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鸡蛋羹水放多(duō)了怎(zěn)么补救,鸡蛋羹不(bù)凝固怎么补(bǔ)救

  做(zuò)鸡蛋羹的时候不(bù)小心把水放多了煮出来(lái)的鸡蛋羹(gēng)都是汤汤水水的,有什么办法是(shì)可以补(bǔ)救一下的吗?为什么有时候蒸鸡蛋羹会(huì)出现不凝固的现象(xiàng)?

鸡蛋(dàn)羹水放多了怎(zěn)么补救(jiù)

  鸡蛋羹水放多(duō)了可以再加入适(shì)量的鸡蛋(dàn),将其与水充分(fēn)混(hùn)合即可。

  另外可以在蛋液里(lǐ)加(jiā)适量(liàng)盐,可起(qǐ)到粘合蛋液的(de)作用。

  如果鸡蛋已经有(yǒu)部分熟透,已无法和其余的鸡蛋(dàn)液(yè)或(huò)水融合,这种情况就不能够(gòu)进行补救(jiù)。

鸡蛋羹不(bù)凝固(gù)是什么原因

  1、加水(shuǐ)过多,蒸鸡蛋羹用(yòng)水是关键,一般蛋(dàn)和水的比例在(zài)1:2或1:3为宜(yí)。

  忌加生水(shuǐ)和热开水,加生(shēng)水因(yīn)自来水中(zhōng)有空(kōng)气,水(shuǐ)被烧沸后,空气排出,蛋羹会出(chū)现小(xiǎo)蜂窝,影响蛋羹质量,缺乏(fá)嫩感,营(yíng)养成分(fēn)也会受损。

  也不(bù)宜用热(rè)开水,否则开水先将(jiāng)蛋液烫(tàng)热(rè),再(zài)去蒸,营养受损,甚(shèn)至蒸不出蛋羹。

  2、火(huǒ)候不够,一般应(yīng)该(gāi)蒸约10分钟,否则(zé)鸡蛋(dàn)液没有成(chéng)熟,仍(réng)然是液体状(zhuàng)态的(de)。

鸡蛋羹水和鸡蛋的比例

  蒸(zhēng)鸡蛋羹蛋与(yǔ)水的比例是第一关(guān)键。

  在1北京市有几个区,北京市有几个区,都叫什么:1到1:2之间变化,具体要(yào)根据你(nǐ)想吃的老嫩(nèn)程度。

  低(dī)于1:1,蛋羹太老(lǎo),高于1:2呢(ne),往往不易成型,最佳黄金(jīn)比例是1:1.5。

鸡蛋羹(gēng)有多少蛋白质

  通常一个水煮鸡蛋的蛋白(bái)质(zhì)的(de)含(hán)量,大概(gài)是7-9g,根据鸡(jī)蛋的大小略有不同(tóng)。

  水煮鸡蛋白是(shì)人(rén)体(tǐ)所较好的优质蛋白(bái)来源,所以对于低(dī)蛋白(bái)血症患者、近期有手术创伤的患者、身体有创面(miàn)需(xū)要(yào)进行愈(yù)合的(de)患者,以及需要生长肌肉的人群(qún),建(jiàn)议多吃水煮鸡蛋(dàn)白(bái)。

  但是要注意是水煮鸡蛋(dàn),而非油炸或(huò)者煎、蒸(zhēng)等方式,因为其他方式可以(yǐ)无形中(zhōng)增加鸡蛋(dàn)中的(de)热(rè)量(liàng)。

  如果过度进食,可(kě)能出(chū)现高(gāo)脂血(xuè)症或者高血压等(děng)状况。

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