随着社会的发展，越来越多的人们都没有(yǒu)时间进行“夫妻生活”，因此很多(duō)人都选择(zé)的(de)是自己(jǐ)解决(jué)！

在我们身(shēn)边可能很(hěn)多的人都听说(shuō)过，男性朋友经常用手自我(wǒ)解决生理需求，但是很多的人可能并不是很(hěn)清楚(chǔ)，其实也有(yǒu)很多(duō)的女(nǚ)性喜欢(huān)自我解决(jué)。

我(wǒ)们普遍认为自(zì)我解决生理需求对身体(tǐ)的健康是有(yǒu)害的，其实凡事都有(yǒu)两面性(xìng)。女性朋友若喜欢自我解决生理(lǐ)需求的话(huà)，也能(néng)够(gòu)从(cóng)中得到益处(chù)。

缓解压力(lì)

现在女性朋友在工(gōng)作中压力也是非常巨(jù)大的，而且有些女性可能为了工作选择夫妻两地分居(jū)，这样有了生理需求就(jiù)无法(fǎ)可以解决。

其实(shí)自我解决生理(l十斋日是哪几天，十斋日是哪几天是农历ǐ)需(xū)求能够帮(bāng)助缓解(jiě)心理和(hé)精神压力，能够(gòu)让女(nǚ)人(rén)的身心变得更加的放(fàng)松，缓解紧张的(de)情绪(xù)，对(duì)于促(cù)进睡(shuì)眠还具有(yǒu)非常(cháng)好(hǎ十斋日是哪几天，十斋日是哪几天是农历o)的帮助。

可以预防(fáng)感染

如果女(nǚ)性朋友和他人进行夫妻生活的(de)话(huà)，很可能会将(jiāng)他人身上的病菌和细菌(jūn)传(chuán)播(bō)到(dào)自己身(shēn)上(shàng)，大大增(zēng)加(jiā)患(huàn)上妇科(kē)疾病(bìng)的概率(lǜ)。而女(nǚ)性朋(péng)友若(ruò)有自(zì)我解决生理需求的情况(kuàng)，能够帮助在一(yī)定程度上预防细(xì)菌和病毒(dú)的感染，有助于保护身体健(jiàn)康。

十斋日是哪几天，十斋日是哪几天是农历="lazy" src="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/03/30add517a8040d0.jpeg?imageMogr2/thumbnail/!1148x682r%7CimageMogr2/gravity/Center/crop/1148x682/format/webp/quality/80" width="574" height="341" data-ratio="0.6666666666666666" data-type="jpeg">

可以减轻疼痛感

有些朋友(yǒu)在自我解决生理需求的过程中，身体内会(huì)分泌一(yī)种天然的镇痛(tòng)剂，这也是一(yī)种激素(sù)，能够帮助缓解疼(téng)痛的(de)情况，所以如果在日常生(shēng)活中(zhōng)，身(shēn)体的某些地方(fāng)疼痛难忍的时候，适(shì)当的解决一(yī)下生理需求，能够有利于(yú)缓解疼痛。

有助于(yú)减肥

对于女性朋友来说，适当的自我解(jiě)决生(shēng)理需求，也能够有利(lì)于帮助(zhù)燃烧身(shēn)体的(de)卡路里，对于减肥瘦身具有非常好的(de)帮助。

更好的爱自己

女性朋友在(zài)自我解(jiě)决生理需求的时候，能够自己驾驭自己(jǐ)的身体，这样更能够让自(zì)己(jǐ)的身体进(jìn)入(rù)到(dào)高潮的状态，让自(zì)己获得满满的幸(xìng)福感，也(yě)能够更好的爱(ài)护自己。

虽然自我解决生理需求(qiú)有这么多的(de)好处，但是对(duì)于女性朋友来说，一定要记住(zhù)千万不要频繁这样做。凡事都(dōu)有(yǒu)度，如(rú)果(guǒ)这样过于频繁的话，会对女人(rén)的子宫，阴道造成不良(liáng)的刺激，会大大增加(jiā)患上(shàng)妇科疾病(bìng)的概率，而(ér)且长期(qī)如此的话，也可能(néng)会(huì)让女性(xìng)朋友对待性生活(huó)的欲(yù)望降低，这(zhè)样反(fǎn)而不利于夫妻之间的感情。

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