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葫芦可(kě)以吃吗减肥期间能吃饺子吗午餐，10个饺子相当于几碗饭3>

　　葫芦是可以(yǐ)吃(chī)的。

　　葫芦通(tōng)常可以适量生吃(chī)，因为(wèi)葫芦当(dāng)中并没(méi)有毒素物质，在(zài)生(shēng)吃(chī)的时候不会给人体健康带(dài)来(lái)伤害，而(ér)且也不会出现(xiàn)食物中毒。但胃肠功能较差的人(rén)群，不建议生吃葫芦，以免(miǎn)对身体造成(chéng)损伤(shāng)。

　　葫芦性寒，味甘，在较(jiào)嫩时皮较薄，而且果肉呈现白色(sè)，一般在(zài)这种情况下可(kě)以生吃，吃(chī)起来会比(bǐ)较脆，而且其中不含有(yǒu)任何有害物质。

　　但生吃的时候味道不是(shì)特别好，所以葫芦(lú)应等到成(chéng)熟(shú)之(zhī)后炒着吃或者是(shì)做汤吃(chī)，也可以选择凉拌，这样(yàng)吃起来(lái)口感比较好(hǎo)一些，

　　也(yě)能(néng)够增加体内(nèi)的(de)营养物(wù)质，如(rú)蛋白质、胡萝卜(bo)素、维生素C等(děng)，这些营养物质(zhì)对于人体来说非常(cháng)重要。在吃了葫芦后，可以(yǐ)满足机体(tǐ)当中(zhōng)的营养(yǎng)物质(zhì)，还有利于身体健康，

　　但对于(yú)胃(wèi)肠(cháng)功能较差的(de)人(rén)群或其(qí)他人群，生(shēng)吃葫芦可(kě)能会导致腹痛、腹泻、恶心、呕(ǒu)吐等，症状较为严重的情况下(xià)，有可能(néng)会导致体内水分丢失，还会造成营养不(bù)良，对于日常的生活、工作(zuò)也会造成一定(dìng)影响(xiǎng)。

新鲜葫芦存放方法视(shì)频

　　1、去除(chú)葫芦外层。

　　在保存(cún)葫芦前(qián)也要进行(xíng)合理(lǐ)的挑选，这样才能(néng)保证葫(hú)芦(lú)更容(róng)易被保存(cún)。

　　因此要从树上摘下新(xīn)鲜(xiān)的(de)葫芦，然(rán)后进行修理，将(jiāng)葫芦(lú)的(de)最外(wài)层去掉，这样能(néng)更(gèng)好地保存葫芦(lú)。

　　2、切掉葫芦头(tóu)。

　　切(qiè)掉葫芦(lú)头是为(wèi)了能让葫芦的内部更快地(dì)风干(gàn)，这样更有利于保(bǎo)存。

　　葫芦如果会烂(làn)掉的(de)话(huà)一般都(dōu)是(shì)从内部开始的，因此要(yào)去(qù)除葫(hú)芦头，这样能在刚开始要保(bǎo)存的时(shí)候让内部变干(gàn)，更(gèng)好保存。

　　3、彻底风(fēng)干(gàn)。

　　葫芦在收藏前要(yào)彻底地风干，在有阳光的时候将(jiāng)葫芦拿到(dào)户(hù)外进行(xíng)晒干(gàn)，尽量不要(yào)在晒的时候淋到水(shuǐ)，否则也是很容易让葫(hú)芦变质的，这样更减肥期间能吃饺子吗午餐，10个饺子相当于几碗饭(gèng)不利于存储葫芦。

　　每天都晒几个小时，持(chí)续十几天(tiān)左右就能让(ràng)葫(hú)芦(lú)变得更干(gàn)一些(xiē)了(le)。

　　4、放置通(tōng)风干燥的环境中(zhōng)。

　　将(jiāng)葫芦处(chù)理好了(le)以后(hòu)，将葫(hú)芦放(fàng)置(zhì)在通风且干燥的环境中(zhōng)，这样(yàng)才(cái)能让(ràng)葫芦更好地存储，也(yě)不(bù)会变质。

　　不(bù)能(néng)将葫芦放(fàng)置有水的地方，尽量(liàng)悬挂起来(lái)，这样能让(ràng)葫芦(lú)展现出一(yī)个美(měi)好的姿态。

葫(hú)芦(lú)怎么存放 新(xīn)鲜葫芦应该如何保存

　　1、葫芦保(bǎo)存不烂(làn)的方法(fǎ)：

　　 想要长时(shí)间保存葫(hú)芦(lú)，避免它(tā)发(fā)生(shēng)腐(fǔ)烂，就需要将它放(fàng)在一(yī)个通(tōng)风条(tiáo)件好，相(xiāng)对阴(yīn)凉、干(gàn)燥的地方来保存。

　　不能将(jiāng)它放在太过潮湿的环境(jìng)里面，不然它很快就会(huì)受(shòu)潮，然后腐(fǔ)烂(làn)。

　　也不能将(jiāng)它放在(zài)光照(zhào)很强的地方，不然(rán)它很容易被晒干(gàn)，然后起皱(zhòu)，影响观(guān)赏。

　　 2、新(xīn)鲜葫芦保(bǎo)存方法：

　　 在刚刚(gāng)将葫芦摘下来以后，需要将它(tā)放到一个(gè)没有强光、相对(duì)通(tōng)风的地方(fāng)来晾(liàng)干。

　　等到它的表面稍微发黄以后，需要用竹片将它表面的蜡质刮除，然后再将它悬(xuán)挂在一个干燥通风、没有强光的地方，等它晾(liàng)干(gàn)。

　　 3、老葫芦保存方法(fǎ)：

　　 老的(de)葫芦结构(gòu)比较稳定，保存起(qǐ)来也比较容易。

　　只要将它(tā)放置(zhì)在(zài)一个通风条件良好的地(dì)方，保持干燥，避免它受潮，就可(kě)以(yǐ)将它保存好，不让它腐烂了。

　　另外，如果有条(tiáo)件(jiàn)的(de)话，可以用机器(qì)对它进行抛光处理。

　　这样(yàng)能(néng)够让它(tā)变得更加稳定，使它(tā)的抗(kàng)腐烂(làn)能(néng)力(lì)大大提升(shēng)。

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