钢琴里面小快板的速度是多少，钢琴中小快板是什么意思-橘子百科-橘子都知道

钢琴里面小快板的速度是多少，钢琴中小快板是什么意思一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

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一个(gè)鹅蛋等(děng)于几个鸡蛋

　　一个鹅蛋约等(děng)于3个(gè)鸡蛋的。

　　一个鹅蛋的大小在225-280克，一个鸡蛋大小在80克左右。

　　从大小体积上(shàng)来看，鹅蛋是鸡(jī)蛋的三倍大，但营养价值(zhí)上并非成三倍增长。

一个鹅蛋的(de)热量是多(duō)少

　　是196大卡(kǎ)/100克的。

　　一(yī)个(gè)鹅蛋(dàn)的热(rè)量(liàng)：196千(qiān)卡(kǎ)/100克。

　　鹅蛋是家禽鹅生(shēng)下的卵(luǎn)。

　　鹅(é)蛋成椭圆(yuán)形，个体很大(dà)，味(wèi)道有些油，必须用很新鲜的鹅蛋稍加烹煮后(hòu)食用。

　　鹅蛋每颗(kē)约重225～280克，较一般(bān)鸡蛋约大(dà)四(sì)五倍。

　　表面较光滑，呈白色，鹅蛋中还含有多种维生素及矿物质，但质地较粗糙，草腥(xīng)味较(jiào)重，食(shí)味不(bù)及鸡鸭蛋。

鹅(é)蛋(dàn)的最(zuì)佳吃法

1.蒸鹅蛋(dàn)

　　蒸鹅蛋(dàn)是他最好的(de)吃(chī)方式(shì)。

　　烹(pēng)饪时，你(nǐ)可(kě)以(yǐ)准备两个(gè)鹅蛋，喝一个大碗。

　　用清水清(qīng)洗碗。

　　之后(hòu)，将鹅蛋敲入碗中，加入适量清水、少量(liàng)食用盐和适量料酒(jiǔ)搅(jiǎo)拌均匀。

　　混合成蛋(dàn)液(yè)后，你可以直接把蛋液放入蒸锅里蒸(zhēng)。

　　煮沸(fèi)后，你应(yīng)该打开蒸锅(guō)的盖子，用筷子不断搅拌(bàn)，每两(liǎng)分钟搅(jiǎo)拌一次(cì)。

　　大约七八分钟后，锅里(lǐ)的鹅蛋就可以蒸了，然(rán)后把芝(zhī)麻(má)油倒在上(shàng)面直接吃。

2.煎鹅(é)蛋

　　炒鹅蛋也是他最好的吃方式(shì)。

　　制作时，你(nǐ)可以(yǐ)根据(jù)自己的(de)需要混合适量的绿色蔬菜。

　　例如，韭菜和黄瓜是炒(chǎo)鹅蛋的(de)最佳组合。

　　做的时候，你应该把(bǎ)两个鹅蛋(dàn)敲碎，混合成蛋液(yè)，翻炒成块状(zhuàng)，然后把黄瓜切成薄片(piàn)，用油加(jiā)热(rè)，加(jiā)入葱花，翻(fān)炒(chǎo)到香(xiāng)味，然后把黄瓜薄片翻炒到软，然后把翻炒的鹅蛋(dàn)加入(rù)锅里，加入适(shì)量的食(shí)盐调味，然后(hòu)就可以从(cóng)锅里吃了。

3.腌鹅蛋(dàn)

　　鹅蛋(dàn)腌(yān)制食用，味(wèi)道特(tè)别好。

　　在腌制鹅蛋之前，鹅蛋(dàn)的蛋(dàn)壳应该(gāi)清洗干净，晾干，用白酒浸泡。

　　然后，鹅蛋(dàn)的表面应该涂上适(shì)量的食用盐。

　　没有必要(yào)用塑料包装，它应该直(zhí)接放(fàng)在(zài)一(yī)个可以密封的罐子里。

　　鹅(é)蛋在阴(yīn)凉通风处(chù)腌制40天后，可以品尝，放在锅里煮熟后食用。

　　腌鹅蛋又咸又轻，蛋(dàn)黄都沾有油(yóu)。

鹅蛋的(de)营养价值

　　鹅蛋里边含(hán)有丰富蛋(dàn)白(bái)质(zhì)、脂肪，还有各种(zhǒng)维生素，另外鹅蛋中(zhōng)脂(zhī)肪绝大部(bù)分是集(jí)中在蛋黄(huáng)内(nèi)，含有很(hěn)多磷脂，其中(zhōng)一半是卵(luǎn)磷脂，卵磷脂对(duì)人脑和神经组织(zhī)发育有很好(hǎo)作用，另外鹅蛋中矿物质主要(yào)含于蛋黄(huáng)内，另外鹅(é)蛋里边(biān)铁、磷和钙含量较多，很容易被人体吸收，可以作为(wèi)补(bǔ)钙一(yī)个(gè)辅助产品。

　　鹅蛋(dàn)里边维(wéi)生素含量也(yě)很(hěn)丰富，含有丰富维生素A、D和一(yī)些(xiē)核黄素，对人视力(lì)也有很(hěn)好补(bǔ)益作用(yòng)。