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佳明运动手表是哪个国家的佳明手表属于什么档次竹荪煮多久

　　竹荪(sūn)是煮15分钟左右的(de)。关于(yú)竹荪煮多久以及竹荪(sūn)煮多久可以吃(chī)，竹荪煮多久才熟透，泡好的(de)竹(zhú)荪煮多久，火锅竹荪煮多久，竹荪多(duō)久(jiǔ)可以煮(zhǔ)熟等问题，小编(biān)将为你整理(lǐ)以下(xià)的知识(shí)答案：

竹荪煮多久

　　是(shì)15分(fēn)钟左右的。

　　15分钟(zhōng)左右。

　　竹荪(sūn)在(zài)煮之前(qián)先用(yòng)淡盐水泡发大约10分钟，并剪去菌盖头(tóu)封闭(bì)的(de)一端，同时要去除竹荪(sūn)的花朵(duǒ)部(bù)分(fēn)网状部分，只保留茎(jīng)部，否则会有怪味，竹(zhú)荪也是野生菌，所以需要沸水煮大(dà)约15分钟左(zuǒ)右才可以吃(chī)，煮得时间(jiān)越久越入(rù)味(wèi)。

　　鲜竹荪的处理方法其实(shí)也不难，只要把它比较难(nán)清理的地方都要注意去(qù)洗干(gàn)净(jìng)就好了，很难洗的缝缝可以用牙刷去刷(shuā)，只(zhǐ)要能(néng)清洗干净(jìng)就好了。

　　在处理的(de)时候，去掉根(gēn)部泥土后，放入水槽中用(yòng)清水洗净，拿刀切除根部粗老的部(bù)分，切口保持(chí)圆(yuán)滑(huá)平整，并剥除笋(sǔn)箨、笋(sǔn)衣，或者将(jiāng)笋(sǔn)装入蒸锅中。

　　直到它变得透(tòu)但却(què)又(yòu)不烂、能够撕开为止，这时候就要(yào)立(lì)即把它捞(lāo)起来，然(rán)后用冷水(shuǐ)冷却(què)，冷却的(de)时(shí)候务必要(yào)做到彻底的冷却(què)，否则荪色会(huì)变暗。

竹荪用冷水还是热(rè)水(shuǐ)泡

　　都可(kě)以。

　　不(bù)管是用冷水还是热水都是(shì)可以用(yòng)来泡(pào)竹荪的，两者唯一的区(qū)别就是冷水泡竹荪所需(xū)要的时(shí)间比较长，而热(rè)水泡竹(zhú)荪所需要的时(shí)间比较短，建议可以根据个人方便的时间来进(jìn)行选择。

　　但是需要注意的是不建议(yì)用太烫的水来浸泡竹荪，建议使用40-60℃左右的温水是比(bǐ)较合(hé)适的(de)，而且浸(jìn)泡的时间(jiān)也不宜太(tài)长(zhǎng)，不然就(jiù)会破(pò)坏(huài)竹荪中所含的营养物质，导致竹荪的营养价值下降。

竹荪的功效与(yǔ)禁忌

　　功效：

　　补充(chōng)营养：竹荪中含有丰富的蛋(dàn)白质、氨基酸、维生素和矿物质，而且其(qí)中(zhōng)的氨基酸符合(hé)人体所需要的氨基酸比例(lì)，食用后可以为人体补充(chōng)多种营(yíng)养物质，能够(gòu)维持人体组织器(qì)官的正常生理功能，并促(cù)进(jìn)人体的新陈代谢。

　　润(rùn)肺止咳：竹荪归(guī)肺(fèi)经，且性(xìng)质偏凉性(xìng)，食用后能够降低肺内的热气(qì)，起(qǐ)到清(qīng)肺热、降肺气(qì)的作(zuò)用，因此对(duì)于一些因(yīn)为(wèi)肺气上行、肺气亏虚(xū)所导致(zhì)的咳(ké)嗽(sòu)咳痰、久(jiǔ)咳(ké)不止等症状(zhuàng)来说，可以适当地(dì)吃一些竹荪，可以起到(dào)润(rùn)肺止(zhǐ)咳的作用。

　　清热利湿：竹荪味甘、微苦，偏凉性，食用后可以有效地降低人体内的热气，起(qǐ)到清(qīng)热利湿的(de)作用(yòng)，因此对于一(yī)些因为体内(nèi)火(huǒ)气过大而出现的(de)口舌生疮、口干舌燥、咽(yàn)喉肿(zhǒng)痛(tòng)等症状来说，都可以通过吃竹荪来进行缓解。

禁忌

　　1、脾胃虚寒(hán)者：竹荪的性质(zhì)偏寒性，食用后会对脾胃造(zào)成较大的刺(cì)激(jī)，因此(cǐ)在吃(chī)的时候(hòu)一定(dìng)要适量食用，而(ér)且对于一些本身脾胃比较虚寒的(de)人群来(lái)说，建(jiàn)议最好是根据自身的肠胃情况来决定(dìng)少吃或不(bù)吃(chī)，以免(miǎn)食用后出现肠胃不适的症状。

　　2、过敏：竹荪(sūn)属(shǔ)于一种食用菌类，具有一定的过敏性，食用(yòng)后容易(yì)出现过(guò)敏(mǐn)的症状，因(yīn)此(cǐ)对于一些过敏体质的(de)人(rén)群来说，在食用竹荪之前最好是先做好过(guò)敏源(yuán)测试(shì)，确定(dìng)不过(guò)敏后方可继续食用，以免出现身体不适的症状。

竹荪(sūn)有哪些营养(yǎng)价值

　　一(yī)、含有丰富的(de)营(yíng)养物质，可以补充(chōng)人体所(suǒ)需要(yào)的能量(liàng)。

　　二、具有明(míng)显的防病作用(yòng)和机体(tǐ)调节功能。

　　三、含有丰富的蛋白(bái)质，可(kě)以维持钾(jiǎ)钠的平(píng)衡。

　　四、含有丰富的微量(liàng)元素，维持人体正(zhèng)常的新陈(chén)代谢(xiè)。

　　五、含有丰富的(de)粗(cū)纤维，可以适当(dāng)的促进肠(cháng)胃(wèi)的运动，在(zài)一(yī)定程(chéng)度上提高(gāo)机体消化吸收(shōu)的能力。

竹荪煮多久才能(néng)熟？

　　烹饪前，应将干切(qiè)片用盐(yán)浸(jìn)泡10分钟(zhōng)，并将菌(jūn)盖封闭端切(qiè)掉。

　　另外(wài)竹荪的花瓣要(yào)去掉一部分，只保留(liú)叶和(hé)茎，否则会有异味(wèi)。

　　吃火锅的话，要煮久一点(diǎn)。

　　那么竹(zhú)荪要煮多久呢(ne)？

　　1.竹荪可以煮(zhǔ)多(duō)久吃？

　　干(gàn)片烹(pēng)饪前(qián)，用盐浸泡10分钟，切去菌盖(封闭端)。

　　另(lìng)外(wài)，竹荪的部分花(huā)瓣(网状(zhuàng)结构的一部分，花(huā)瓣是竹荪香气(qì)集中的(de)区(qū)域(yù))要去掉，只保留(liú)叶和茎，否则(zé)会有异味。

　　竹荪也(yě)是(shì)野生菌，需要开水(shuǐ)冲泡15分钟才能食用。

　　竹荪不怕煮(zhǔ)，煮的(de)时间越长，味道越好。

　　慢慢(màn)煮。

　　吃火锅的话可以煮一会儿(ér)。

　　不(bù)容易老化，口(kǒu)感好。

　　2.竹荪的营养成(chéng)分

　　竹荪竹(zhú)荪(sūn)含有碳(tàn)水化合(hé)物、蛋白质、碳水化合物、矿物(wù)质和维生素。

　　每100克竹荪(sū佳明运动手表是哪个国家的佳明手表属于什么档次n)干品(pǐn)含粗蛋白19.4克，粗(cū)蛋(dàn)白(bái)2.6克，碳水(shuǐ)化合物60.4克(kè)，膳(shàn)食(shí)纤维8.4克，碳水化合(hé)物(wù)16种，其中磷(lín)酸是竹荪美味的物(wù)质条件。

　　竹荪的糖度——对(duì)称糖度(dù)和(hé)不对称糖度丰(fēng)富多彩，有膳食纤维、D-半乳糖、D-甘露醇、麦芽糖(táng)醇、葡萄糖(táng)等(děng)。

　　竹荪竹荪(sūn)的成分可(kě)以补充人体必需的营养元素，增强人体免疫力和抗病能力(lì)。

　　竹荪竹(zhú)荪是(shì)食疗(liáo)中(zhōng)的(de)上品(pǐn)，能(néng)止痛、补气血、降(jiàng)血压。

　　长期服用还可调节中老年人的血糖，治疗痢疾、牙痛、支气(qì)管炎、败(bài)血症、风湿病、妇(fù)科(kē)病等。

　　竹荪(sūn)的(de)糖分(fēn)具有显著的调节机体和(hé)预防疾病(bìng)的作用，因此越来越受到(dào)人们的(de)重视。

　　3.竹(zhú)荪怎(zěn)么处理？

　　其实鲜(xiān)竹荪(sūn)的(de)解决并不太难(nán)。

　　如果只有难清理的地方必须清理，清理不了的接(jiē)缝可以用(yòng)软(ruǎn)毛牙刷(shuā)或者其(qí)他专用(yòng)工具(jù)刷。

　　要是它们能被清洗(xǐ)就好了。

　　比较实用的解决方(fāng)法是去除根部的泥(ní)土，放入不(bù)锈钢水槽中，用冷水(shuǐ)冲洗。

　　拿刀把根部又(yòu)粗(cū)又老的部分(fēn)去掉，保(bǎo)持伤口圆润平整，把笋(sǔn)和笋皮剥下(xià佳明运动手表是哪个国家的佳明手表属于什么档次)来。

　　或者把竹笋放入(rù)油锅，直到(dào)越来越(yuè)透(tòu)明但不碎(suì)，可以撕下来。