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82厘米是多(duō)少裤头

　　82厘米是32裤头的.

　　82厘米(cm)=32.28英寸(cùn)，腰(yāo)围82cm，也就是平常说(shuō)的穿32码裤子。

　　腰围(wéi)82厘米换算成市尺(chǐ)的计(jì)算。根据1米=3尺、1尺=33.33厘(lí)米的计算公式(shì)，将82除于33.33就(jiù)得出换(huàn)算结果为2尺46。

　　厘米(mǐ)到(dào)英寸的(de)换算公式：1厘米=1公分=0.3937英寸。

82厘米的腰围是(shì)多少(shǎo)尺

　　是2.46尺的。

　　尺，是一种长度单位，中国叫(jiào)市尺（现(xiàn)代三(sān)尺等于一米）。

　　像尺的东西也叫做尺例如：铁～（古(gǔ)代(dài)侠客用来比斗(dòu)的(de)武器）、戒～（宗(zōng)教(jiào)场所或教(jiào)育机构用来体罚学员使(shǐ)之更加虔诚刻(kè)苦的器械）。

　　一英寸等于(yú)2.54厘米，一市寸等于3.3厘(lí)米，所以82厘米(mǐ)等于32.28英寸24.84寸也(yě)就是(shì)2尺48。

护腰方法

　　1、扳肩推腰法

　　患者俯卧位，术者(zhě)站(zhàn)于患者一侧，一手推压腰(yāo)部(bù)痛处，一手扳起(qǐ)患者(zhě)对侧肩前部(bù)至最大限度，双(shuāng)手同(tóng)时用力扳推。

　　2、扳腿推腰法

　　患(huàn)者俯卧位，术者(zhě)站(zhàn)于患者(zhě)一侧，一(yī)手推压腰部痛(tòng)处，一手从患者对侧腰关(guān)节前上方将其下肢(zhī)搬起(qǐ)到最大限度时，双手同(tóng)时扳(bān)推。

　　3、腰部(bù)斜扳法(fǎ)

　　患者侧卧位，双下肢在上者髋膝(xī)关节屈曲，在下者伸(shēn)直(zhí)，术者一手推按住患者(zhě)肩前(qián)部或肩后部，另(lìng)一手抵住(zhù)患者臀部或髂前上(shàng)棘(jí)，将(jiāng)患者腰部(bù)旋转至最大限度后(hòu)，两手同时用力，做相反(fǎn)方向(xiàng)扳动。

　　4、腰(yāo)椎(chuí)旋转扳(bān)法

　　取患(huàn)者前屈坐位，一助手(shǒu)按住其下肢(zhī)及(jí)骨盆。

　　术者坐于(yú)患者(zhě)后侧(cè)方，用一手拇(mǔ)指按住需要扳(bān)动(dòng)的棘突，另一(yī)手从(cóng)患者(zhě)健侧腋下伸(shēn)出，钩(gōu)扶住其颈项部，将(jiāng)患者腰(yāo)部从(cóng)前屈位向健侧旋转。

　　当旋(xuán)转(zhuǎn)至最大限度时(shí)，一手(shǒu)用力扳(bān)动腰(yāo)部，一(yī)手(shǒu)拇指同时用力推按(àn)其(qí)棘(jí)突。

　　5、腰部后伸扳法

　　患者仰卧(wò)位(wèi)。

　　术者一(yī)手按压其腰部痛处，一手从患者(zhě)双(shuāng)膝关节前上方(fāng)托起下肢，双手同时用(yòng)力(lì)扳伸按压。

护腰妙招

　　1、床(chuáng)垫厚(hòu)度适(shì)中

　　腰部有一个生(shēng)理曲(qū)度，床垫(diàn)可适(shì)当加厚，中(zhōng)度(dù)硬度即可，从而让腰(yāo)肌充(chōng)分(fēn)休息(xī)。

　　2、女性的鞋跟别太高

　　不要穿太高的鞋，容易增加腰部的劳累，长期站立、行走者尽量少穿。

　　同时，生理期、哺乳期(qī)尽量不穿低腰裤。

　　女性可以将双手(shǒu)搓至(zhì)发热，放(fàng)到腰部，促进血液(yè)循(xún)环。

　　另外，经(jīng)常拉(踢足球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮lā)双杠和倒走。

　　3、腰部肌(jī)肉要锻炼

　　倒走、瑜(yú)珈、慢跑(pǎo)等(děng)都可以锻炼到腰部(bù)肌肉，同时，还可以常扭(niǔ)腰、睡前在床(chuáng)上做燕子飞运动(dòng)。

　　对于久坐的(de)上(shàng)班(bān)族来(lái)说(shuō)，可以每天每(měi)隔段时间(jiān)做扩胸运动(dòng)（此时，双肘要放平），以及向后仰腰、向上牵(qiān)拉等。

　　4、四(sì)季保暖

　　无论男女，在四季都(dōu)应该好(hǎo)好护住腰部，特别是在冬季，千万不能为了踢足球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮(le)风度而不要温(wēn)度。

　　此外，女性的(de)月经期、生孩子等都可以损伤肾(shèn)气，因(yīn)此(cǐ)，女性(xìng)朋(péng)友(yǒu)更应该时刻注意腰部的保(bǎo)暖。

　　如坐(zuò)月(yuè)子(zi)期间，要穿(chuān)长衣(yī)服(fú)保护腰部，以(yǐ)免出现月子病中的腰痛。

腰围82是几尺(chǐ)几的

　　腰围82是2尺(chǐ)46。

　　解：厘(lí)米和(hé)尺、寸都是长度的度量单位。

　　因为(wèi)1寸=3.33厘米，1尺=10寸。

　　那么当腰(yāo)围(wéi)为82厘米时，

　　82厘米=82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸=24.6÷10尺

　　=2.46尺

　　=2尺(chǐ)+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺+4.6寸(cùn)

　　=2尺46

　　即(jí)82厘等于(yú)2尺46。

　　扩展资料：

　　1、国(guó)际长度度量单(dān)位(wèi)

　　（1）国(guó)际长度度量单位有毫米(mǐ)、厘米(mǐ)、分米、米。

　　（2）单位之间的(de)换算关系

　　1米(mǐ)=10分米、1分米=10厘米、1厘米(mǐ)=10毫米。

　　1米=10分米=100厘米=1000毫米。

　　2、中国长(zhǎng)度度量单位

　　（1）中国(guó)传(chuán)统的(de)长度单位有(yǒu)丈(zhàng)、尺、寸、厘、分(fēn)。

　　（2）单位之间的换算关系

　　1丈=10尺(chǐ)、1尺=10寸、1寸(cùn)=10分、1分=10厘。

　　1丈≈3.33米、1尺≈3.33分(fēn)米、1寸≈3.33厘米。

　　3、长度(dù)测量工(gōng)具

　　通常用的长度(dù)测量工具有(yǒu)量块、角(jiǎo)度量块、多面棱体、正弦规、卡尺、千分尺、多(duō)齿分度台、比较仪、激光测长仪(yí)、工具(jù)显(xiǎn)微镜、三坐标测量机等。

　　参(cān)考资料来源：百度(dù)百科-长度单位

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