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乌蒙山在哪里属于哪个省，贵州乌蒙山在哪里 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公里是多少米？是5000米的。关于5公里是多少(shǎo)米(mǐ)以及5公里步行(xíng)要多少(shǎo)分钟(zhōng)，1公里(lǐ)是多少米，5.2公里是多少米，1.5公里是(shì)多少米，5.5公里是多少米(mǐ)等问(wèn)题(tí)，小编(biān)将(jiāng)为你整理以下的知识答(dá)案：

5公(gōng)里是多(duō)少步(bù)

　　5公里大约为(wèi)7000-10000步的。

　　一般普通人(rén)步行(xíng)的步幅是0.5米左(zuǒ)右，如果个子高(gāo)的话，步幅可以达(dá)到(dào)0.7米左右，所以5公里大(dà)约(yuē)为7000-10000步。

　　走路锻炼深受一些年龄偏大的中老年人喜欢，尽管走路锻炼属(shǔ)于一(yī)种非常(cháng)安全的运(yùn)动健身项目(mù)，

　　但是如果不能很好地把握(wò)其锻炼的(de)方(fāng)法(fǎ)和要领，就很难(nán)达到(dào)应有(yǒu)的健身效果(guǒ)，甚至(zhì)还可能产生一(yī)定的副作(zuò)用。因(yīn)此(cǐ)，如果选(xuǎn)择长走(zǒu)锻炼身体(tǐ)，方法(fǎ)一定要正确。

5公里是多少米

　　是5000米的。

　　五公里(lǐ)是(shì)5000米，正常慢跑(pǎo)速度控制在100~150米/分(fēn)钟，那么跑5公里(lǐ)，所(suǒ)需(xū)的时间大概(gài)在25~33分钟。

　　快跑(pǎo)的速度(dù)大约在(zài)200米/分钟(zhōng)，那么(me)跑(pǎo)5公里则需要大概25分钟。

　　跑步的最佳时间是上(shàng)午9点(diǎn)到10点和(hé)下午4点到6点。

　　前者时(shí)空(kōng)气清新(xīn)，体内肾上(shàng)腺皮质激素水平达峰值。

　　而根(gēn)据生(shēng)物钟(zhōng)，约4点到6点身体的适应能力及体力的(de)调动发挥最佳。

　　跑步(bù)看似简单，但也要(yào)根据(jù)自身身(shēn)体素质合理安排(pái)。

　　相对于(yú)脚踝，膝关节在身体跑动(dòng)起来时(shí)承受(shòu)的压(yā)力更大，更易受伤。

　　如果体重过胖，可以用快(kuài)走代替跑步，将运动(dòng)对膝关节(jié)的损伤降到最低(dī)。

　　哪(nǎ)怕是正常(cháng)乌蒙山在哪里属于哪个省，贵州乌蒙山在哪里速度的散步(bù)，只要持续45分钟以上，也能起到锻炼(liàn)身(shēn)体和消耗脂(zhī)肪的功用。

　　千米俗(sú)称公(gōng)里，英文用km（kilometer）表示。

　　长度单位通常用(yòng)于(yú)衡量两地(dì)之(zhī)间的距离。

　　是一个(gè)国际(jì)标准长度(dù)计量单(dān)位,符(fú)号 km千米、Km和(hé)公里之间(jiān)的(de)换算关系都是1:1 也就是说1千(qiān)米=1Km=1公里(lǐ)。

5公里是多少(shǎo)米

　　1公里(lǐ)=1千(qiān)米，1千米=1000米，所(suǒ)以5公里=5000米

长(zhǎng)度：

　　长度是一维空间(jiān)的度量，为点到(dào)点(diǎn)的距离。

　　通常在量度二维空间中量(liàng)度(dù)线(xiàn)段边(biān)长(zhǎng)时，称呼长度数值较大(dà)的为长，不(bù)比其值大或者在侧边的(de)为宽。

　　所以宽度其实也是长度量度(dù)的一种，故此在(zài)三维空间中量(liàng)度垂直长度的高都是。

　　长度的测量是最基本(běn)的测(cè)量，最(zuì)常用(yòng)的工具是刻度尺(chǐ)。

　　长度(dù)的单位换(huàn)算时，小单(dān)位变大(dà)单位用乘法，大单位(wèi)换小单位用除法。

公里的历史介绍

　　中国(guó)汉语历史中(zhōng)，通常使用公里。

　　因(yīn)为中华民间地(dì)区普遍使用传统单位(wèi)的(de)习(xí)惯，类似的情况(kuàng)还有：米(mǐ)俗称公(gōng)尺、厘米俗称公分、毫米俗称公厘。

　　并且在中华(huá)文化中，关于的(de)读数的(de)语(yǔ)言上(shàng)基本上保持了以(yǐ)万作为基准(zhǔn)，即中华文(wén)化(huà)中人们习惯使用十(shí)进制读数法，采用(yòng)四位分(fēn)级的法则，即从个位起(qǐ)，每四(sì)个计数单位作(zuò)为一(yī)级，例(lì)如：个位、十位、百位、千位称(chēng)为个级；万位、十万(wàn)位、百万位、千(qiān)万位(wèi)称为万级；亿(yì)位(wèi)、十亿位(wèi)、百亿位(wèi)、千(qiān)亿位称为亿级。

　　国际上许多国家(jiā)没有万这个名称，因此，他们读数的(de)原则不是(shì)四(sì)位分级，而是三位分节，中国在写数时(shí)，也(yě)采用(yòng)三位分节(jié)的方法，但在(zài)读(dú)数时，保(bǎo)持了以万作为基准的表达语(yǔ)法，而千米(mǐ)的说(shuō)法则是迎合(hé)西方以千为基准，即每(měi)三个十(shí)幂数量级分(fēn)隔一次的表达(dá)方法。

　　各地的常用别名(míng)：中国大陆是千米或公里；台(tái)湾是(shì)公里；港(gǎng)澳是公(gōng)里；马来(lái)西亚是公(gōng)里；日本(běn)是千米(mǐ)或(huò)_。