夫妻生(shēng)活几乎是每个人的人生当(dāng)中必须(xū)要面对的事情，尤其是男女结(jié)婚以后，和谐(xié)的夫妻生活不仅(jǐn)是(shì)两个人感情(qíng)的润滑剂，促进家庭和谐。还会让(ràng)女性怀(huái)孕生子(zi)，享受当妈妈的乐趣。很多男(nán)性觉得自(zì)己工作忙，压力大，身体上(shàng)的状况跟不(bù)上节(jié)奏，那么对于男性来说，多(duō)久过一次夫妻生活(huó)正(zhèng)常呢一个立一个羽念什么字?每次持续多长才算合格呢(ne)?

男(nán)性夫妻生(shēng)活时(shí)间(jiān)的长短，和男性本身的身体条件以及年龄(líng)有很大的关系。一(yī)般来说男性在20-30岁之间，精力是一生中最旺盛的(de)阶段，这个时候(hòu)可以适当的根(gēn)据自身(shēn)的需求适当(dāng)的增加(jiā)自己(jǐ)的(de)夫(fū)妻(qī)生活(huó)的(de)频率(lǜ)。每个星期3-4次比较正常。那么这个(gè)年(nián)龄段的男性每次持续多长时间才算(suàn)及(jí)格呢?有数(shù)据表明，这个时间最好(hǎo)不要超过(guò)一(yī)刻钟，时间太长不(bù)仅对身体不利还容易失(shī)去新鲜感。

对于30-40岁之(zhī)间的男(nán)性，这个时候是(shì)事业(yè)的上升(shēng)期(qī)，压力大，应酬多，这个(gè)时候要(yào)适(shì)当的减少(shǎo)夫妻生活的频率了，每周保(bǎo)持2-3次(cì)比较合理。这(zhè)样(yàng)既(jì)不会影(yǐng)响自己的(de)身体，还能帮助(zhù)缓解了压力(lì)，但是每次(cì)的时间(jiān)不要太久，根据自身条件10分钟左(zuǒ)右(yòu)即可。

男性40岁以后(hòu)，就(jiù)意(yì)味着步入(rù)中年，身(shēn)体(tǐ)各方面的体力也(yě)会大(dà)不如之前，尤其(qí)是平时不注意保养(yǎng)的男性，身体状(zhuàng)态(tài)不(bù)会太好。这个时候(hòu)进(jìn)行夫妻生(shēng)活的话(huà)，不宜(yí)太频繁，每周一次就(jiù)可(kě)以了，每次的时间根据自身的(de)需求出(chū)发，最好不要保持在5-10分钟(zhōng)都是(shì)正常的。

总而言之，男性在不同年龄阶段进行夫妻(qī)生活的频(pín)率也不同，每次持续的时(shí)间(jiān)也不(bù)一样(yàng)，大(dà)家可以根据自身的(de)条(tiáo)件(jiàn)出发(fā)，一般(一个立一个羽念什么字bān)不要超过一刻钟。

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