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豌豆(dòu)能够(gòu)生吃吗

  豌(wān)豆是能够(gòu)生(shēng)吃的。

  一般情(qíng)况下,生豌豆能(néng)吃(chī)。具体分析如(rú)下:

  生豌豆一般不含有有毒物质,一般不会(huì)对人体(tǐ)发生晦气影响(xiǎng),并且(qiě)生豌豆中含(hán)有多(duō)种人体(tǐ)必需的(de)营养物质,比方植物蛋白、维(wéi)生素(sù)C、维生素A、维(wéi)生素E、维生素B5、胡(hú)萝(luó)卜素、膳食纤维、叶(yè)酸、铁、钙、镁、锌、钠等,

  适(shì)量吃生豌豆不只能够加(jiā)速体内推陈(chén)出新,促进胃肠道活动,起到(dào)益中气、止泻痢(lì)、消痈肿、利小便等效果,还有助于弥(mí)补维生(shēng)素(sù)、矿物(wù)质等,

  进步机体的(de)免疫力,增强体质(zhì),所以一般来说,生豌豆(dòu)能吃。

新新鲜豌豆荚(jiá)的(de)保存办法视频

  1、生品直接(jiē)速冻法。

  能够(gòu)用(yòng)保(bǎo)鲜袋装(zhuāng)好新鲜豌豆粒,直接(jiē)进入冰箱(xiāng)冷冻室冷(lěng)冻。

  能保存(cún)半(bàn)年。

  2、熟(shú)品直接速冻法(fǎ)。

  先将豌豆在开水中焯水(shuǐ)3~ 5分钟(zhōng),捞起(qǐ)凉(liáng)冷(lěng),装入保鲜袋,直接放进冰箱冷冻室(shì)冷冻。

  在零下10°C时能保存半年至一(yī)年。

  3、灌筒(tǒng)天然(rán)贮(zhù)存法。

  将豌豆(dòu)焯水(shuǐ)后,用(yòng)凉开水加(jiā)食盐(yán)制成饱和溶液(yè),用灌筒瓶或罐子盛到容器的(de)十分之七处(chù),倒入(rù)食用植物油封面,阻(zǔ)隔空气,封(fēng)面油层坚持一到二(èr)厘米深,在(zài)常(cháng)温下寄存。

  此法(fǎ)能保存三至四(sì)个月。

嫩(nèn)豌豆(dòu)荚怎样保存 嫩豌豆荚保存的(de)办(bàn)法

  1、刚从树上摘下来的那种(zhǒng)豌豆,直接装在塑料(liào)袋里就行。

  

   2、从(cóng)瓢瓤里剥好的,仍(rénacross 和 cross的区别,cross和across区别和用法g)然还带壳(ké)的那类豌豆,不要一次(cì)全揉(róu)捏(niē)放在(zài)同一个容器里收纳,最(zuì)好重量(liàng)分隔装,然后(hòu)用保鲜膜把这些容器包裹好,再放进冰箱里边保存起(qǐ)来就好。

  

   3、放入(rù)豌豆中(zhōng)火煮,不要盖锅盖水(shuǐ)开后(hòu)比(bǐ)及能闻到很明(míng)显的豌豆(dòu)味的时分捞出(chū)放(fàng)盆(pén)子里冷却。

  等豆子彻底冷却后放冰箱(xiāng)冷冻(dòng)层,隔两小时搅动一下(xiàacross 和 cross的区别,cross和across区别和用法),避免粘在一(yī)同。

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