张(zhāng)天爱减(jiǎn)肥前后对比照，确实(shí)是瘦了一(yī)圈更(gèng)漂亮自信了(le)，张天爱体重(zhòng)最重的时候是130斤，网上也有巅(diān)峰时刻张天爱的照(zhào)片(piàn)，虽然从照片(piàn)中能够看(kàn)出来是(shì)一(yī)个人，但是给(gěi)人(rén)的(de)感觉(jué)相差很多(duō)。130斤的她其实(shí)还是挺(tǐng)可(kě)爱的，只不过(guò)身材和脸(liǎn)蛋都稍显圆润，张天爱身(shēn)高(gāo)165cm，130斤确实是有些胖了(le)。整(zhěng)个都有些胖，尤其是脸蛋(dàn)，那个时候(hòu)并没有现(xiàn)在的(de)尖下巴。

张(zhāng)天爱的五(wǔ)官属于非常小的那种，也比较集(jí)中，胖(pàng)了之(zhī)后会显得脸很(hěn)大，而且肉很明显，像是大饼脸。当时的张天爱(ài)还(hái)没有现在的明星气质(zhì)，虽然(rán)颜值不低，但也是路人一枚(méi)。按照现在的审(shěn)美标准(zhǔn)，漂亮的女生(shēng)基本上(shàng)体(tǐ)重都是不过百(bǎi)的，大(dà)概维持在(zài)95斤左右，张天爱(ài)的努(nǔ)力之路还是非常长的(de)。张天(tiān)爱还参(cān)加了湖南卫视一个(gè)减肥(féi)类(lèi)的(de)综艺节(jié)目，在节(jié)目中也分享了(le)自己的减肥经历。

不管是谁的减肥经历，其实都是(shì)非常简(jiǎn)单的，就是少吃多动。当然了，明(míng)星有(yǒu)的(de)时候因为时间紧迫，可能(néng)会服用减肥药，但想要长期保持好身材(cái)，少吃(chī)多动是(shì)最(zuì)好的方式。其实这个方法(fǎ)谁都知道，但是能够(gòu)做(zuò)到是不容易的。主要(yào)是因为现(xiàn)在要求的体重标(biāo)准确实是严苛(kē)，不仅仅(jǐn)是女明(míng)星，看看现在的男明星(xīng)，都(dōu)是筷(kuài)子腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦了之后就真的好看吗？是真的好看，原(yuán)因如(rú)下：1.以瘦为美是现在固有的审美标准。美有的时候和一个时代是(shì)有关系的，和一个(gè)人(rén)的认知(zhī)也是有关(guān)系(xì)的，大部分人已经接(jiē)受了(le)以瘦为美(měi)这个标(biāo)准。也许(xǔ)有一(yī)天(tiān)会流行以胖(pàng)为美，到时候就不需要努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整个人更(gèng)精致，更灵活。能够(gòu)流行以瘦为美还是有道理的，瘦了之后，占(zhàn)据的空(kōng)间(jiān)都小了。

瘦的人(rén)在(zài)生活中(zhōng)也会感觉(jué)到各种的便(biàn)捷，尤其是现在的衣(yī)服(fú)，瘦的人(rén)穿(chuān)出来更加的(de)漂亮。3.瘦使人变(biàn)得自信。尤其(qí)是(shì)对(duì)于减肥成功的人来讲，经历过一番痛(tòng)苦(kǔ)的努力，终于坚持下来，这个过程中提升(shēng)了人的自信心(xīn)。同时也为自(zì)己能够坚(jiān)持下来，感到(dào)骄傲，个人感觉也非常良好，使得人(rén)状(zhuàng)态更好、更精神。通(tōng)过(guò)这件事(shì)情，也更更阿富汗是不是亡国了(gèng)相信自己的能力。

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