随着社会的发展(zhǎn)，越来越多的人们(men)都没有时(shí)间进行“夫妻生活”，因此很多人都(dōu)选择的是(shì)自己解决！

在我们(men)身边可(kě)能很多的人都听说过，男性朋友(yǒu)经(jīng)常用手自我解决生理(lǐ)需求，但是很多的人可能并(bìng)不是很清楚，其实也有(yǒu)很多的女性喜欢(huān)自我解决。

我们(men)普(pǔ)遍认为自我解(jiě)决生理需求对身体的(de)健康是有害(hài)的(de)，其实凡事都有两面(miàn)性。女性朋友若喜欢(huān)自我解决生理需求(qiú)的(de)话，也能够从中得到益处。

缓解压力

现在女性朋友在工作中压力也是非常巨大(dà)的，而且(qiě)有些女性可能为了工作选(xuǎn)择夫妻两(liǎng)地分居，这样(yàng)有了(le)生理需求就(jiù)无法(fǎ)可以(yǐ)解(jiě)决。

其(qí)实自我解(jiě)决生理需求能(néng)够(gòu)帮助缓解(jiě)心理(lǐ)和精神(shén)压力，能够让女人(rén)的身心印信是什么意思？ 印信和书信一样吗变得更(gèng)加的放松(sōng)，缓解紧张的情绪，对于促进睡(shuì)眠还具有(yǒu)非常好的帮助。

可以预防感染

如(rú)果女(nǚ)性朋(péng)友(yǒu)和他(tā)人进(jìn)行夫(fū)妻生活的话，很可(kě)能会将(jiāng)他人身上(shàng)的病(bìng)菌(jūn)和(hé)细菌传(chuán)播到自己身上(shàng)，大大增加(jiā)患上妇科疾病的概率。而女性朋友若有自(zì)我(wǒ)解决生理(lǐ)需(xū)求(qiú)的情况，能够帮助在(zài)一定程度上预防细菌和(hé)病(bìng)毒的(de)感染，有(yǒu)助于(yú)保护身(shēn)体健(jiàn)康。

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可(kě)以减(jiǎn)轻疼痛感

有(yǒu)些朋友在(zài)自我解决生理(lǐ)需(xū)求(qiú)的过程中，身体内(nèi)会分泌一种天(tiān)然的镇痛剂，这也是一(yī)种激素，能够帮(bāng)助缓解疼痛的情况(kuàng)，所以(yǐ)如果在日常生活中，身(shēn)体的某些地方疼痛难忍(rěn)的时候，适当的解决一下生理需求，能够(gòu)有利(lì)于缓解(jiě)疼痛(tòng)。

有助于减肥(féi)

对于(yú)女性朋(péng)友(yǒu)来(lái)说(shuō)，适当(dāng)的(de)自(zì)我(wǒ)解决生(shēng)理(lǐ)需求，也能够有利于帮(bāng)助燃烧身体的卡路里，对于减肥(féi)瘦身(shēn)具有非常好的帮助。

更好的爱自己

女性朋(péng)友在自我解决生理需求的(de)时候，能(néng)够自(zì)己驾驭自(zì)己的身(shēn)体(tǐ)，这样更能够(gòu)让自己(jǐ)的身体进(jìn)入到高潮(cháo)的状态(tài)，让自(zì)己获(huò)得满满的幸福感(gǎn)，也能够(gòu)更好的(de)爱护自(zì)己(jǐ)。

虽然自我解决生理需求有这(zhè)么多的(de)好(hǎo)处，但是对于女性朋友(yǒu)来说，一定(dìng)要(yào)记住千万(wàn)不要频繁这样做。凡事都有(yǒu)度，如(rú)果这(zhè)样过于(yú)频繁的话，会对女人的子宫(gōng)，阴道造(zào)成(chéng)不(bù)良的刺激，会大(dà)大增加患(huàn)上(shàng)妇科疾病的(de)概率(lǜ)，而且长期如(rú)此(cǐ)的话，也可能会让女(nǚ)性(xìng)朋友对待性生活(huó)的欲望降低，这样反而不利于夫(fū)妻之间的感情。

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