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芒果(guǒ)是热(rè)性(xìng)仍是凉性

　　芒果(guǒ)是凉性的(de)。

　　芒果性凉，归于凉性(xìng)的生果。

　　1.芒果(guǒ)原产地是温(wēn)热带地区，是国际(jì)闻(wén)名(míng)热带生果之一，但芒果不是热性生(shēng)果。芒果在中医看来性(xìng)凉，味甘、酸，无毒，具有(yǒu)清热生津、解(jiě)渴利尿、益(yì)胃止(zhǐ)呕(ǒu)等(děng)功(gōng)能。适量进食(shí)芒果(guǒ)是不会上火的，但也(yě)不宜许(xǔ)多进食(shí)芒果。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰(fēng)厚(hòu)，富含胡萝(luó)卜素、维生素(sù)C等，别(bié)的(de)还含(hán)有糖(táng)、蛋白质(zhì)、粗纤(xiān)维等养分成(chéng)分，有“热带生果之(zhī)王”的美称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养分价(jià)值很高(gāo)，但不宜进(jìn)食过量(liàng)。部分人(rén)对(duì)芒果过敏，进(jìn)食后(hòu)或许(xǔ)呈现厌恶、吐逆(nì);口(kǒu)周皮肤瘙(sào)痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者(zhě)禁(jìn)食芒果。

　　综(zōng)上，芒果(guǒ)归于凉性的生果，日常(cháng)可适量进食(shí)，腹泻(xiè)时应暂停进食(shí)芒果(guǒ)。

芒果怎样挑(tiāo)又香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不(bù)能选择。

　　芒果(guǒ)的果皮(pí)中含(hán)有多酚氧化酶，当芒果(guǒ)在运(yùn)送时遭到揉捏或许贮存时经过了(le)冷冻，多酚氧(yǎng)化酶被(bèi)氧化释放(fàng)出来。

　　咱们要选择摸(mō)起来表皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑的(de)芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸起来(lái)软趴趴的芒果，是现已十(shí)分老(lǎo)练的，乃至或冲是什么意思网络用语，冲是什么意思污许放良久得了，或许(xǔ)过一两天就无法(fǎ)吃了。

　　摸起来(lái)太(tài)硬的芒果(guǒ)，不太熟，也(yě)不(bù)太(tài)好吃。

　　所以(yǐ)咱们(men)要选(xuǎn)择(zé)软硬适中，有弹性的，既经放又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看(kàn)芒果的果蒂，最好(hǎo)选择(zé)有小尾巴的，由于(yú)有这样凸出(chū)来的果蒂(dì)，它的果肉会比(bǐ)较(jiào)鲜甜。

　　有些芒(máng)果(guǒ)果蒂凹进(jìn)去的，吃起来口感就没有那么好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型(xíng)偏长(zhǎng)的芒果(guǒ)的果核会(huì)比较小(xiǎo)，这样(yàng)果肉也(yě)比较多。

　　而果(guǒ)形(xíng)短粗的芒果，它(tā)的果核会比(bǐ)较大，所以咱们在(zài)选择时，尽量选(xuǎn)择形状偏长(zhǎng)一些的芒果。

　　5、看(kàn)巨(jù)细(xì)。

　　在选择芒果(guǒ)时要选择巨(jù)细(xì)适中(zhōng)的，太冲是什么意思网络用语，冲是什么意思污小(xiǎo)的(de)果肉比(bǐ)较少，而太(tài)大的吃起来果(guǒ)肉没有(yǒu)那么甜。

　　所以在(zài)选择时，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十(shí)分甜美的生果，香味也是特别的浓郁，而好的芒果(guǒ)一般闻起(qǐ)来(lái)都会有(yǒu)一股浓郁(yù)的(de)芒果香气，让人(rén)闻着特(tè)别舒畅。

　　有些欠好(hǎo)的芒果，一(yī)般闻(wén)起来不甜美，吃(chī)起来口(kǒu)感也欠好。

怎样(yàng)挑芒果又甜又好(hǎo)吃

　　选择(zé)芒果(guǒ)时，首选果(guǒ)型饱(bǎo冲是什么意思网络用语，冲是什么意思污)满，果肚圆润的，相同(tóng)大的芒果，选手(shǒu)感重的(de)。

　　这(zhè)样的芒果(guǒ)肉(ròu)厚多汁，口感(gǎn)甜(tián)美。

　　第一种(zhǒng)，看巨细(xì)在许多人的传统(tǒng)印象中，选(xuǎn)择生果是(shì)越大越好的，看着就十分诱人过瘾，但其实选(xuǎn)择的芒果最(zuì)好选择巨(jù)细(xì)适中的(de)，由(yóu)于体型太小果(guǒ)肉不(bù)多(duō)，而体型太(tài)大滋味又(yòu)没有那么甜(tián)美，所以一般适中(zhōng)的就很好吃(chī)。

　　第二(èr)种，看色(sè)彩其(qí)实芒果也分许多种类(lèi)，但青(qīng)芒的色彩(cǎi)就很难(nán)区分(fēn)，除了青(qīng)芒以外，我们常见(jiàn)的黄色芒(máng)果(guǒ)就能看出不同，一(yī)般人(rén)都会选择色彩比较鲜(xiān)亮的芒(máng)果，但其(qí)实色彩(cǎi)比较(jiào)暗(àn)黄的(de)芒果(guǒ)滋味会(huì)愈加甜美。

　　第三(sān)种，捏软硬其实芒果算是一种不耐贮存的生果(guǒ)，假(jiǎ)如我(wǒ)们一般在选择的芒果的时(shí)分(fēn)最好不(bù)必选太(tài)软的(de)，否则(zé)买回(huí)家(jiā)放(fàng)一(yī)两天(tiān)就会烂掉，最好(hǎo)便是选择软硬适中的(de)芒(máng)果，口(kǒu)感既新鲜又甜美。

　　第(dì)四种，掂分量选择芒果除了要看之外(wài)，也(yě)要拿(ná)在(zài)手里(lǐ)衡量(liàng)一下，假如是(shì)相(xiāng)同巨细的芒果(guǒ)一定要选重的(de)买，重的芒(máng)果阐明(míng)它的水分愈加足够，分量(liàng)轻(qīng)的就阐明(míng)时刻放得(dé)比较长了。

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