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西(xī)瓜可(kě)以空(kōng)腹吃吗

　　西瓜是不(bù)可以空腹吃的。

　　空(kōng)腹状态下是不建(jiàn)议食用(yòng)西瓜的，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多种糖类物质，空腹(fù)状态下食用后容(róng)易增(zēng)强人体(tǐ)肠(cháng)胃功能负担，

　　不仅(jǐn)会(huì)导致食用者出现食欲(yù)减退(tuì)的症状，甚至会造成消(xiāo)化不良的(de)情况发生。另外(wài)西(xī)瓜(guā)属于(yú)寒凉(liáng)性水果，对于肠胃功能(néng)虚弱者而言，

　　空腹食用的(de)情况下会诱发腹部(bù)绞痛、便感频繁(fán)、粪便(biàn)稀薄(báo)等不良症状反应(yīng)。日常(cháng)饮食过程中山楂(zhā)、番(fān)茄(jiā)、柿子(zi)等食材，

　　也是不(bù)适合空腹(fù)状(zhuàng)态下食用的(de)，因为这(zhè)些食物(wù)中(zhōng)含有一定量的鞣(róu)酸、胶质等物(wù)质，这些成分在空腹状态下除(chú)了会引起食(shí)用者(zhě)出现胃部不适症状以外，还会(huì)增(zēng)加其(qí)发生结石性疾病的风险，如胃结石、肾结石、胆囊结石等。

怎(zěn)么挑西瓜(guā)肉(ròu)甜(tián)不酸呢窍门视频

　　1、看(kàn)外观：西瓜外观(guān)色泽亮(liàng)丽形状均匀，纹(wén)路清晰，纹(wén)路(lù)之间的距离稍宽，用手触摸纹路部分略微(wēi)有凹陷(xiàn)感(gǎn)的是(shì)熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西(xī)瓜表(biǎo)面(miàn)暗淡有茸毛，纹路之间的距(jù)离较窄，则瓜不熟而且瓜肉的(de)筋也(yě)较多

　　2、用手(shǒu)掂(diān)轻重(zhòng)：一般相(xiāng)同品种，相同大小，选(xuǎn)轻不选重，相同大小的西瓜，重量轻的反倒是成熟较好的(de)西瓜，而(ér)拿(ná)起来感(gǎn)觉很重的则是生瓜，这是因为(wèi)西瓜在生长过(guò)程中随着太(tài)阳光的照(zhào)射西瓜内(nèi)部的瓜汁逐渐转化成糖分，重(zhòng)量(liàng)也会随之减轻，而生瓜虽(suī)然水分(fēn)充(chōng)足拿起来较重(zhòng)，但由于还没有成熟所以不(bù)甜(tián)也不(bù)好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表皮，听到(dào)沉闷“嘭嘭”响声(shēng)，越沉闷西(xī)瓜(guā)就越熟，手拍能感觉到颤动(dòng)则(zé)西瓜(guā)成熟了，如(rú)，发出清脆的“当当(dāng)”声，手拍(pāi)动也没(méi)什么颤动感说(shuō)明(míng)瓜(guā)不(bù)成熟或者皮太厚，若拍打(dǎ)时发出(chū)的是“噗噗”声(shēng)则西瓜已经熟过头了也不好吃(chī)，当然(rán)不同西瓜品种有(yǒu)可能通过(guò)弹的(de)方式辨(biàn)识度也不一定高(gāo)，这个也(yě)得(dé)要靠(kào)平时买(mǎi)瓜的(de)经验了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤粗壮新鲜有(yǒu)弯曲并且(qiě)瓜藤(téng)颜色越绿说(shuō)明西瓜越新鲜，如果瓜(guā)藤比较(jiào)直(zhí)，或颜色已(yǐ)经变成黄色(sè)而且瓜藤(téng)枯萎(wēi)或(huò)干(gàn)枯(kū)，这样(yàng)的瓜不是早产瓜就是死藤瓜(guā)及不新(xīn)鲜，不要选。

挑西(xī)瓜(guā)学会这三招，保证你挑的西瓜个个汁儿甜肉(ròu)脆，你(nǐ)知道吗？

　　西瓜好(hǎo)吃但(dàn)是我们(men)如何，才可以买到称心(xīn)如(rú)意(yì)的西瓜呢，下面教您(nín)几招挑选(xuǎn)西(xī)瓜，保证个(gè)个又甜又起沙(shā)，口感超级(jí)棒(bàng)。

　　第一(yī)招：用一只(zhǐ)手将西瓜托(tuō)起来，再用另外一只手(shǒu)去拍(pāi)西瓜，如果托(tuō)瓜(guā)的那只手(shǒu)，有震荡的感觉，那 就是熟瓜(guā)，没有震荡的感(gǎn)觉，就是生瓜。

　　第二招：用手(shǒu)拍打(dǎ)西(xī)瓜，声音(yīn)浑浊(zhuó)沉(chén)重的(de)，是熟透(tòu)的西瓜，就是那种砰砰(pēng)的声音，清脆发出当当声(shēng)音 的，是生瓜。

　　第三招(zhāo)：把西瓜靠近在耳朵(duǒ)边上(shàng)，用(yòng)两只手轻轻去按压，西瓜里面发出裂开的(de)声(shēng)音，是熟(shú)透的西瓜(guā)。

　　 没(méi)有(yǒu)发(fā)出开裂的(de)声音。

　　就是生瓜。

　　第(dì)四招：我们来(lái)看一下西(xī)瓜尾部的这个芥蒂(dì)，成熟的西瓜这个(gè)蒂部(bù)，会凹(āo)入到西瓜里面的部(bù)分比较深，一(yī)些，说明(míng)西瓜是自然(rán)成(chéng)熟(shú)的。

　　相反，如果西瓜蒂(dì)部(bù)凹进去的(de)部分比(bǐ)较(jiào)浅，蒂部用(yòng)手(shǒu)不好扯下来的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色(sè)，成(chéng)熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面有(yǒu)一(yī)层吾妻之美我者的美是什么意思，吾妻之美我者的美是什么用法白色的(de)霜，感觉白色的霜比较浓(nóng)。

　　那(nà)就说明这个西瓜是刚(gāng)摘(zhāi)下来(lái)的，放的时(shí)间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反(fǎn)过来如果说西瓜的霜很(hěn)浅(qi吾妻之美我者的美是什么意思，吾妻之美我者的美是什么用法ǎn)或者是(shì)没有了，就说明是卖剩下的(de)西(xī)瓜，或者是说放的时间很(hěn)长了(le)，这种(zhǒng)西瓜我们(men)就(jiù)尽量(liàng)不要去(qù)买。

　　第六招：西瓜买了以后(hòu)，可以让(ràng)卖(mài)瓜(guā)的(de)用刀在(zài)西瓜(guā)上(shàng)面开个小口(kǒu)，颜色(sè)鲜红而且紫(zǐ)色发黑的(de)就是(shì)熟瓜。

　　紫色发白(bái)的就是(shì)没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父(fù)母去(qù)买瓜的时候总看父母会敲(qiāo)一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂(dǒng)，今天就告(gào)诉(sù)你(nǐ)如何(hé)通(tōng)过(guò)敲(qiāo)瓜知道(dào)瓜熟(shú)没熟。

　　首先(xiān)将西瓜托在手中，中指或(huò)食指轻轻(qīng)弹(dàn)一(yī)下，如果发出严重的咚，咚(dōng)声，托瓜的手(shǒu)还微(wēi)微颤，那就(jiù)是熟(shú)瓜。

　　如果(guǒ)发出突，突(tū)声(shēng)，说明(míng)瓜比(bǐ)较熟。

　　如果发出当(dāng)，当(dāng)声，那就说明瓜(guā)还没熟(shú)。

　　如果发出(chū)噗，噗声(shēng)，那(nà)就说明瓜已经熟过头了。

　　后两种不建议卖(mài)。

　　有些人还会通过掐(qiā)瓜知道瓜熟没(méi)熟，他们一般用指甲掐瓜皮，不过瓜(guā)皮脆且多汁(zhī)，那就说明是熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮生硬，很难掐，那就(jiù)说明是生瓜。

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