牙膏(gāo)是每个人每天几乎都会用到的(de)东西，我们只知道它有清洁牙齿的(de)作用，却不知道(dào)他(tā)竟然还可以帮助我(wǒ)们(men)祛(qū)斑(bān)，下面(miàn)小编就(jiù)为大家(jiā)带来几(jǐ)种利用(yòng)牙膏(gāo)祛斑的方法(fǎ)。

首先准备一个碗(wǎn)，然(rán)后将适量的牙膏挤进去，挤加入清水，搅拌，然(rán)后再(zài)加入适量的(de)珍珠粉，一起(qǐ)搅拌，不(bù)用太稠，把压缩面膜(mó)放进去，五分(fēn)钟之(zhī)后取出来敷在脸上(shàng)，大概十五分(fēn)钟之后，再(zài)把面膜取下来，然后(hòu)用(yòng)温水把(bǎ)脸(liǎn)洗干净就可(kě)以了。

还(hái)可以(yǐ)取(qǔ)牙(yá)膏5克，柠檬1片(去(qù)皮捣碎)，珍珠粉1勺，都(dōu)放在(zài)一(yī)起搅拌，然后(hòu)把他们均匀涂抹于脸部，十(shí)五分钟之后用清水洗净即可。

牙膏(gāo)含有大量的植物精华，容易(yì)被肌肤吸收，柠(níng)檬(méng)中含有维生素(sù)B1、维生素B2、维生素C等多种营养成(chéng)分(fēn)，还(hái)含(hán)有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的(de)抗氧化作用(yòng)，两者搭配对促进肌肤的新陈代铜的化合价怎么判断+2和+1的区别，汞的化合价(dài)谢、延缓衰(shuāi)老及(jí)抑制色素沉着等十分有效。

或者也可以将牙膏放在淘米水中(zhōng)稀释溶解，滴入青(qīng)霉素混合(hé)均匀，这种方法(fǎ)不仅仅(jǐn)能祛(qū)斑，还对(duì)黑头(tóu)、毛(máo)孔有做很(hěn)大的(de)作用。
铜的化合价怎么判断+2和+1的区别，汞的化合价r>除了用牙(yá)膏(gāo)可以祛斑之外，我们(men)还可(kě)以将面粉和蜂蜜(mì)还有新鲜的牛(niú)奶一同混合(hé)均匀(yún)，调成膏状做(zuò)成(chéng)面(miàn)膜，美白(bái)滋润(rùn)效果非常好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克(kè)。将山楂和(hé)橘皮(pí)加水一起煮(zhǔ)，煮好了(le)之(zhī)后晾凉，用纱布把(bǎ)渣(zhā)子过滤掉直接取汁，再(zài)加蜂蜜搅拌即可，对于(yú)美白祛斑，淡化肌肤黑色素(sù)有着不错的作(zuò)用。

在日(rì)常的(de)饮食中(zhōng)，我们(men)还可以多(duō)吃一些抑制(zhì)黑色素产(chǎn)生的食(shí)物，如芒(máng)果、香菜、南瓜、胡萝卜(bo)、芹(qín)菜、木瓜等。维生素B6能(néng)褪除黑色素斑痕，富(fù)含(hán)维生素B6的食物有(yǒu)鸡肉(ròu)、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花(huā)生、大豆制品等。

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