生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法和(hé)时刻？生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时(shí)分能够出水快点，到了后(hòu)边茶味变(biàn)淡的(de)时(shí)分能够盖下的。关于生熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法和(hé)时刻以及(jí)生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的(de)冲泡办法视频，普洱生茶与熟(shú)茶的(de)冲泡办法，熟普洱茶的(de)冲泡办法大全，生熟普洱(ěr)茶怎样泡等问题(tí)，农商网将为(wèi)你收拾以下的(de)日子常识(shí)：

生熟(shú)普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶(chá)是能(néng)够(gòu)一同寄存的。

　　云南普洱茶，是(shì)一个很为美妙的茶类，同(tóng)一产地，同一材料制(zhì)造，却能发生两(liǎng)种(zhǒng)不同的(de)茶叶口感，生茶，与熟茶，生(shēng)茶以新鲜的(de)茶香，回甘(gān)生津的口感(gǎn)，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的茶友(yǒu)都理解,生茶熟茶是两种彻底(dǐ)不(bù)同的香气,而茶叶又是吸味物质,假(jiǎ)如兼(jiān)并寄存(cún),是会在香气上有必定影响(xiǎng)的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟茶是质量风格(gé)天壤之别的(de)两种茶品,应禁止将生茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法(fǎ)和(hé)时(shí)刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时(shí)分能够出(chū)水快点，到了后(hòu)边茶味变淡的时分能够盖(gài)下。

　　还有些小技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不(bù)要接(jiē)着(zhe)泡(pào)，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫砂壶比较适(shì)合，水(shuǐ)温(wēn)越(yuè)高越好。

　　用厚壁(bì)壶或出(chū)茶前用涨水淋(lín)壶。

　　好的陈年普洱茶泡法(fǎ)不(bù)必太讲究,浓有浓的味(wèi)道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间(jiān)普(pǔ)洱熟茶茶性温文，有养胃(wèi)，护胃，暖(nuǎn)胃，降血(xuè)脂、瘦(shòu)身等保健功用，被世(shì)人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所(suǒ)需求的(de)用(yòng)具：紫(zǐ)砂壶，盖碗(wǎn)杯(bēi)，土(tǔ)陶(táo)瓷(cí)提梁壶(hú)。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具(jù)及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚(gǔn)水烫热茶(chá)具，首要(yào)起(qǐ)温壶温(wēn)杯的效果(guǒ)，一起(qǐ)能够涤具，随(suí)后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当(dāng)心(xīn)置入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具(jù)容(róng)量(liàng)1/4的滚水，然后快速倒去，以此清(qīng)洗茶叶中的杂质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实际(jì)状况(kuàng)把握冲泡(pào)时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网放到公正(zhèng)杯上，过滤碎茶，然后(hòu)再别(bié)离均匀的分入(rù)小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入(rù)公正杯里渐渐喝，不能泡(pào)在(zài)壶里太长(zhǎng)时刻，不(bù)然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶(chá)即便(biàn)变(biàn)冷今(jīn)后仍是风味十(shí)足(zú)，所(suǒ)以夏天(tiān)的时(shí)分能够弄得冷一些,或许是(shì)冰(bīng)过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的(de)浸泡时刻，视(shì)茶叶的状况而不同，一般(bān)紧压茶能(néng)够稍短些(xiē)，散(sàn)茶能够(gòu)稍长(zhǎng)些，投茶量(liàng)多能够(gòu)稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够(gòu)稍短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人(rén)员(yuán)须以最(zuì)平(píng)缓、最(zuì)天然的心态为品茗者(zhě)服(fú)务，在茶艺界中，常(cháng)有“一人得(dé)神、二人得趣、三个得(dé)味”之说，这(zhè)正好是泡茶人(rén)心态的(de)表现(xiàn)。

　　独(dú)自(zì)一(yī)人(rén)无任何环境及附加的外(wài)在(zài)要(yào)素(sù)影响，故可泡(pào)出最佳(jiā)茶质供自我(wǒ)品(pǐn)茗享用……而一些心理素质不太好的茶艺人(rén)员无法(fǎ)以安静(jìng)的心态(tài)冲(chōng)泡(pào)，或则水温太高，或(huò)许慌张致使投茶量失衡，无法泡(pào)出(chū)最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口感会跟着他的心境改(gǎi)动而改动!因此，要泡好一(yī)(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人(rén)员自(zì)己的心境(jìng)是(shì)最重要的要(yào)素。

　　只需在往常(cháng)心态下，选(xuǎn)择(zé)最适合的器皿和品茗艺(yì)境，在投茶量适合不改动的状况下把握水温文(wén)浸泡(pào)时刻，还可依个人口感，彼此和谐(xié)中和后，争夺以最天然的心态泡出最优(yōu)质的口感，唯(wéi)有融(róng)入其间(jiān)，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学多才的传(chuán)统(tǒng)文(wén)明，特别是(shì)久(jiǔ)经干(gàn)载长(zhǎng)胜不衰且盛名远扬的(de)的普洱茶(chá)，文明精华更是撒播(bō)至今且又到达巅(diān)峰(fēng)盛世品饮(yǐn)之(zhī)际。

　　作为一(yī)种传统文明(míng)的精力享用就应该(gāi)在(zài)高雅的环境中进行的，品茗(míng)之(zhī)境(jìng)须和其文明(míng)氛围和谐一致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细(xì)感触(chù)茶的醇(chún)度;翻(fān)滚舌头，使茶汤游过口腔中的每一个(gè)部(bù)位，滋润(rùn)一(yī)切的(de)味蕾(不同部位的(de)味(wèi)蕾(lěi)感觉出(chū)的茶(chá)汤的味道，一(yī)般是不相同的’)，领会普洱茶(chá)的光滑(huá)和甘厚(hòu);入喉时可领会普洱茶的顺(shùn)柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡法需(xū)求(qiú)留意(yì)的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温(wēn)：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜(yí)过(guò)渡(dù)欢腾或(huò)欢腾的次(cì)数(shù)太多，这样水(shuǐ)中的(de)氧气过少会(huì)影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水(shuǐ)的选择(zé)：最好用(yòng)纯(chún)水或山(shān)泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如(rú)没有这些水，凡契合国家规定饮用水目标的也可用(yòng)来泡(pào)茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或置(zhì)茶量为(wèi)容器(qì)容量的2/5左右。

　　或(huò)许(xǔ)依据泡茶(chá)的器皿和品茗人(rén)数的(de)多(duō)少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大(dà)盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到(dào)。

　　别(bié)的，还应先区分(fēn)泡的是紧压茶或是散(sàn)茶，一般散茶可多投一点;而紧压茶(chá)因(yīn)紧压投茶(chá)量上可相(xiāng)对略少一点，但(dàn)凡事都适皆最佳!现在市场上(shàng)的普(pǔ)洱茶当断不断必受其乱是什么意思，当断不断 必受其乱下一句一般茶(chá)饼(bǐng)，茶砖等(děng)紧压茶(chá)居多，所以在泡(pào)这类茶的时分要先用(yòng)茶锥或许茶刀撬成(chéng)小块，然后(hòu)能够(gòu)用紫砂罐放好备用，也能够(gòu)喝的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶(yè)浸泡(pào)时刻：视茶叶的状况而不同(tóng)，一般紧压(yā)茶能够(gòu)稍短(duǎn)些(xiē)，散茶能够(gòu)稍长些，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶量少能(néng)够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍(shāo)长(zhǎng)些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶重(zhòng)口感(gǎn)的可多泡一会;反(fǎn)则(zé)缩短;别的还可依据水(shuǐ)温文冲泡次数而定，水(shuǐ)温太高，可(kě)缩短浸泡时刻，而头几泡一(yī)般快冲快泡，后(hòu)边则(zé)可跟(gēn)着冲(chōng)泡次数的添加而(ér)延(yán)伸(shēn)冲(chōng)泡(pào)的时刻，方可泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确(què)的普洱熟茶泡(pào)法不只能够更好的泡出(chū)一(yī)壶好茶(chá)，更是喜(xǐ)好普洱熟茶者的一种日子品尝(cháng)，更(gèng)是一种安静慈祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一(yī)般的生(shēng)普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法(fǎ)：将10克普洱(ěr)茶(chá)倒入茶壶或(huò)盖碗(wǎn)，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普洱茶表(biǎo)层的不洁净物(wù)和异物(wù)洗去，才干充沛释放出普洱茶(chá)的真味(wèi)。

　　再(zài)冲(chōng)入沸(fèi)水，浸(jìn)泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入(rù)公正杯中，再将茶汤分斟(zhēn)入品茗杯，先闻其香，观(guān)其色，然(rán)后饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮(liàng)当断不断必受其乱是什么意思，当断不断 必受其乱下一句堂，香气共同陈香，叶底褐红(hóng)色(sè)，味(wèi)道(dào)浑厚回甜，饮后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具(jù)体(tǐ)介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水(shuǐ)和(hé)水(shuǐ)温：选用(yòng)矿泉(quán)水或纯(chún)净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀(dāo)顺(shùn)茶(chá)饼(bǐng)(沱、砖)分层(céng)处悄悄撬(qiào)取，可(kě)按喝茶(chá)人数多少(shǎo)决议(yì)取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多(duō)可取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放(fàng)入茶壶，然后(hòu)注入热水(除(chú)可醒茶之(zhī)外，它一起(qǐ)还具(jù)有进步(bù)茶叶净度的效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡适(shì)合运用大一点的(de)茶具以更好的(de)表现出普洱茶的色(sè)、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透气*和保温(wēn)*也可作为(wèi)冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗(wǎn)清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　小提(tí)示：杯(bēi)子最好选用大一点的、晶滢剔透的玻(bō)璃杯(bēi)最(zuì)好(hǎo)，初(chū)学者最好(hǎo)选用玻璃(lí)杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡(pào)办法(fǎ)，其(qí)实新、老普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法(fǎ)应该有所不同(tóng)，普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡最好(hǎo)是(shì)用(yòng)盖碗(wǎn)或用(yòng)紫沙(shā)壶(hú)，假如没有这(zhè)两样东西(xī)还能(néng)够用能够当壶又能够当(dāng)杯的紫沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲(chōng)泡(pào)的时(shí)刻不欲太长，一般是(shì)经过两遍的洗(xǐ)茶进程(chéng)之后，刚开(kāi)始(shǐ)冲(chōng)水后时刻不要超越20秒出(chū)汤，后边(biān)能够(gòu)渐(jiàn)渐的延伸时(shí)刻到淡中止，新茶冲泡的时分(fēn)尽量不(bù)要盖盖子，削减涩味，老(lǎo)茶能够(gòu)盖盖子，因为在时(shí)刻的改动上现已(yǐ)没有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓(cāng)储(chǔ)条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必(bì)须(xū)在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在湿度、温度(dù)适中、通(tōng)风透气的环境中(zhōng)后(hòu)发酵(jiào)寄存。

　　干仓(cāng)贮(zhù)存普洱茶不会发霉，尽(jǐn)管转化较为缓慢，但能(néng)坚持普洱茶的(de)真性;湿仓则是指茶商为(wèi)了获取(qǔ)赢(yíng)利，把茶叶放在通风不(bù)畅、湿度较(jiào)高(gāo)的环境加速(sù)陈化。

　　而(ér)这(zhè)样(yàng)做，不(bù)光(guāng)会损坏茶叶的质量，更(gèng)导致(zhì)保藏价(jià)值的损失(shī)。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内温度假如过高，温差改动太忽然，将会影(yǐng)响茶汤水性给予口感的(de)生(shēng)动性，乃至仓(cāng)内温度太高(gāo)，构成炽热(rè)，会将本来的普洱(ěr)生茶(chá)，转变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味(wèi)的，撒一(yī)把(bǎ)枯燥(zào)茶叶，会吸(xī)清空气中的异(yì)味(wèi)，因此，应(yīng)力求贮放环境清(qīng)洁(jié)无(wú)杂味(wèi)，一旦吸(xī)收(shōu)了(le)火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口(kǒu)再(zài)加以箬(ruò)。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这是自古以来一种传(chuán)统包装的材料和方法，有助于普(pǔ)洱茶于后(hòu)发酵(jiào)时，过滤杂味以保证(zhèng)清醇的(de)成效。

　　常有人将已打开了的普(pǔ)洱老茶(chá)，改用较低残次量的(de)塑料纸重包(bāo)，时刻一久(jiǔ)，就会宣布异味，直接损坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的(de)仓(cāng)储条件需求留意的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址(zhǐ)的温度(dù)和湿度的改动规则，量体裁衣并(bìng)采纳恰当调整办法，就可认(rèn)为普洱(ěr)茶发明(míng)一个洁(jié)净卫生、有利(lì)于正常(cháng)醇(chún)化的外部(bù)环境，还能够(gòu)恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼(bǐng)外(wài)形要(yào)求形状匀(yún)整规矩;棱角(jiǎo)规整(zhěng)，不缺变(biàn)少角;松(sōng)紧适度;模纹明晰，条索(suǒ)规整紧结;色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐(hè)红色为(wèi)正常。

　　外(wài)表有霉花，霉点的(de)普洱(ěr)茶均为残次(cì)。

　　下(xià)面具体介绍怎(zěn)么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如(rú)汤色红浓剔透是高(gāo)质量普洱茶，犹如红(hóng)酒一杯;深红，红(hóng)褐(hè)的汤色(sè)均为正(zhèng)常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗(àn)黑污浊的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香(xiāng)气(qì)的纯(chún)度，差异霉味与陈香味(wèi)。

　　霉(méi)味(wèi)是一(yī)种蜕变(biàn)的味道(dào)，使人不愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱(ěr)茶在后发酵进程中(zhōng)，多种化(huà)学成分(fēn)在微生物(wù)和酶的效果下(xià)，构(gòu)成的新物质发生的一种归纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆(yuán)香(xiāng)，红(hóng)枣香，槟榔(láng)香等，总归是令人愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到(dào)达的最高境地(dì)也便是咱们常(cháng)说的普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈香味与(yǔ)霉味是不同的(de)。

　　如(rú)有(yǒu)霉味，酸味，或其他异味，香味(wèi)等为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味道要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺(cì)激性不强，没(méi)有涩味，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶(chá)汤浓而刺激性不强，茶汤进口今后(hòu)舌(shé)根有显着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理期降临不适合(hé)喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生(shēng)理期降暂(zàn)时，经血会(huì)消耗掉不(bù)少体(tǐ)内(nèi)的铁质，若(ruò)仍是习惯性喝普洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质(zhì)的吸(xī)收，然后(hòu)下降人体(tǐ)对(duì)铁质吸(xī)收，构成(chéng)铁质或补(bǔ)血药中的铁结石发生沉积的现(xiàn)象，不(bù)利于经血排放(fàng)。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正(zhèng)值怀(huái)孕期(qī)不(bù)适(shì)合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡(fēi)碱(jiǎn)浓度含(hán)量高，若(ruò)是(shì)孕妈妈常喝(hē)普洱茶，心跳频率(lǜ)添加(jiā)，构成心脏(zàng)负(fù)荷(hé)加重，导致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时分(fēn)因长时(shí)间(jiān)喝(hē)普洱茶(chá)，会(huì)构(gòu)成睡觉缺乏(fá)，膂力不行(xíng)，促(cù)进产期期间，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三(sān)：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲(qīn)自哺乳的产妇也(yě)不宜(yí)喝太多普洱茶，这(zhè)期间要是喝下很多(duō)茶(chá)水，茶中含有的高浓度(dù)鞣(róu)酸会(huì)被粘膜(mó)吸收，然后影响乳腺的血(xuè)液循环按(àn)捺(nà)乳汁的分泌，构(gòu)成奶水分泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁(zhī)影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期(qī)不适合饮(yǐn)用普洱茶(chá)

　　 　　正值更(gèng)年期的妇女(nǚ)，除了头晕和浑身乏力之(zhī)外(wài)，有时还会呈现(xiàn)心跳加速(sù)“脾气(qì)欠好睡觉(jué)质量差等现象(xiàng)，若再喝太多普(pǔ)洱(ěr)茶更会加(jiā)重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治动脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂(zhī)首要(yào)成(chéng)分)含量的上升(shēng)，并能促进脂(zhī)类化合物(wù)从粪(fèn)便(biàn)中(zhōng)排(pái)出，还能发(fā)送毛细血管壁(bì)的弹性(xìng)，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都(dōu)具(jù)有重要效果。

　　肥胖(pàng)病大(dà)都(dōu)是因人体代谢(xiè)失调、过多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成(chéng)效是(shì)因为茶多酚(fēn)、叶绿素、维生素(sù)C等我(wǒ)种有用成人的归纳效果。

　　茶多(duō)酚能去脂解油腻(nì)、叶绿素能阻止胆固醇(chún)的消(xiāo)化和吸(xī)收，维生素(sù)C有(yǒu)促进胆固醇分泌的效(xiào)果，因(yīn)此喝普洱茶能够到达抱负的瘦身(shēn)效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂)，是(shì)指下降血液(yè)中胆固醇的含(hán)量，防(fáng)治(zhì)高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为(wèi)肥(féi)胖病往往一(yī)起引起(qǐ)胆固醇(chún)的升高，所以普洱茶的瘦身效果相同对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶(chá)中的(de)茶多酚不只能去脂肪并且还(hái)具(jù)有显着地按捺血(xuè)浆(jiāng)和肝脏(zàng)中胆固醇(chún)含(hán)量的上升，按捺动(dòng)脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿(ér)茶(chá)素氧化而(ér)成)具有(yǒu)显(xiǎn)着的(de)抗血(xuè)凝、促进纤溶、避(bì)免血小(xiǎo)板的粘附(fù)聚集及按捺(nà)动脉滑润肌细(xì)胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状动(dòng)脉(mài)粥样硬(yìng)化性心(xīn)脏病(bìng)。

　　所以饮普(pǔ)洱茶(chá)对防治冠心(xīn)病有用。

　　据统计材(cái)料标明，不喝普洱茶的冠心(xīn)病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶(chá)的(de)降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三(sān)年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加重，与冠(guān)状动脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿茶素以及茶(chá)多本酚在煎煮进程中(zhōng)不断氧化构成(chéng)的(de)茶色素，经动(dòng)物(wù)体外试验均(jūn)提示(shì)有显着的抗凝(níng)、促进纤溶、抗血栓构(gòu)成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压(yā)的(de)成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩压或(huò)扩张压增高，超越正(zhèng)常(cháng)水平。

　　动脉(mài)硬化不光(guāng)导致冠心病(bìng)，与高血(xuè)压(yā)联(lián)系也非常亲(qīn)近(jìn)。

　　降压、即(jí)下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维(wéi)生(shēng)素C和维生素(sù)P等都是防治高血压(yā)的有用成分(fēn)。

　　特别茶多酚(fēn)发病毛细血管的功用及儿(ér)茶素类(lèi)化全物和茶黄素对(duì)血管严重素I转化的活性(xìng)显着按捺造用等(děng)，都能直(zhí)接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的成效(xiào)

　　 　　人休中脂(zhī)质(zhì)过氧化进程已证明是人体变老的机制(zhì)之一，选用一些具有搞(gǎo)氧化效(xiào)果的化合(hé)物维生(shēng)素(sù)C。

　　维生素E能推(tuī)迟变老。

　　普洱茶(chá)中不只要(yào)较多的当断不断必受其乱是什么意思，当断不断 必受其乱下一句(de)维生素(sù)C与(yǔ)E，并且(qiě)茶(chá)多酚还起(qǐ)重要效(xiào)果。

　　历来被视为抗变老药的(de)维生(shēng)素E，其抗氧化效果只(zhǐ)需4%，而普洱茶因兼含(hán)茶多酚，其抗氧化的效果(guǒ)高(gāo)过74%，别(bié)的，普洱茶(chá)的氨基酸和微量元素等也有必定的搞变老(lǎo)效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指(zhǐ)对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备(bèi)科学(xué)院曾(céng)对140余(yú)种(zhǒng)茶(chá)叶(yè)进行(xíng)活体内。

　　体外的科(kē)学试验(yàn)、很多数(shù)据的显现必定(dìng)了普(pǔ)洱茶的抗癌及抗骤变效(xiào)果(guǒ)。

　　首要(yào)对人体(tǐ)致癌性(xìng)亚硝(xiāo)基化合物(wù)的构成具有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中的多(duō)酚类(lèi)化合物和儿茶素物质某(mǒu)些能活(huó)化导致癌特的酶系，面(miàn)具还可直接和亲电子终(zhōng)究致癌代谢物起效果，改(gǎi)动其活性，然后削减对(duì)原致(zhì)癌基因的引(yǐn)发和促进，使(shǐ)终究致癌物(wù)的数(shù)量削减。

　　经很多(duō)的人(rén)群比(bǐ)较，也证明饮普(pǔ)洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的(de)化(huà)学成(chéng)人还(hái)能够使一(yī)个(gè)在开展癌症(zhèng)进(jìn)程中的重要(yào)分子中止(zhǐ)动(dòng)作。

　　这意味着普洱茶的(de)抗癌才能要(yào)比科学家猜测的(de)还要强并愈加多样化(huà)。

　　多粮类(lèi)则(zé)首(shǒu)要是间接地经过增强机休(xiū)的(de)免疫功用来到达杀伤(shāng)肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助(zhù)消化的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖(kā)啡碱和黄烷(wán)醇(chún)类化(huà)合特能够添加消化(huà)道的活动，因(yīn)此就有助(zhù)于食物(wù)的(de)消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效，因(yīn)为肝脏(zàng)在酒精水解进程中(zhōng)需求维生素(sù)C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥补(bǔ)维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡(fēi)碱的利尿效果，使酒精(jīng)而(ér)处于状(zhuàng)况的大脑中枢、因此起到(dào)解酒(jiǔ)效(xiào)果。

　　 　　八(bā)、利(lì)尿(niào)的成效

　　 　　现代(dài)研讨(tǎo)标明，因(yīn)为(wèi)普洱茶中所(suǒ)含的咖啡(fēi)碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾血流量(liàng)以及按捺肾小管水的再吸(xī)收等机制，然后起到显(xiǎn)着的利(lì)尿效果(guǒ)。

;

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 当断不断必受其乱是什么意思，当断不断 必受其乱下一句