牙(yá)膏是(shì)每个人每天几乎都会用到(dào)的东西，我们只知道它有清(qīng)洁牙齿的作用，却不(bù)知道他竟(jìng)然还可以(yǐ)帮助(zhù)我们祛斑，下面(miàn)小编就为大(dà)家带(dài)来几(jǐ)种利用(yòng)牙膏(gāo)祛斑(bān)的(de)方法(fǎ)。

首先准备一个碗，然后将适(shì)量的(de)牙膏(gāo)挤进去，挤加(jiā)入清水，搅拌，然后再(zài)加入(rù)适(shì)量的珍珠粉，一起搅拌(bàn)，不用太稠，把(bǎ)压缩面膜放(fàng)进(jìn)去，五分钟之后取出来敷在(zài)脸上，大概十五分钟(zhōng)之(zhī)后(hòu)，再(zài)把(bǎ)面(miàn)膜取下来，然后用温水把(bǎ)脸洗干净就可以了。

还可以取牙膏5克，柠(níng)檬1片(去皮捣碎(suì))，珍珠粉1勺，都放在一起搅(jiǎo)拌(bàn)，然后把(bǎ)他们均匀涂抹(mǒ)于脸部，十五(wǔ)分(fēn)钟之后用(yòng)清水洗净即可。

牙(yá)膏含有大量的植物(wù)精华，容易被肌(jī)肤(fū)吸(xī)收，柠檬(méng)中含(hán)有维生素B1、维什么的阳光填合适的词 阳光恰当的词语有哪些(wéi)生素(sù)B2、维生素C等(děng)多种营养成分，还(hái)含(hán)有丰富的有机酸、柠檬(méng)酸，具有很强的(de)抗(kà什么的阳光填合适的词 阳光恰当的词语有哪些ng)氧化作用，两者搭配对促(cù)进肌肤的(de)新陈代(dài)谢(xiè)、延缓(huǎn)衰老及抑制色素沉(chén)着等十分有效。

或者(zhě)也可以将牙(yá)膏(gāo)放在淘米水中稀释溶(róng)解，滴(dī)入(rù)青霉素(sù)混合均匀，这种方法(fǎ)不仅(jǐn)仅能祛斑，还(hái)对黑头、毛孔有(yǒu)做很大的作用。

除了(le)用(yòng)牙膏可以(yǐ)祛斑之外，我们还可(kě)以将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混合(hé)均匀，调成膏状做成面膜(mó)，美白滋润效(xiào)果非常好。

准备(bèi)山楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山(shān)楂和橘皮加水一起煮，煮(zhǔ)好了什么的阳光填合适的词 阳光恰当的词语有哪些之后晾凉，用(yòng)纱(shā)布把渣子过滤掉直接取(qǔ)汁，再加蜂蜜搅(jiǎo)拌即可，对于美白(bái)祛(qū)斑，淡(dàn)化肌肤黑色(sè)素有着(zhe)不错的作用。

在日(rì)常的(de)饮食中，我(wǒ)们(men)还可以多吃一些(xiē)抑制黑色素产生的食(shí)物(wù)，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜(bo)、芹菜、木(mù)瓜(guā)等。维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含维生素B6的食物有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉、蛋(dàn)黄、鱼(yú)、虾、花生、大(dà)豆制品等。

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