者是不穿的旧衣服，再把(bǎ)新鲜(xiān)山芋(yù)放入(rù)纸箱(xiāng)内。

　　在每层新(xīn)鲜山芋之(zhī)间都(dōu)要(yào)垫(diàn)一层报纸或旧衣服，最后(hòu)在上面(miàn)盖(gài)一层报纸(zhǐ)，把纸箱密封(fēng)好(hǎo)。

　　放在(zài)家(jiā)里干燥，通(tōng)风的(de)环(huán)境中(zhōng)。

　　可以保存一(yī)年时(shí)间不坏，因为纸(zhǐ)箱有透气防潮的作用，旧衣服或(huò)报纸有温室的效果和吸潮的功效(xiào)，用这个(gè)方法来(lái)保存新鲜山(shān)芋，不仅(jǐn)保(bǎo)存时间(jiān)长(zhǎng)，而且新鲜山芋越放越甜，不会腐烂发芽，也不会(huì)长硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将(jiāng)新鲜山(shān)芋用卫生纸或(huò)者(zhě)旧报纸包裹起(qǐ)来。

　　然(rán)后都放进(jìn)塑料袋中扎紧袋口。

　　同(tóng)样(yàng)是放在干燥通风的(de)地(dì)方，这样(yàng)也可以保存很(hěn)长时间不(bù)坏(huài)。

　　纸张可以控水锁水，能够防(fáng)止外界水(shuǐ)分影响(xiǎng)新鲜山(shān)芋(yù)，也能够保(bǎo)留(liú)住(zhù)新鲜山芋原有水分(fēn)，保(bǎo)持新鲜度(dù)。

　　3、冰(bīng)箱保存。

　　如(rú)果新鲜山芋(yù)的量比较(jiào)少，也可以(yǐ)放(fàng)在冰箱保鲜层进行保存(cún)，保存之前(qián)首先将新鲜山芋用保鲜膜包裹起来，再放入冰(bīng)箱保鲜层(céng)。

　　这样可(kě)以保存一年都会很新鲜(xiān)，保鲜膜可以锁(suǒ)住(zhù)新(xīn)鲜山(shān)芋原(yuán)有(yǒu)水分(fēn)，让新鲜山芋一直处在新鲜的状态(tài)下。

新鲜山(shān)芋怎样保存

　　芋头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或(huò)25℃以上时会受(shòu)到(dào)伤害(hài)，低于0℃会受冻(dòng)，因冻(dòng)伤造成腐烂;在7℃以(yǐ)下会发生冷窖，表(biǎo)皮(pí)易被微生物侵染而腐烂(làn);高于25℃也(yě)会引(yǐn)起(qǐ)腐烂、脱水。

　　贮藏(cáng)芋(yù)头有宜(yí)湿不宜干之说，过干也会导致(zhì)腐烂(làn)，贮(zhù)藏要(yào)求的(de)适宜(yí)相对湿度(dù)为85%。

　　因此，鲜芋头(tóu)购(gòu)买之后尽快食用(yòng)，并且一(yī)定不能放(fàng)入冰箱(xiāng)，当(dāng)气温(wēn)低于7℃度时，应存放于室(shì)内(nèi)较温暖、通风处保(bǎo)存(cún)。

　　若需保存较长时(shí)间，可(kě)采用(yòng)通风库(kù)贮藏(cáng)法：

　　1.将芋头用纸箱或(huò)打孔聚乙烯薄膜袋分装成(chéng)20～30千克一箱或(huò)一袋。

　　2.放于温(wēn)度为10～15℃、相对(duì)湿(shī)度(dù)为85%～90%、通风良(liáng)好的(de)贮藏(cáng)库贮(zhù)存，可长达5～6个月。

　　3.但需要注意(yì)的(de)是，在贮藏初期，由于外界气温高，芋头呼吸旺盛，要注意(yì)通风(fēng)散热(rè)。

　　控制堆(duī)内温度(dù)不(bù)得超过15℃。

　　如(rú)果自己(jǐ)一次性买飞机手提7kg超重怎么办，随身行李超重有人管吗回(huí)来(lái)太(tài)多的芋头不知道怎么保存好的(de)话(huà)，那(nà)么不(bù)飞机手提7kg超重怎么办，随身行李超重有人管吗妨试(shì)试上(shàng)面(miàn)我们介绍的这(zhè)些保存芋头(tóu)的方(fāng)法，如果(guǒ)不是很多，那么(me)最好是放在(zài)冰箱里(lǐ)面保存(cún)下来，但是一定不能(néng)削皮，这样(yàng)带皮的保存(cún)时(shí)间才能更长久，如果没有冰箱(xiāng)，那么自己一定要把芋(yù)头放在通风的地方。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 飞机手提7kg超重怎么办，随身行李超重有人管吗