莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃以及中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最(zuì)出(chū)名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲(lián)子最(zuì)好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以(yǐ)下的(de)知(zhī)识答案：

中国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分明，年(nián)平均(jūn)气(qì)温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰一澳币兑换多少人民币汇率，一澳币换多少人民币？富，形(xíng)成了湘莲(lián)生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被(bèi)称为(wèi)“中(zhōng)国第(dì)一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长度为一(yī)寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来(lái)说，不(bù)妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上火(huǒ)引(yǐn)起(qǐ)的口舌生疮也(yě)可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常(cháng)显著(zhù)，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非(fēi)结晶(jīng)形生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人(rén)类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含(hán)有一种抗氧(yǎng)化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的(de)自由基(jī)，还是(shì)一种天然(rán)的抗癌(ái)成分(fēn)，它能(néng)预防细胞(bāo)癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲(lián)子(zi)可以起(qǐ)到预防癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子(zi)能补充(chōng)营养

　　莲(lián)子(zi)是一种高营养的(de)食(shí)材，它含的(de)蛋白质和多(duō)种维生素，还含且些微量(liàng)元素，其(qí)中(zhōng)钙的(de)含量比较高，平时人们食用莲(lián)子不但能补充(chōng)营养还能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热解毒预(yù)防多种上(shàng)火症状的发生。

莲(lián)子能调节身(shēn)体酸碱平衡(héng)

　　莲(lián)子(zi)这种食材中含有大量的微(wēi)量元素(sù)磷，这种物质(zhì)是(shì)组纪(jì)细胞核的重要成分，它能促(cù)进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类(lèi)物质(zhì)的代谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食(shí)用能提高身体免疫(yì)力，减少多(duō)种(zhǒng)疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功效之一，它含有的(de)多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于人类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力(lì)，青少年(nián)食(shí)用还能促进智力发育(yù)，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的(de)一种养生食材(cái)。

莲子(zi)的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含有多种(zhǒng)天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也(yě)能提高(gāo)男子精子数量，平(píng)时(shí)可以用于多种(zhǒng)男(nán)科疾病(bìng)的(de)治疗，特别是(shì)对男性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效(xiào)十(shí)分出色，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有(yǒu)一(yī)个黄(huáng)色的(de)莲子心，它也是一(yī)种功效(xiào)出(chū)色的中药材(cái)，这种莲(lián)子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平(píng)时人们食用以后能有效提(tí)高心脏功能，可(kě)以预防心律不齐(qí)，也出能减少(shǎo)心肌无力以及(jí)心肌缺(quē)血等多种常见心脏(zàng)病的发(fā)生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以(yǐ)来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历(lì)来被(bèi)称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉(hàn)川市(shì)的特产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被(bèi)称之(zhī)为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西(xī)省赣州(zhōu)市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富(fù)含淀粉(fěn)和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西(xī)省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡的特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而(ér)且以质量上乘与广(guǎng)昌(chāng)白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰(huáng)岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不(bù)是寒性(xìng)的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子具(jù)有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾养(yǎng)心等功效，可(kě)以(yǐ)治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外(wài)，还可以(yǐ)治疗精关不固(gù)、心(xīn)肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗(yí)滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不(bù)适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属于(yú)平性(xìng)食物，不属于(yú)寒性食物。如果患者出现上述(shù)症状，可(kě)以(yǐ)遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于(yú)缓(huǎn)解人体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲子具有止(zhǐ)泻(xiè)的(de)作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病(bìng)情加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲(lián)子最好，哪里(lǐ)产地(dì)的(de)莲子最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以下的知识(shí)答案：

中国哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的(de)建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平(píng)的(de)宣莲(lián)并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南省(shěn一澳币兑换多少人民币汇率，一澳币换多少人民币？g)中部(bù)偏东，湘江(jiāng)下游，气(qì)候(hòu)湿润(rùn)，四(sì)季(jì)分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲(lián)生(shēng)产的有利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好(hǎo)等(děng)特色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲(lián)和以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘(xiāng)潭县历代(dài)相(xiāng)传的(de)湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长(zhǎng)度为一(yī)寸而(ér)得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质(zhì)细(xì)腻(nì)，

莲子的功效(xiào)与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子(zi)不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所含(hán)非(fēi)结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含(hán)有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人体内的自由基，还(hái)是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所(suǒ)以平时多吃莲(lián)子可以(yǐ)起(qǐ)到预(yù)防(fáng)癌症的(de)作用。

莲(lián)子能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种高营养的食(shí)材，它(tā)含的蛋白质和多(duō)种维(wéi)生(shēng)素，还含且(qiě)些微(wēi)量元(yuán)素，其(qí)中(zhōng)钙的含量比较高，平时人们食用莲子不(bù)但能补充营养还(hái)能(néng)起到(dào)一定的补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子有莲(lián)心碱等多(duō)种生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能(néng)清热解(jiě)毒预防多种(zhǒng)上火症状的(de)发生(shēng)。

莲(lián)子能调(diào)节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食(shí)材(cái)中含有(yǒu)大量的(de)微量(liàng)元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细(xì)胞核(hé)的重(zhòng)要成分，它(tā)能(néng)促进人(rén)体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪以及(jí)糖类(lèi)物(wù)质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经常食用(yòng)能(néng)提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要功效之(zhī)一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿(kuàng)物(wù)质可以直接作(zuò)用于(yú)人类(lèi)的大脑，能(néng)提(tí)高脑细胞(bāo)活性，也能提高(gāo)记忆力，青少年(nián)食用还(hái)能促进(jìn)智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动者食用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数量，平时可以用于多(duō)种男科疾病的(de)治疗，特别是对(duì)男性经常出现的遗精与滑(huá)精(jīng)，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的(de)中间(jiān)有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是(shì)一种(zhǒng)功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十(shí)分明显，平(píng)时(shí)人们食用(yòng)以后能(néng)有效提高心脏(zàng)功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多(duō)种常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有色(sè)白(bái)、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值(zhí)高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉(ròu)绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被(bèi)誉(yù)为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大(dà)饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对(duì)建莲实施地理标志(zhì)产品保护(hù)。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产于(yú)汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)米行销各(gè)地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和(hé)出口东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大(dà)、色白特点，富含(hán)淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称(chēng)子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年(nián)种植面(miàn)积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是江(jiāng)西(xī)省上饶市鄱(pó)阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不(bù)但栽培面积多(duō)、产量高，而且(qiě)以质(zhì)量(liàng)上乘与(yǔ)广昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南(nán)亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本(běn)县(xiàn)三(sān)庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不(bù)是寒(hán)性的。

　　莲(lián)子(zi)既(jì)是一种中(zhōng)药，也是一(yī)种食物。作为中(zhōng)药(yào)，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾养心等功效(xiào)，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足(zú)等不适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食(shí)物，莲子属于(yú)平(píng)性(xìng)食物(wù)，不属(shǔ)于寒性食(shí)物。如果患(huàn)者出现(xiàn)上述症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适(shì)量食(shí)用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般不建议(yì)便秘(mì)患者食用莲子，以免导致便秘病情(qíng)加重。建(jiàn)议平时(shí)适(shì)量食用莲子，不(bù)要(yào)一次性吃太(tài)多，以(yǐ)免导致(zhì)腹痛、恶(è)心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时(shí)食用，以免(miǎn)导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康(kāng)。

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